July
01
23:01
Kids

Mitä, minua huoli?

mitä tehdä, kun huoli liian paljon Minulla on kaikenlaisia ​​temppuja kun huolestua liikaa, koska en huoli - liikaa ja liian usein.Huolestuttava sattuu olemaan perheen piirre.Valitettavasti, se tarkoittaa, että minulla on pikkuruinen hermoilija omassa talossani, ja hän ei voi lääkitä itseään Mad Men toistoa ja paljon suklaata (koska söin kaiken ensin).Tässä on kätevä omatoimisuus kirjoja voi tulla, jos ne ovat itse asiassa hyödyllisiä.Ja satun löytänyt yhden.


Mitä tehdä, kun huolehdi liikaa: Kid opas Selviytyminen Ahdistuneisuus
on interaktiivinen kirja suunniteltu lapsille jonnekin 6 ja 12
vuotta.Kirja opastaa lukijan perus kognitiivinen käyttäytymisterapia
tekniikoita, joita käytetään useimmiten hoitoon yleistynyt
ahdistusta.Se selittää myös ahdistusta käyttämällä yksinkertaisia, ystävällinen kieli, jotkut
metaforia ja paljon lapsiystävällisiä piirroksia.



Teimme piirustus ja kirjoittaminen kysyy yhdessä, mukaan lukien asiat, kuten
käsitteellistää "Worry Bully" meille jokaiselle, ja suunnittelemalla turvallinen,
kuvitteellinen paikka, jossa voimme lukita huolemme, kun ne uhkaavat
tulla ylivoimainen.



kirjasta tulee Laskentataulukoiden, mutta kuten me, voit käyttää
erillisille papereille, koska tämä tuntuu yksityinen hanke.
Lisäksi yksi epäilen tulemme takaisin uudelleen, kun meidän on.- Barbara



Mitä tehdä, kun huolehdi liikaa: Kid opas Selviytyminen Ahdistuneisuus Dawn Huebner on saatavilla affiliate Amazon.