May
28
23:00
Rasedus // Ohutus

8 eeliseid aroomiteraapia õlisid Rasedus

8 eeliseid aroomiteraapia õlisid Rasedus

Image: Shutterstock

Kas olete mures kasutades eeterlikud õlid raseduse ajal?Eksperdid ei soovita kasutada eeterlike õlide esimesel trimestril, sest see põhjustab emaka kokkutõmbeid.See võib takistada oma lapse arengut.Kui te tõesti soovite, võite kasutada eeterlikud õlid teisel trimestril, kuna selle ajani teie laps on rohkem arenenud.

Kas sul on küsimusi?Ärge muretsege, siin on meie väike juhend plusse ja miinuseid, kasutades eeterlikud õlid ajal oma eriline etapp elus.

Aroomiteraapia Kasu Rasedus:

terapeutiline massaaž pakub leevendust neile, väsinud ja valutavad lihased.Siin on veel mõned positiivsed punktid sellest:

  1. vabastamine väsimus
  2. Aitab lõõgastuda
  3. pakub lihtsust valud ja krambid.
  4. Vähendab venitusarmide.
  5. Aitab iivelduse ja peavalu
  6. Annab rahuliku une
  7. muudab naha elastseks
  8. pakub leevendust paistes ja väsinud jalgu

[Loe: Cramps Rasedus ]

Kuidas aroomiteraapia õlisid Rasedustööd?

eeterlik õli on võtmetähtsusega aroomi.Need õlid sisaldavad keemilisi, et n

eeldub keha, kui oled:

  • Võttes dušš.
  • Kuidas massaaž.
  • sissehingamine kui ruumi värskemaks.

protsess töötab kõige paremini, kui lahjendada baasõli.Need õlid on tugev ja töötab täpselt nagu ravimid või ravimid, kord sees oma keha.Nad teevad te tunnete leevendatud, pingestatud ja tõusu oma meelt, kui ka keha.Kogu keha saab detoxed aroom (st aroom) ravi.

Ettevaatust - Ärge lisage kandeõlide või valmistehtud massaaži õlisid oma vannivette, sest need võivad teha oma vannituba libe.See on väga ohtlik, eriti kui te olete rase.Need paksud õlid klammerduvad oma vanni ja raske puhastada.Kasutage seda kehaõli pärast duši kui nahk on värskelt pestud.

[Loe: Primrose Oil Rasedus ]

kui seda ei Kasutusjuhend Eeterlikud õlid?

Enne kui hakkate õlid, rääkige oma arstiga sellest.Vältida õlid järgmistes olukordades:

  • Kui teil oli raseduse katkemine minevikus.
  • olnud vaginaalne verejooks raseduse ajal.
  • Allergiline reaktsioon.
  • Ärge võtke õli sees.

[Loe: Olive Oil Rasedus ]

Milline aroomiteraapia õlisid vältida raseduse ajal?

Mõned õlid sisaldavad ühend, mis on kahjulik raseduse ajal.See häirib arengut beebi erinevalt, et juhul te tõesti aroomiteraapia ja õlid, peate ootama, kuni pärast sünnitust.

Siin on mõned õlid, mis teil tuleb vältida:

  • Muskaatpähkel Oil
  • Rosemary Oil
  • Basil Oil
  • Almond Bitter
  • Must pipar
  • Camphor
  • seedripuu
  • apteegitill
  • nelk
  • Ginger
  • Aniis

[Loe: Almond Oil Rasedus ]

Näpunäiteid aroomiteraapia õlisid Rasedus:

Eeterlikud õlid on suur, kui kasutatakse järelevalve all.Pea meeles järgmist:

  • Ärge kasutage õli esimesel trimestril.
  • Tuleb kasutada väga väike summa.
  • Üks tilk on piisavalt hea.
  • lahjendada õli tl baasõli enne kui vannis.
  • õlid töötab kõige paremini baasõli on viinamarja seemne õli ja magusa mandli õli.Ärge kasutage mandli õli, kui te olete allergiline seda.
  • Ärge kasutage sama lõhn pikka aega.
  • Consult aroomterapeut kes on koolitatud ravivad rasedatele.
  • Saate lisada õli aurusti aga ärge jätke seda pikaks ajavahemikuks, sest lõhn võib sind iiveldab.
  • Ära osta odavaid õlid;nad on rohkem altid tohi segada teiste koostisosadega, mis ei ole raseduse ajal ohutu.
  • Room aroom on kindlaim viis nautida aroomi.

Pidage meeles:

  • Kuigi aroomiteraapia pakub palju kasu tervisele ajal sünnieelne, tööjõu ja sünnitusjärgse perioodi, siis on soovitatav konsulteerida koolitatud terapeudi.
  • Alati on soovitatav kasutada raseduse preparaadiga.
  • On parem, et sa kinni õli, et sa tead, et need on ohutud mitte proovida midagi uut.Raseduse ajal keha läbib mitmeid muudatusi ja mõned aroomiteraapia õlisid raseduse on liiga tugev.

Kuna rasedus on rõõmus hetk teie ja teie pereliikmed, miks võtta võimalus!On mõistlik, et sa annad mõned miss oma õlid ja nautida aega ka muul moel.

Kui olete kasutanud mingeid aroomiteraapia õlisid raseduse ajal ei jaga oma kogemusi teiste lapseootel moms kommentaar allpool mommies.

Soovitatavad artiklid:

  • 6 Tõhus Kasu Nõelravi Rasedus
  • Kas see on ohutu tarbida kalaõli Rasedus?
  • 7 Kasulikud nõuanded Vähendada naha tumenemist Rasedus
  • Kas see on ohutu Kas Apple Cider Äädikas Rasedus?