April
11
23:01
Raskaus // Kunto

Jooga Kun C - jakso

Kuva: Getty Oliko sinulla on vauva äskettäin?Onnittelut !! Vaikka synnytyksen on kaunis prosessi, ottaa vauva stä C osassa tai keisarileikkauksen voi laukaista huolet ja kysymykset uudessa äiti mieleen. Useimmat uudet äidit tiet...
April
11
23:01
Raskaus // Kunto

7 Safe harjoituksia voit tehdä aikana Toinen kolmannes

Kuva: Shutterstock Oletko teidän toisen raskauskolmanneksen ja tuntea laiska suurimman osan ajasta?Onko liikkuvat paikasta toiseen tuntua jättimäinen tehtävä?Oletko koskaan miettinyt käyttää voittamaan näitä jaksoja laiskuus?Jos e...
April
10
23:01
Raskaus // Kunto

5 yksinkertainen Kegel Harjoitukset kokeilla raskauden aikana

Kuva: Shutterstock Oletko kokenut hauska hetki "vuoto", kun taas raskaana?Pidätkö tätä epänormaalia ja häpeällinen?Jos kyllä, niin älä. Monet naiset raskauden aikana läpi inkontinenssin ansiosta heikentynyt lantion lihaksia. Ke...
April
10
23:01
Raskaus // Kunto

8 Simple Steps To Do Butterfly Liikunta raskauden aikana

Kuva: Shutterstock Oletko raskaana ja ihmettelevät, miten voit varmistaa pysyt kunnossa ja terveenä koko?Haluatko käyttää, mutta ole varma, mitä on oikea sinulle?Oletko kuullut eduista jooga raskauden aikana ja haluavat kokeilla j...
April
10
23:01
Raskaus // Kunto

Top 10 Vinkkejä Suuri Äitiys valokuva ampua

Kuva: Shutterstock äitiys valokuva ampua on yksi ihana tapoja dokumentoida raskauden.Se on suurin tapoja säilyttää vauvan hetket jo ennen syntymää, ja pitää, että onnellinen hehku naamasi ikuisesti ennallaan. Jos aiot mennä äitiy...
April
09
23:00
Raskaus // Kunto

2 lantionpohjan harjoitukset pitäisi tehdä raskauden aikana

Kuva: Shutterstock Aiotko pysyä aktiivisena ja sopii koko raskauden?Oletko kuullut lantionpohjan liikunta mutta et ole varma, jos se on turvallista sinulle ja sikiötä?No, jos voit liittyä mainituissa tilanteissa käsittelyssä tämä ...
April
09
23:00
Raskaus // Kunto

Onko turvallista käytäntöön Astangajooga raskauden aikana?

kuva;Shutterstock Terveenä raskauden aikana on jotain kaikki naiset pyrkivät.Kun olet innoissaan, se on myös normaalia kokea tiettyjä synnytyksen hermostuneisuus ja stressiä.Hyvä tapa varmistaa pidät stressiä kurissa on ottamalla ...
April
09
23:00
Raskaus // Kunto

5 Turvallinen sydän harjoituksia sinun pitäisi tehdä raskauden aikana

Kuva: Shutterstock Raskaus on hyvin ratkaiseva vaihe tahansa naisen elämässä.Mutta sitten, kuinka turvallista on käyttää raskauden aikana?Ja kuinka turvallista on tehdä sydän liikuntaa raskauden aikana?Suurin osa elämäntapamme sai...
April
08
23:00
Raskaus // Kunto

Kuinka paljon vettä juot raskauden aikana?

Kuva: Shutterstock Muista aikoja, jolloin oli hyvin väsyttävä päivä ja olit kuolemassa sammuttavat janosi?No, raskaus on yksi niistä kausien kun ei vain tarvitse olla hyvin varovainen päivittäistä ruokavaliota mutta täytyy myös va...
April
08
23:00
Raskaus // Kunto

10 Amazing Vinkkejä näyttää hyvältä raskauden aikana

Kuva: Shutterstock Joten, olet raskaana.Onneksi olkoon!Nyt on alku uusi matka, uusi seikkailu.Mutta se on myös muutosten aikaa.Koska elimistö laajenee mahtuu kasvava vauva, kaikki muuttuu.Ihosi näyttää erilaiselta, ja elimistö ott...
1 3 4