May
28
23:00
Rasedus // Ohutus

4 Tõhus ettevaatusabinõud, et hoida passiivse suitsetamise lahe Rasedus

passiivne suitsetamine

Image: Shutterstock

On üsna tõestatud, et suitsetamine on tervisele kahjulik.Kuid kas teadsite, et passiivne suitsetamine, tuntud ka passiivne suitsetamine või tubakasuits (ETS), võrdselt helde?

on väga vähem teadlikkust sellest, et süütu mittesuitsetaja on tundlikumad ka suitsetamisega seotud haiguste, nagu süüdlane suitsetaja, kui ta puutub kokku pikemas perspektiivis pruugitud suitsetamisest.Seega, mida rohkem suitsu hingata, rohkem riske teil koguda oma tervist.

Mis on pruugitud suitsu?

pruugitud suitsu on suitsu, mis sa kopsudesse sigareti põlemise lähedal või suitsu, mis on poolt väljahingatava suitsuga ise.Nii, te seisate sama riski, mille suitsetaja läbib.

1. Sa šokeeritud teada, et see tubakasuits sisaldab sadu kahjulikud keemilised ühendid, millest 50 olid teadaolevalt põhjustavad vähki.

2. ETS sisaldab mõned neist kahjulikest komponentidest, mis on vedaja toksiinide ja kantserogeenide.Näiteks -

  • Benseen
  • vesiniktsüaniidist
  • Vingugaas
  • formaldehüüd
  • vinüülkloriidi
  • ammoniaak

Nüüd, kui olete teada, mis on ETS, laseb uurida mõned mõjud pruugitud suitsu kohtanii rasedatele ja last siin:

Efekt ETS rasedate:

Kuna tõsiasi, on soovitatav, et need naised, kes rasestuda laps ei tohi suitsetada.Aga sama palju seotud riskidega, kui rase ema hingab tahtmatud suitsu.See võib kahjustada ema kui ka sündimata lapse järgmistel viisidel:

  • võimalusi arvestades surnult sündinud laps on rohkem.
  • Ka naine on tõenäolisem, et sünnitada laps omane sünnidefekte.
  • Suurenenud riski lapsel arendada astma pärast kasvab.
  • On ka võimalust, et nad võiksid arendada ekseem allergilise nohu.

Efekt ETS On imikutele ja väikelastele:

Kui vanemad suitsetavad ees oma vastsündinud, nad peaksid olema teadlikud sellest, kuidas neid kahjustamata noor ja süütu elu.

1. On oluline märkida, et imikud, kes on väga õrn kopsud ja asutused saavad lihtsalt kannatada suitsu.See võib põhjustada nende järgmised probleemid:

  • alandatud toimimist kopsudes.
  • suurenemine võimalusi nakatuda astma.
  • võib põhjustada neid püüda kopsupõletik või bronhiit.
  • siia mõjutab SIDSi (kätkytkuolemien).

2. Ka siis, kui need lapsed kasvavad üles, nad võivad olla haavatavamad teatud elu ohustavate haiguste, nagu vähk, südamehaigused ja katarakti.

ettevaatusabinõuna passiivse suitsetamise:

on nulltolerants piirid passiivne suitsetamine ja seega parim viis olla eemal suitsu vältida suitsetamise samuti suitsetajatel.

Järgige neid eeskirju häbematult tagada parema tervise teie armastab ones.

1. Tee oma Environs Tasuta:

Ole kindel, et koht, kus sa kulutad maksimaalne aeg tuleb suitsu vaba.Tee ranged eeskirjad ei suitseta oma majas või isegi autos.

2. Julgustada Suitsetamine:

Kui kellelgi teie perekonnas on suitsetaja siis aitab neid eemal suitsetamisest.Kuigi nad ei suitseta kodus, nad alati kaasas kahjulikke kemikaale suitsu oma riided, kotid või muid tarvikuid.

3. Eelista avalikes kohtades:

külastus, kauplus ja süüa kohtades, kus suitsetamine on keelatud.Isegi kui sa valisid restoranis või kaubanduskeskuses või muuseumi, eeskirjad peaksid olema samad.

4. Tõstke Suitsuvaba lapsed:

Oma kasvav aastat, siis tuleb teha see hädavajalik, et suitsetamine on halb.Samuti õpetada oma lapsi eemale suitsetajad.

Seega on vaja levitada teavet suitsetamise kahjulikke mõjusid samuti mõju teine ​​kodu suitsu.

Kui keegi teie pere suitsetaja, siis palun jaga seda artiklit nendega.Samuti ei valgusta meile teiste meetoditega, vältides suitsetamist.

Viited: 1, 2

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu raseduse ajal suitsetamine?
  • 5 Asjad Absoluutselt Vältida raseduse ajal
  • Top 3 ettevaatusabinõudest raseduse ajal 17 Eksperdid