April
04
23:01
Raskaus // Raskaus viikko viikolta

36. Viikko Raskaus - oireet, lapsen kehitykseen, vinkkejä ja kehon muutokset

36. Viikko Raskaus

Kuva: Shutterstock

Onko talosi yhtäkkiä näyttää epäsiisti ja sotkuinen?Huomaatko taistelevat halu saada luuta ja lakaista kaikki hämähäkinseitit pois tästä maailmasta?Rentoudu, koska tämä on normaalia!Kun 36 viikkoa raskaana, olet nyt lähellä tuottaa arvokasta pikku prinsessa ja synnytyksen testaa sinut rajaa, työntää voit valmistaa pesä.Pesintä vaisto on niin voimakas ihmisillä kuin se on eläinten keskuudessa.Niin kauan voit rajoittaa puhdistus vähävaikutteisten fyysistä toimintaa, kuten lakaistaan, keräilyyn jne sinulla ei ole hätää.Lue post ja oppia kaikkea 36th-raskausviikon täällä.

36 viikkoa raskaana Oireet:

voit todistaa seuraavia oireita tai aikana 36. raskausviikon:

  • Vuotavat rinnat
  • Inkontinenssi
  • Kipu alavatsan alueella
  • Korkea verenpaine ja korkea verensokeri
  • Emätinvuoto
  • Kipu lantion alueella
  • Turvotus
  • tiheämmin väärien supistusten
  • Yleinen huoli, koska kasvava maha
  • kutina vatsassa

muutoksia kehon:

Viikolla 36, ​​kehosi on melkein va

lmis D-päivä.Useimmat vauvat ovat syntyneet välillä viikolla 37 ja viikolla 40;kyse on viikon tai kaksi ennen tapaat, tervehtiä ja häly koko teidän arvokasta pikku prinsessa.Fyysisesti, siellä ei ole paljon meneillään koska vauva on lukitussa itse lantion alueelle odottaa työvoimaa.Mutta emotionaalisesti, olet suorastaan ​​ratsastus telan coaster- joskus voi olla onnellinen, ja joskus tuntuu itkuinen.Ja joskus olet firestorm että kukaan ei uskalla lähestymistapa!Tässä muutamia muutoksia, joita voi ilmetä raskauden aikana viikolla 36:

[Read: 37. raskausviikon ]

1. Inkontinenssi:

käynneistäsi kylpyhuone olisi nyt useammin kuin koskaan.Klo 36 viikkoa raskaus, useimmat vauvat putoaa lantion alueella.Suurta painetta virtsarakon tarkoittaa, että se ei voi olla niin paljon virtsaa kuin se voisi aikaisemmin.Raskaus hCG lisää veren virtausta lantion alueella ja munuaiset, jolloin kehon hävittää jätteen välittömästi.Valitettavasti siellä on vähän voit tehdä.Ehkä, pissaa kahdesti (odota muutama sekunti sen jälkeen, kun olet tehnyt ja sitten pissalle uudelleen) aina mennä vessaan voisi auttaa tyhjentää rakko kokonaan.Älä edes ajattele vähentämällä nesteitä, vaikka rajoittaa saanti iltaisin voisi auttaa.Kehosi tarvitsee nesteitä estää turvotusta ja virtsatietulehdus.

2. Vauvan Drops hänen päänsä harjoittaa Lantio:

Jos vauva ei ole "pudonnut" asti, hän tällä viikolla, varsinkin jos olet ensimmäistä kertaa Moms.Keuhkot ja kalvo on nyt tilaa laajentua antaa sinulle hengähdystauon hengenahdistusta, että koet kaikki samalla.Voit myös voitava nauttia aterian ilman närästys.

3. lihaksia lantion alueella löysätään:

raskauden hCG myös irrottaa nivelet ympärille lantion, joka voi muuttaa kävelyä ja taaperrus.Löysät liitokset auttaa vauvaa saamaan läpi lantion luita.Saatat kokea kipua vatsan ympärille ja lantion alueella.Lämmin kylpyammeet ja pakkaa noin alaselän alueella voi lievittää kipua.

4. valkovuoto:

Joskus saatat kohdata limaa kuten punertava (joskus punainen ja joskus ruskea) vastuuvapauden, varsinkin seksin jälkeen tai lääkärintarkastus.Sitä kutsutaan leucorrhea;se tapahtuu, kun estrogeeni lisää veren virtausta lantion alueella.Vaikka lievästi haiseva, emätinvuoto pitää synnytyskanavan infektio ilmainen ja ylläpitää terve tasapaino hyvien bakteerien.Valkovuoto on normaalia eikä syytä huolestua kunnes limaa kuten asia muuttuu vihertäväksi ja tuoksuu varoituksen.Älä Suihku kuin douching häiritsee luonnollinen kasvisto emättimen.Käytä pikkuhousunsuojat sijasta ja pitää emättimen puhtaana ja kuivana.

5. Yleiset epämukavuutta ja Body Ache:

kasvava masu, löysätään lihakset ja unettomuus, kaikki edistää yleistä epämukavuutta.Kehosi särkee, varsinkin alavatsan, alaselkä ja lonkat.Lämmin kylpyammeet ja lepoon pitäisi auttaa selviytymään.

[Read: 38. raskausviikon ]

6. Unettomuus:

kasvava masu tarkoittaa, että et voi (pikemminkin, ei pitäisi) makaa vatsan, eikä pitäisi makaat selälläsi.Ainoa vaihtoehto ulos on nukkua sivuilla sinulle jää epämiellyttävä ja uneton.Sitä paitsi, se ei ole koskaan helppo nukkua vesimeloni sidottu mahassa!Ainoa tapa on rentoutua ja pitää kaikki huolet loitolla.Stressi vain aiheuttaa närästystä, joka puolestaan ​​voi pitää sinut hereillä.Seuraa päivittäin nukkumaanmenoa rutiinirokotusohjelmien lämmin suihku seuraa hieronta tai joitakin rauhoittava musiikki voi tuudittaa sinut uneen.Käytä puhtaita ja löysä yöasut ennen nukkumaan.Varmista myös, että vuodevaatteet on puhdas ja mukava.

[Lue: Vinkkejä minimoida Unettomuus raskauden aikana ]

PREV POST SIVU 1 2 3Seuraava