May
24
23:00
Rasedus // Ohutus

4 Sümptomid

Kuumahood

Image: Shutterstock

Rasedus on kindel Vuoristorata sõita, uued muutused ja arengud toimuvad iga päev.Üks selline tingimus on kuumahood raseduse ajal, et sa kohata.

Miski ei muretse selle pärast.Kuumahood ei ole mitte ainult tavaliselt seotud menopausi, kuid need juhtuvad ka raseduse ajal.Vastavalt uurimistulemustele, umbes 10% naised kogevad kuumahood raseduse alguses.Hood on tingitud valesti kõikuva hormoonid raseduse ajal.

Pennsylvania ülikoolis läbi viidud uuringud 2010 ja jõudis järeldusele, et need kuumad hood, mida nimetatakse ka kuumahood, on levinud esimese ja teise trimestri.

Sümptomid kuumahoogude:

Vaata järgmiste kuumahood raseduse sümptomid, et sa oled tõenäoliselt kogemus:

1. Äkiline tunne kuumuse ülaosas

2. südamepekslemine

3. Liiga palju higistamine

4. Flushing näo, kaela ja rindkere

üksikepisood kuumahood raseduse ajal jääb umbes 5 minutit.Sagedus ja intensiivsus hood kipuvad erineda naiste naistele.

[Loe: Peapööritus Rasedus ]

põhjustele kuumahood R
asedus:

Arstid ei ole veel õnnestunud välja selgitada selle põhjuseid kuumahood raseduse alguses, kuid üldiselt neid seostada aju ja hormoonid.

Siin on mõned võimalikud põhjused:

1. Keha temperatuuri tõus raseduse ajal kõikumine hormoone.

2. Stressi suureneb vähenemine koguses östrogeeni.See sunnib keha vabastama adrenaliini ja noradrenaliini vereringesse ja suurendada verevarustust.

3. See tulemus kehatemperatuuri tõusu ja tunnete kuumahood.

4. Sa pead olema võimeline eristama palavik ja kuumahood raseduse ajal.

5. Kui teil tekib palavik, teie kehatemperatuur tõuseb.

6. Loputab teisalt on rohkem nagu kuumatunde mis kipuvad hävivad.

7. Võid kergesti eristada võttes temperatuuri.

8. Võtke ühendust oma arstiga, kui tunnete muret.

9. Sa pead tegelema kuumahood korralikult, et vältida muid komplikatsioone.

[Loe: Fever Rasedus ]

Mida saate teha toimida kuumahood?

kuumahood on seotud vähenenud östrogeeni taset, nii et veenduge, et teie keha muutub vajalikuks toetab.Siin on, mida saate teha:

  • Esiteks peab sul olema terve keha.
  • Rutiinne harjutusi ja tasakaalustatud toitumine hoiab sind tervena.
  • Sa pead järgima tervislikke eluviise tavade kuumahood on üldiselt tulemusi kõikuva hormoonid.
  • Ravimtaimede aitab probleemi lahendamiseks kuumahood.Dr Chacon ütles: "Macafem toitained aitavad taastada hormoonide naistel.Erinevalt hormoonide ravimid, mis on põhimõtteliselt jätkus võttes sünteetilised hormoonid, Macafem toimib täiesti erinevat keha.See toidab ja stimuleerib oma loomulikku hormooni tootmist, kutsudes esile optimaalset funktsioneerimist ajuripatsi ja endokriinnäärmetes ".

[Loe: Rasedus Dieet Chart ]

Mis eksperdid ütlevad:

Kuigi kuumahood võib olla väga piinlik ja ebamugav, need on üldiselt ohutud ja sa ei pea läbima mingit ravi eest.Siin on, mida eksperdid on öelda:

  • Naiste tervise spetsialisti Unjali Malhotra kell Cross Roads sünnitusabi ja günekoloogia Vancouveris ütles: "Me püüame mitte sekkuda rohkem kui meil huvides terve raseduse".Ta edasine ütleb, et see on piisav, et teostada õige, hästi süüa ja hoida jäävesi valmis tegelema hood.Need, kes on ülekaalulised kipuvad kogeda hood rohkem kui rasvkoes östrogeeni tootmiseks.
  • Journal of Nurse-ämmaemanduse 2010 Uuring näitas, et naised, kes teostab regulaarselt oli vähem sündmused kuumahood.
  • Autor hormooni Dieet, Natasha Turner öeldud on oluline, et säilitada veresuhkru taset.Ta soovitab ka hormooni stabiliseerivad lisandid nagu kalaõli ja D-vitamiini.
  • Ta rõhutab veel, et oluline on hoida ärevuse tase madal.Stressisituatsioonis kutsuda kuumahood.

[Loe: Stress raseduse ajal ]

Hea uudis on see, et kuumahood on ajutine ja närbuvad, kui teie laps on sündinud.Nii, kas sa midagi teha või mitte, neid probleeme ei ole seal elukestva teiega.

Saa selle järjekordne osa rasedusest.Ja sa võid alati lohutama, et niipea, kui sinu väike kimp rõõmu saabub, see kõik on läinud, ja siis tuleb nautida emadust rohkem kui miski muu.

kogenud kuumahood raseduse ajal?Siis jaga teie kommentaare siin ja öelda teistele mommies midagi.

Viide: 1, 2

Soovitatavad artiklid:

  • 8 Tõhus Näpunäiteid Cure Flu Rasedus
  • 6 Tõhus ettevaatusabinõud, et hoida Hay Fever on lahe Rasedus
  • Fever Rasedus - 7 põhjused ja7 Simple Ways sellega tegeleda
  • 7 Kasulik viise, kuidas hoida stressi Bay Rasedus

Related Posts