April
05
23:01
Raskaus // Raskaus viikko viikolta

33. Viikko Raskaus - oireet, lapsen kehitykseen, vinkkejä ja kehon muutokset

33. Viikko Raskaus

Kuva: Shutterstock

Onko aika näyttävät pysyvän edelleen?Tuntuuko sinusta, että raskaus on pitkittynyt?Älä huoli!Useimmat äidit tuntevat samoin on kahdeksan kuukautta raskauden.Se on vain asia muutaman viikon päästä, ja sinulla on pikku kimppu iloa sylissäsi!Mutta ennen sitä, tässä on yksinkertainen opas auttaa sinua ymmärtämään raskauden 33 viikkoa.

33 viikkoa raskaana Oireet:

Raskaana olevat naiset ilmetä seuraavia oireita 33 viikkoa:

  • Hengenahdistus
  • Unettomuus ja lisäämällä epämukavuutta nukkuessa
  • Tunnottomuus sormet ja kädet
  • Painonnousu
  • Turvotus tai vedenpidättäjinä
  • Satunnainen tiukentamista kohtu (kutsutaan myös Braxton Hicks)
  • Yliaktiivinen rakko
  • Lisääntynyt sikiön liikkumista
  • navasta ponnahtaaout
  • Yleiset kömpelyyttä

33 viikkoa raskaana - Muutokset kehossasi:

Vuodesta usein vierailut pesuhuone ja epämukavuus nukkuessa, odottaa äidin ruumis kokee monenlaisia ​​tunteita.Tässä luettelo muutoksista, että elimistö olisi asemalla 33 viikkoa

raskaus:

  • Unettomuus tai unettomuus on yleinen ongelma raskauden aikana, mutta ongelma on vieläkin suurempi raskauden viimeisen kolmanneksen aikana.Hormonaaliset muutokset, ahdistus lähestyvästä syntymästä, usein virtsaaminen, ruoansulatushäiriöt, jalkakrampit ja kasvava epämukavuutta kuljettaa valtava maha ovat todennäköisiä syitä.Aseta nukkumaanmenoa rutiini auttaa nukkumaan paremmin - ottaa lämmin kylpy, juo lasillinen maitoa, tai kuunnella rauhoittavaa musiikkia.Älä syö tai juo juuri ennen nukkumaan välttää närästys ja epämukavuutta.Mutta jos nälkä, syödä välipalan.Kokeile ja välttää kahvia, teetä ja muita kofeiinia runsaasti juomia, koska ne voivat pitää sinut hereillä yöllä.
  • Tee kynnet kasvavat nopeammin kuin tavallisesti?Onko hiukset tuntuu paksumpi kuin tavallisesti?Nämä muutokset johtuvat estrogeeni raskauden hormoni, joka auttaa kehittämään vauva.Raskauden aikana, estrogeeni vapautuu sikiön ja istukan yksikön ja munasarjat.Nämä hormonit auttaa vauvaa kehittämään elintärkeitä elimiä, kuten maksa, munuaiset, jne ja jopa sinua valmistautumaan imetyksen.Estrogeeni vastaa myös mielialan vaihtelut yhteisiä kolmannen raskauskolmanneksen.
  • Saatat tuntea kihelmöinti sormissa tai löytää kätesi ja ranne puutuminen usein raskauden aikana.Rannekanavaoireyhtymä on yleisempää naisilla niiden kolmannen raskauskolmanneksen.Turvotus ja nesteen kertyminen lisää painetta mediaani hermo aiheuttaa tunnottomuutta on sormet ja kädet.Kokeile lasta tai pitää kätesi rekennettiin tyyny nukkuessa välttää tunnottomuutta sormet ja kädet.
  • 33 viikkoon, kohtu laajenee jatkuvasti edelleen työntää vatsaan aiheuttaen napa pop nurinpäin.Tämä on normaalia, eikä mitään paljon, että voit tehdä.Mutta älä huoli, koska napa saa takaisin normaaliasentoon automaattisesti synnytyksen jälkeen.
  • Älä huolestu, jos unohdamme asioita, koska se on luonnon tapa valmistaa sinua äitiyttä.Osa aivoista, joka käsittelee emotionaalisia taitoja osoittaa lisääntynyt aktiivisuus keskuudessa odottavat äidit auttaa heitä yhdistää lastensa kanssa.Keskellä kaikki jännitys ja suunnittelu, raskaana äiti kykyä keskittyä asioihin vähenee.Mutta tämä on vain väliaikainen vaihe;asiat saavat takaisin normaaliin muutaman kuukauden kuluttua toimituksen.Ainoa tapa ratkaista tämä on pysyä rauhallisena ja lakata olemasta ankara itsellesi.Merkitse muistiin tärkeitä asioita notepad ja jättää ne siellä, missä ne on helppo nähdä.Asettaa muistutuksen puhelimeesi tai kannettava tietokone.Ja mikä tärkeintä, hidastaa oman työn ja henkilökohtaisen sitoumukset.Hanki ystäviä ja perhe auttaa sinua muistamaan asioita.
  • kolmannen raskauskolmanneksen on myös aika, jolloin tuntuu sananlaskun norsu posliinikaupassa.Orastavaa masu usein heittää sinut pois tasapainosta.Onko sinulla pudota asiat usein tai pelkäävät kompastumisen kävellessä?Unen puute ja jatkuva väsymys edistää oman kömpelyyttä.Ei ole mitään voit tehdä paitsi jäädä erityisen varovainen.Jos pudotat asioita, nauraa ja saada kanssa työ käsillä.
  • jatkuvasti laajeneva masu työntää kaikki sisäelimet kuten keuhkot.Yksinkertaisia ​​toimintoja kuten kiivetä portaita tai kävely tullut urakka.Onneksi ei ole mitään hätää.Hengästymistä on yleinen oire ja ei vahingoita lastasi millään tavalla.Seuraavan kerran kun tuntuu hengästyneenä, muistaa seisomaan niin suoraan kuin voit.Tämä antaa enemmän tilaa keuhkoihin avulla voit hengittää helposti.
  • Braxton Hicks tai väärä kipu on yhteinen päässä 8thmonth lähtien.Kohtu joskus sopimukset johtavat sinut uskomaan, että olet työvoimaa.Joskus nämä supistukset ovat kivuliaita ja joskus siellä ole kipua ollenkaan.Mutta toisin kuin todellinen työ, kohdunkaula ei laajeta, ja supistukset eivät kasva vahvempi.False työ laantuu ajan kuluttua tai sen jälkeen aloitat / stop toimintaa.Mutta jos kipu kasvaa intensiteetti tai pidentymiseen on parasta soittaa lääkärille sulkea pois ennenaikaisen synnytyksen.
  • Vatsakivut ovat myös tavallisia 33. raskausviikon.Nivelsiteet tukevat kohtu jatkuvasti venytetty mukautumaan laajeneva kohtu.Tämä aiheuttaa kipua molemmin puolin teidän alavatsan.Kipu ja vatsan ympärille ei ole syytä huoleen, ellei se seuraa kuumetta tai verenvuotoa.Ei ole mitään paljon, että voit tehdä asialle paitsi muutos mukavaan asentoon.

[Lue: oireita False työ ]

PREV POST- PAGE: 1 2 3Seuraava