May
15
23:01
Rasedus // Ohutus

Kas Massaaž toolid raseduse ajal ohutu?

Massaaž-toolid-Seif-ajal-Rasedus

Image: Shutterstock

Mis saab olla parem kui turgutust meie keha massaaž?Hea massöör saab teha magic meie valulikud liigesed.Ja kui te olete rase, massaaž tunda taevane!

Massaaž toolid on muutumas üha populaarsemaks tänapäeval.Ilmselt midagi ei saa võita inimlikku, kuid need vibreerivad toolid on hämmastav tükk leiutis ka!Kui turvaline on massaaž toolid raseduse ajal?Meil on vastus, just siin!

Kas Massaaž toolid raseduse ajal ohutu?

Paljud ettevõtted tootmise massaaž toolid hoiatab selle kasutamine raseduse ajal.Mõned põhjused ei kasuta massaaž toolid raseduse ajal on järgmised:

1. Pressure Points:

Rõhutades mitu rõhupunktideks organismis võib põhjustada enneaegse sünnituse.Kasutades massaažitool, võib vallandada nende surve punktid, mis viib tõsiseid tüsistusi.

2. Küte Pad:

Enamik massaaž toolid hulka küte padjad.Need padjad võivad suurendada keha temperatuuri, mis omakorda võib naastrehvid beebi südame löögisagedus ja põhjustada südame-veresoonkonna probleeme.

[Loe: Kas Küte Pad raseduse ajal ohutu ]

Miks Kasutades Massaaž toolid on hea mõte?

Siin on mõned põhjused, miks kasutada massaažitool raseduse ajal on hea mõte:

1. Leevendab seljavalu:

vibreeriv massaaž toolid imet leevendada seljavalu.Uuringute kohaselt massaažitool aitab levitada verd ülakeha, leevendab valu ja krambid.

[Loe: Kuidas vabaneda seljavalu raseduse ajal ]

2. ei Jar Body:

Rasedad naised kardavad, et vibratsiooni massaažitool võib kahjustada sündimata last.Kuid vibratsiooni massaažitool liigub keha nagu kõndimine.Ei ole nii, et need kerge vibratsioon kahjustab oma kasvavat last.Tegelikult teie laps ei tunnegi, kui sa massaaži!

Asjad, mida meeles pidada enne Kasutades Massaaž toolid:

Siin on mõned asjad, mida tuleb meeles pidada, enne nende terapeutilist toolid:

1. Vältige massaaž toolid esimesel trimestril.Esimene trimester on aeg, mil keha on muutmas.Võimalusi nurisünnitus on kõrge esimese kolme raseduskuu jooksul.

2. Limit aega veedate need massaaž toolid.Ärge kulutada rohkem kui 15-20 minutit, kuigi võite tunda nagu uinakut tool!

3. on kolmandal trimestril, ei pane liiga palju survet oma kasvava kõht.Ära püüa pigistada keha külge juhatusel.Kui teil on liiga suur massaažitool, ei kasuta seda.

4. Ärge kasutage massaažitool, kui teil on:

  • kõrge riskiga raseduse
  • Preeclampsia
  • ajalugu enneaegse sünnituse
  • turse või raske peavalu

Nüüd seda nimekirja võiks teid hirmutadaalates massaaž raseduse ajal!Aga fakt on see, et hea massaaž, sealhulgas üks massaažitool, on palju pakkuda.

[Loe: Kas see on ohutu kasutada Electric Blanket Rasedus ]

Kasu Massaaž raseduse ajal:

hea massaaž on midagi, mida me kõik saame nautida.Aga mida see pakkuda on raseduse ajal?Siin on mõned eelised massaaž raseduse ajal:

1. Vähendab stressi:

sünnieelne massaaž aitab hallata hormoonide taset organismis ja väiksem stress, ärevus ja depressioon (1).

2. Leevendab jala ja Seljavalu:

Raseduse ajal võite lõpuks koos valu alaseljas ja jalgades.Sinu kasvav emakas võtab palju ruumi ja survet oma keha.Hea massaaži aitab leevendada seda valu suurel määral (2).

3. Vähendab Vihma enneaegse sünnituse:

Vastupidiselt arvamusele, massaaž raseduse ajal vähendab võimalust enneaegset sünnitust (3).

4. Teeb Labor Lihtne:

Uuringud näitavad, et Massaaž sünnituse ajal tagab lühema tööjõu ja vähendab võimalusi sünnitusjärgne depressioon (4).

Kui sul ei ole tervisele tüsistus, kasutades massaažitool on ohutu.Tegelikult rasedatel saab nüüd kasutada massaažitoolide tehtud just neile.Kontrollige koos oma arstiga enne kasutamist ühe.

Veenduge külastada massaažisalong maine.Nii, edasi minna, hellitada oma keha!

Kas sulle meeldib massaaž raseduse ajal?Kas oled proovinud kasutada raseduse massaaž toolid?Räägi meile!

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu kasutada elektrilisi Blanket Rasedus?
  • Kas see on ohutu värvige juukseid raseduse ajal?
  • Kas see on ohutu Kanda Spanx Rasedus?