March
30
23:06
Vauva // Imetys

Onko turvallista käyttää magnesiumsitraatti imetyksen?

Magnesiumsitraatti imetyksen

Kuva: iStock

Saatat olla 1000 kysymystä ennen kuin aloitat imettävät lapsesi;voit kuluttaa magnesiumsitraatti kun olet imetyksen on vain yksi niistä.Meidän post antaa sinulle kaikki tiedot, joita tarvitset noin käyttämällä magnesiumsitraattia ja sen vaikutus imettäville äideille.

Mikä on magnesiumsitraatti?

magnesiumsitraatti on valmis suolamuodossa sitruunahappo, ja siksi nimi magnesiumsitraatti.Magnesiumsitraatti houkuttelee veden läpi kudosten avulla prosessia kutsutaan osmoosi.Sitä käytetään myös ravintolisänä potilaille, jotka ovat puutteellisia magnesiumia.Puute magnesium kehossa johtaa lihasheikkous, epäsäännöllinen syke ja joskus ärtyneisyys.

Kuinka tärkeää on magnesiumia Body?

Sinun pitää syödä tasapainoista ruokavaliota, ja kun on puute magnesiumin elin, lääkäri määrää sinulle magnesium täydentää sitä.Paras ravinnon lähde magnesium on vihreät lehtivihannekset, pähkinät, viljanjyvät, pavut, jne. Tutkijat sanovat, että ruoanlaitto ruoka saattaisi heikentää sen magnesiumpitois

uus;on suositeltavaa olla vihannesten ja pähkinät raaka.Kova vesi on yllättävän sanottu enemmän magnesiumia sisältöä että pehmeä vesi.

Annosmuotoja:

Tuote on saatavilla oli alla mainitut annosmuodot:

  • Kapselin
  • Nestemäinen
  • aine
  • Tabletin
  • Kapselin
  • Packet
  • Siirappi

Mitä JosLääkäri tietää?

Ennen lääkkeen, on tärkeää, että lääkäri tietää mitään allergioita että sinulla oli kun käytät lääkettä.Jaa kaikki tiedot lääkärisi kanssa allergiat.Magnesium Sitraatti on eräs laajalti käytetty magnesium täydentää.Se on edullinen ja on lievästi laksatiivinen.Magnesiumsitraatti jauhe pidetään paras täydentää voit kuluttaa sen päivittäin.

Koska imettäville äiti kuin sinä tarvitsee tarpeeksi vitamiineja ja kivennäisaineita varten vauva kasvaa kunnolla, magnesium on erittäin tärkeää.On tärkeää, että te kuluttaa täydentää oikea määrä ja enintään määrätty määrä.Suuri määrä täydentää voi olla haitallista sekä äidille että myös lapsi.

Tutkimus kertoo, että määrä magnesiumin ruoka on vähenemässä, ja siksi tarvitaan täydentää.Ensimmäisiä merkkejä puute ovat, oksentelu, pahoinvointi, heikotus, väsymys ja ruokahaluttomuus.

Haittavaikutuksia magnesiumsitraatti imetyksen aikana:

Magnesium on siedetty suurimmalla osalla äidit;se voi olla haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.Yliannostus voi aiheuttaa uneliaisuutta ja myös heikkous.Vältä magnesiumsitraatti jos sinulla on mahakipua, pahoinvointia tai oksentelua.Säilytä huoneenlämmössä ja lämmöltä.Jos satut menetä annos, voit ottaa sen päivän aikana.Älä ota unohtunutta annosta seuraavana päivänä, jätä unohtunut annos väliin.On suositeltavaa olla ottamatta kaksinkertaista annosta lääkityksen.

Voit turvallisesti kuluttaa magnesiumsitraatti täydentää imetyksen.Saatat tarvita niitä lisätä tai tasapaino oman vauvan magnesium tasolla.Se myös auttaa vauvaa nukkumaan paremmin ja estää ummetusta.Sanotaan rauhoittaa vatsavaivoja.Kohonnut magnesium tasolla lievittää ummetus äidit.Koska imetyksen äiti, saatat olla suositeltavaa välttää pitkäaikaista käyttöä täydentää.

Toivomme löysit meidän post hyödyllistä.Jos tiedät jonkun, joka kuluttaa magnesiumsitraattia, kerro meille siitä täällä.Jos sinulla on muita tietoja magnesiumsitraattia ja sen vaikutukset, älä kirjoita meille.Se auttaa muita imettäville äideille ottaa järkeviä päätöksiä.Teknologia on tuonut meille kaikille lähemmäksi ja Moms pitäisi auttaa stipendiaatti äidit ulos.Ottaa toisen, ja jättää kommentin alapuolella.Haluaisimme kuulla sinusta.