April
10
23:01
Raskaus // Raskaus viikko viikolta

29. Viikko Raskaus - oireet, lapsen kehitykseen, vinkkejä ja kehon muutokset

29.-Viikko-Raskaus

Kuva: Shutterstock

Hei, äiti;ei se jännittävää huomata, että olet waddled osaksi 29. viikolla raskauden?Yhdessä teidän jännitystä, vauva, sinun käsien, jalkojen ja, tietenkin, kolahtaa ovat kaikki kasvavat.Saatat tuntea, että et voi saada mitään suurempia ilman ihoa murtumisesta, mutta roikkua siellä.Kehosi on riittävän joustava synnytyksestä.Se venyy ja hometta vaatimusten mukaisesti raskauden ja synnytyksen.Sinun pitäisi tietää, että jokainen muutos tapahtuu elimistössä on välttämätöntä.

Sinulla on yksi suurimmista ihmeitä maailman tekeillä tällä hetkellä, mutta tämä on yksi niistä hetkistä, kun tuntuu awed elämän ja nöyräksi tämän uuden roolin.Meryl Streep laittaa se niin hyvin, kun hän sanoi, "Äitiys on erittäin inhimillisiksi vaikutus.Kaikki saa vähentää olennaiseen ".

29 viikkoa raskaana - Muutokset kehossasi:

Nyt on aika jalat kadota alla kasvava vatsa kun olet pystyasennossa.Se on aika, kun huomaat mitä raskauden ja kasvava vatsa todella tarkoittaa.Viikosta 29 päivän toimitus

, vauva tulee kasvamaan kaksinkertaiseksi.Valmistaudu enemmän kasvun kolahtaa lähiviikkoina.Näiden lisäksi luonnon kasvaa muutoksia, saatat löytää joitakin raskauteen liittyviä oireita ja merkkejä elimistössä samoin.

  • Koska kohtu kasvaa nopeasti ja kehittymässä rintakehää, saatat vaikea hengittää syvään.Voit tuntea silmänpohjan (kohtu) noin 4 tuumaa yläpuolella navasta nyt.
  • kohtu on painostaa toisessa päässä samoin, jossa alas teidän virtsarakon ja lantion alueella.Usein virtsaaminen, jalkakrampit, kivut ja säryt eivät ole uusia sinua enää.Huokaus!
  • muutoksia hormonien tasot jättää ihosi kuiva, kutiseva ja myös jotkut ihottumat.Älä naarmuta, ei väliä kuinka houkuttelevaa se on.Etsi hyvä kosteusvoide, joka voi pitää ihon sammutettua ja terve.Jos asiat riistäytyvät käsistä, ota yhteys terveydenhuollon tarjoaja.
  • Vaikea kutina raskauden aikana voi myös olla merkki harvinainen maksan tunnetaan synnytyskanavan kolestaasi.Sinun ei tarvitse hätääntyä jokaisessa kutittaa tuntuu, joka on yhteinen raskauden aikana.
  • Saatat joutua käyttämään liivinsuojat nyt sillä ternimaidon voi vuotaa ja tahria mekko.Jotkut naiset ehkä koskaan tarvitse mitään suojaa, ja voit olla yksi heistä samoin.Varaudu siihen.
  • nännejä voi tulla tummempi.Suonet rintojen näkyy ihon läpi.
  • Ole Hälyttävät oireet virtsatieinfektio, koska elimistö on herkempi virtsatieinfektioiden kolmannen raskauskolmanneksen raskauden.
  • Närästys ja ruoansulatusvaivat ei voi vain häiritse sinua päivän aikana, mutta ne voivat pitää sinut hereillä yöllä samoin.Pitää poissa raskaita aterioita.Syö pienempiä osia valon ravitsevaa ruokaa aina kun on nälkä.
  • Ole erityisen toimenpiteitä käsitellä ummetus ja peräpukamat, jotka ovat yhteisiä piirteitä kolmannen lukukauden raskauden.Lisätä nesteen saanti sekä hyvät kuitu- elintarvikkeet käsitellä tätä ongelmaa.Jogurtti auttaa hoitamaan ummetus ja peräpukamat suuressa määrin.

[Read: Ummetus raskauden aikana ]

  • Blame ne hormonit uudelleen kuiva ja hauras kynnet, jotka näyttävät kasvavan tunnin välein nyt.Saatat joutua antaa heille ylimääräistä huomiota raskauden aikana.Entä joten tämä tekosyy langeta pedikyyri ja manikyyri?
  • Kun kumppani kertoo, että olet etsimässä kuuma, älä torjuttava häntä.Sisälämpötilaan kehosi voi lisätä hieman lisääntyneen veren määrää.Siksi hän on oikeassa sanoessaan, olet kuuma.

[Lue: manikyyri raskauden aikana ]

suonikohjut:

Saatat joutua huolehtimaan suonikohjut raskauden aikana.Ne tiedetään vaikuttavan lähes 40% raskaana olevista naisista.Jos he olivat läsnä ennen raskautta, he saattavat pahentua nyt.Jos ei, ne näyttävät jossain vaiheessa raskauden.Mikään ei paljon olla huolissaan näistä turvoksissa verisuonia, muut kuin ehkä pakata ihania lyhyitä mekkoja että flaunted jalat jonkin aikaa.Saatat olla yksi niistä onnekas naisia, jotka päästä pois ilman suonikohjut näy lainkaan koko keston ajan raskauden.

syyt ulkonäkö suonikohjut raskauden aikana ovat:

  • kasvava paine lantion suonet.
  • lihasten mukaan hormonaalisia muutoksia.
  • pysyvän jalat pitkään.

Suonikohjut voi olla tuskallista joillekin naisille.Yli niitä kohdellaan, on parempi välttää niitä ensiksi.Doing säännöllinen liikunta ja pidättäytyä istuen tai seisten pitkään auttaa ehkäisyssä suonikohjuja.Mantra on pitää veren liikkeellä läpi nuo suonet vapaasti.

Kun kyseessä on äärimmäisen epämukavuutta, voit käyttää erityistä letku, joka auttaa hallitsemaan suonikohjuja.Terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa sinua lisäohjeita ja lääkitys tarvittaessa.

[Lue: lantion kipu raskauden aikana ]

PREV POST- PAGE: 1 2 3Seuraava

Related Posts