March
30
16:38
Raskaus // Post Raskaus

Niveltulehdus raskauden jälkeen - kaikki mitä tarvitset tietää

Niveltulehdus raskauden jälkeen

Kuva: Shutterstock

Kärsitkö nivelkivut synnytyksen?Onko niveltulehdus raskauden jälkeen paheneminen?Jos kyllä ​​sitten lukea artikkelin alla tietää enemmän aiheesta.

Mikä on Niveltulehdus?

Niveltulehdus on termi, joka yleisesti kuvaa nivel.Se ei viittaa vain yksi sairaus.Niveltulehdus viittaa noin 100 tai enemmän reumaattiset ehtoja, jotka aiheuttavat luun kipuja ja vaikuttaa sidekudoksen.

kipua ja jäykkyyttä yhdessä tai useammassa nivelessä ovat tyypillisiä oireita niveltulehdus.Niveltulehdus oireet voivat kehittyä ja edetä yli vähitellen ajan tai yhtäkkiä.Niveltulehdus voi vaikuttaa sekä aikuisille että lapsille.Tietämys kunto voi auttaa potilaita hoitaa oireita paremmin (1).

Yleisiä niveltulehdus ovat seuraavat:

  • nivelrikko
  • Nivelreuma
  • fibromyalgia
  • lupus
  • kihti

[Lue: tehokkaita keinoja CureSynnytyksen Turvotus ]

Syyt Niveltulehdus raskauden jälkeen:

On melko tavallista, että naiset kärsivät niveltulehdus synnytyksen jälkeen johtuu seuraavista syistä:

  • Naiset, jotka ovat niveltulehdus ennen raskautta löytää helpotusta taudista tässä vaiheessakoska niiden immuunijärjestelmä sammuu, ja tämä tekee niveltulehduksen oireita mennä peruuttamista.Kuitenkin oireet leimahtaa synnytyksen.
  • raskauden jälkeen, immuunijärjestelmä voi tulla yliaktiivinen.Se voi lisätä riskiä autoimmuunisairauksia, kuten nivelreuma.Sinun yliaktiivinen immuunijärjestelmä voi hyökätä asioita, jotka eivät ole haitallisia, kuten tiettyjen elintarvikkeiden tai ympäristön aineita.Sitten prosessi voi laukaista allergiaa tai aiheuttaa tulehduksen.Tulehdus voi sitten aiheuttaa lisää vahinkoa luita ja kudoksia.

[Read: oireita Synnytyksen anemia ]

Vinkkejä Hallitse Niveltulehdus raskauden jälkeen:

Niveltulehdus voi esiintyä kaikenikäisille.Naiset on korkeampi esiintyvyys niveltulehdus, varsinkin nivelreuma raskauden jälkeen (2) on yhteinen.Naisille, jotka kärsivät synnytyksen jälkeinen niveltulehdus, ehto voi tulla vieläkin heikentävä elimeksi on edelleen toipumassa muuttuu raskauden aikana.Siksi on tärkeää, että naiset ryhtyä toimiin hallita niveltulehdus synnytyksen jälkeen.

  • Naisille, jotka kärsivät tietyssä muodossa niveltulehdus, on tärkeää, että ne mainita saman niiden lääkäreitä.Lääkäri voi laatia toimintasuunnitelma voit hallita synnytyksen niveltulehdus tehokkaasti.On erittäin tärkeää, annat hänen tietää, että olet uusi äiti, koska tietyt lääkkeet hoitoon niveltulehdus ei ehkä ole turvallinen imetyksen lapsellesi.

[Read: torjuntatoimet Synnytyksen Väsymys ]

  • Yksi lähestymistapa on hallita laukaisee, jotka aiheuttavat niveltulehdus oireita.Lääkäri voi auttaa sinua tunnistamaan ja poistaa ruokaa tai ympäristö laukaisee, jotka voivat aiheuttaa tulehduksen ja niveltulehdus.Hän voi minimoida tarve lääkkeitä pitkällä aikavälillä, ja joissakin tapauksissa voi jopa tarjota täydellisen helpotusta niveltulehdus.Keskustele lääkärisi optimaalisen synnytyksen ruokavalio.Helpottaa sinun niveltulehduksen oireita, naiset voivat kuluttaa enemmän hedelmiä, vihanneksia ja vähemmän tyydyttyneitä rasvoja.Poistaminen kahvi, tiettyjen lihavalmisteiden kuten naudan- ja sianlihan ja jyvät kuten vehnä tai ruista Syntymän ruokavalio voi myös tarjota naisille helpotusta niveltulehdus (3).
  • ylipainoisten, diabetes tai verenpainetauti, on suurentunut riski sairastua niveltulehdus.Jos suunnittelet raskauden, voit aloittaa hallitsemalla painon ja ottaa asianmukaista hoitoa teidän sairaudet pitää uhka synnytyksen niveltulehdus loitolla (4).Jos toimitettu vauva äskettäin, ota yhteys lääkäriin ja laihtuminen asiantuntija auttaa sinua pääsemään eroon raskauden paino terveellä tavalla.Ylipaino voi pahentaa niveltulehdus oireita.

[Lue: Edut Syntymän Harjoitukset ]

Post raskaus niveltulehdus voi olla erittäin stressaavaa naisille, koska ne menevät läpi synnytyksen hormonaalisia muutoksia, ja siellä on myös vastuu huolehtia vastasyntyneen.Terveellinen ruokavalio voi auttaa sinua nopeuttaa palautumisen ja vähentää uhkaa synnytyksen niveltulehdus.

Oletko kärsivät niveltulehdus raskauden jälkeen?Yrititkö mitään kotiin korjaamaan?Ole hyvä ja jakaa kokemuksia ja neuvoja muiden uusia Moms täällä.

Suositeltavia artikkeleita:

  • Top 10 Harjoitukset vähentää vatsa rasvaa Post Raskaus
  • 3 yksinkertaisia ​​varotoimia Sinun pitäisi ottaa Post Toimitusaika
  • 7 Yleisimmät kehon muutokset joudut Post Raskaus
  • 8 tehokkaimmat tavatTake huolta ihon Post-toimitus