May
20
23:01
Rasedus // Ohutus

Ümarsideme Pain Rasedus - 4 Sümptomid

ümarsideme valu

Image: Shutterstock

Rasedus on aeg super hoolt ja muutusi.Kuigi te olete rase, see on täiesti normaalne, et valutama erinevates kehaosades.Väga levinud ala, kus võib olla valutama on teie alumine kõht.

See valu tuntakse ümarsideme valu, mis on näha raseduse teisel trimestril.Kui teil tekib selline olukord, võib tekkida tugev valu puusa piirkonda või kõhu.

Mis on Ümarsideme valu?

Raseduse ajal emaka piirkonnas hakkab kulutamisest koos kasvu beebi.See on siis, kui hakkab kogevad kasvuvalusid ja seda nimetatakse ümarsideme.

  • See valu võib olla ühelt või mõnikord nii küljed, kuid kõige sagedamini paremal pool vaagnale.
  • Kuna teie keha läbib mitmeid muudatusi raseduse ajal, see ümarsideme valu peetakse ka normaalne.

[Loe: vaagnavalu Rasedus ]

põhjused Ümarsideme valu

Ümarsideme valu on levinud raseduse, kuid teades põhjusi see valu on väga oluline.Siin on mõned põhjused seda valu:

  1. On ümarsideme keha toetada ja ümbritsevad emakas.Kui laps kasvab, emakas venib ja muutub
    paksuks, et toetada oma last.Neid muutusi suurus sidemete põhjustada valu.
  2. Liiga palju rõhku keha käies või teed mingeid harjutusi põhjustab ka kõõluste valu.
  3. Kui muutused juhtub suurus ja kuju side on pull lähedal närve.See põhjustab ka kõõluste valu.
  4. Võite kogeda kõõluste valu, isegi kui sa rull une.

[Loe: Walking Rasedus ]

Sümptomid Ümarsideme valu

Siin on mõned ümarsideme valu sümptomeid:

  1. kõhu piirkonnas kasvab ebanormaalselt.
  2. koged tugev valu tsüst piirkonnas või munasarjad.Tsüst võib puruneda ja põhjustada kõhuvalu.
  3. ootamatu valu alakõhus, mis on tavaliselt paremal pool vaagna piirkonnas.Mõningatel juhtudel võib see ulatuda kuni kubemes ka.
  4. Kui te teete mingeid harjutusi või jalgsi liiga palju, siis kogemus shooting valu kõhus.

Millal meedikute poole?

See ümarsideme valu raseduse ajal on täiesti normaalne, kuid on mõned olukorrad, kus sa pead arsti poole:

  • Üldiselt tavajuhtudel valu püsib ainult paar sekundit ja kaob, kui te võtate õigeÜlejäänud.Aga kui valu püsib pikemat aega (üle paari minuti) või kasvab ning üha raske, siis tuleb konsulteerida arstiga.
  • Sa ei karda pöörduda arsti või ämmaemanda kui valu kaasneb verejooks, palavik, oksendamine, iiveldus, külmavärinad, kramplikku, põletustunne või valu urineerimisel jms
  • Kui teil on ees see probleem regulaarselt,isegi kui valu püsib ainult paar sekundit, et on hea, et teavitada arsti, et saada kinnitust, et kõik on korras.

[Loe: Kuumaveevann Rasedus ]

Kuidas kergendada Ümarsideme valu?

Võttes nõuetekohaselt hoolitsedes ja pärast kõik ettevaatusabinõud andnud arst aitab vältida raseduse ümarsideme valu mingil määral ja aitab teil saada leevendust.

  • Üks parimaid viise, kuidas saada leevendust see ümarsideme valu on puhata ja istuda.Võtke puhkust kohe ja proovida muuta positsiooni aeglaselt, tehes ruumi sidemete venitada korralikult.
  • sooja vee vanni aitab ka vähendada kõõluste valu mingil määral.
  • vähendamiseks tõmba sidemete saab painutada oma puusad ja painutada, kui sa lähed köha, aevastamist või naerda.
  • Üks parimaid harjutusi leevendada ümarsideme valu on hoida nii põlvi ja käed põrandale ja langetada pead põranda poole ja hoida oma põhja õhus.See harjutus aitab palju.
  • Võite konsulteerida arstiga rohkem harjutusi ja muid nõuandeid, mis aitavad teil vähendada ümarsideme valu.

Ümarsideme valu võib olla raske, kuid see on väga levinud kõigis ootab moms.Niikaua kui valu on juhuslik ja sa ei ole suunatud ühegi muu probleem koos kõhuvalu sa ei pea muretsema.

Talk to tervise ekspert, kui sa pole veel mures või valu püsib kauem.Ärge unustada.

Do jagada meiega oma arvamusi sama.

Tsitaadid: 1, 2

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu Võtke Kuumaveevann Rasedus?
  • Seljavalu Rasedus - 5 Põhjused ja 11 Hooldamine
  • Kuidas ennetada jalakrambid Rasedus?
  • 8 tõhusaim Ways leevendada Hip Pain Rasedus