April
10
23:01
Raskaus // Raskaus viikko viikolta

10. Viikko Raskaus - oireet, lapsen kehitykseen, vinkkejä ja kehon muutokset

10. Viikko Raskaus

Kuva: Shutterstock

Olet nyt purjehtivat teidän 10. raskausviikon-onnittelut!

10th viikolla raskaus, ei ole epäilystäkään siitä, vauva olisi kutsutaan alkion tai sikiön näki, että hän on toteuttanut valtaosan kehittämistä hänen elintärkeitä elimiä ja kudoksia.Viikosta kymmenen eteenpäin ei ole kovin uutta kasvua tapahtuneilla mutta vauva on edelleen kypsä olla valmis maailman kohdun ulkopuolella.

Hän on melkein riski valikoiman kehittää minkäänlaista synnynnäisiä poikkeavuuksia tai epämuodostumia tästä eteenpäin.Voit huokaista helpotuksesta, koska kriittisin viikon kehittämisessä vauva jää taakse ja kaikki tärkeimmät elimet ruumiinsa, kuten maksassa, aivoissa, munuaiset, sydän, keuhkot toimivat nyt.

Seuraa sääntöjä elävät terveellistä ruokavaliota, välttää tupakka, alkoholi, käsikauppalääkkeet, säteilyä ja stressi, ja pian järjestämme terve vauva sylissäsi.

muutoksia kehon:

kuhmu on edelleen toimii vaikeasti ja olet vain tuhlaa aikaa peilin edessä etsimässä sitä.Äitiys ostokset on

pitoon varten toistaiseksi.Pian säännöllisesti vaatteet ja rintaliivit on epämiellyttävä teitä, ja sinulla on pätevä syy mennä ostoksille.Jee!

Saatat ovat saaneet kg tai kaksi paino viikolla 10, mutta jotenkin turvotus ja muita oireita tehdä sinusta tuntuu paljon raskaampaa.

tuntea paremmin, voit aloittaa vähäinen vaikutus harjoitukset kohottaa mielialaa raskauden aikana;mutta vain kuultuaan ja ottaen opastusta lääkäriltä.Kävely ja uinti pidetään kaksi parasta harjoituksia sinulle tänä aikana.Jos pysyt fyysisesti aktiivinen koko raskauden sinulla on pehmentänyt lihaksia lisääntynyt voimaa ja kestävyyttä.Tämä auttaa sinua tekemään ylimääräistä painoa voit saada kuin 10 viikon raskauden edetessä, erityisesti kolmannen raskauskolmanneksen.

kuulemaan vauvan syke:

Jos olet mennyt Doppler testissä;kuulo vauvasi sydämenlyöntien on tullut niin rauhoittavaa musiikkia helpottaa sinun henkistä stressiä.Uskotaan, että kuulo vauvan syke voi itse katkaista negatiivisia tunteita ja stressiä, koska siellä on kohonnut estrogeenin ja progesteronin elimistössä jälkeen skannauksen.

Jos et ole ollut Doppler stetoskooppi testi, joka yksinkertaisen kädessä pidettävä ultraääni laite, jonka kautta voit kuulla vauvan syke, niin se on aika voit tehdä sen tällä viikolla.Tämä on yksi erittäin jännittävä ja koskettava hetkiä muistat noin raskauden;Lisäksi sillä ei ole sivuvaikutuksia vauva.

10 viikkoa raskaana Oireita ja merkkejä:

Jotkut alkuraskauden oireita voivat olla lieventämisestä niiden vakavuus tällä viikolla, mutta joitakin uusia saattaa kehittyä samoin.

.Ruoansulatushäiriöt ja ummetus:

  • suuri ongelma tässä vaiheessa olisi ruoansulatushäiriöt, turvotus ja ummetus.Lihakset ovat rennompaa raskauden aikana;joten suolet eivät tee työtään niin täydellisesti nyt kuin he tekivät ennen tulin raskaaksi.Heidän hitaus johtaa ummetus sinussa, mikä sinusta tuntuu paisunut ja tukossa.Ottaa paljon kuitu- ruokaa ja juo paljon vettä välttääksesi ummetus.

b.Raskaus Glow:

  • Jos olet onnekas, yksi sitten sinun tulee ottaa uusi hämmästyttävä ulkoasun raskauden hehku tänä aikana.Kohonnut hormonien HCG ja progesteronin lisätä eritystä öljyä naamasi, antaa sinulle terveemmän, kiiltoa ja sileä iho hehku.Lisääntynyt veren määrä lisäävät loistaa tekemällä ihosi näyttää pullea, notkea ja huuhdellaan.Kanssa hehkuva iho ja näkyvämpi pilkkominen mennä sen kanssa, voit hankkia ja nauttia uusi kuuma ja seksikäs etsiä nyt.

c.Raskaus Akne:

  • Toisaalta, lisääntynyt öljyä iholle saattaa laukaista tautipesäkkeitä akne tai pimples iholla.Jos sinulla jo akne, se voi mennä pahentaa.Lisäksi teidän rasvainen iho, hormoni androgen on myös osittain syyttää tätä hyökkäystä alkaen acnes ja pimples kasvot.
  • Androgeenit tiedetään stimuloivan talirauhanen ihoa, niin että siellä on tuotannon lisäämistä öljymäinen aine nimeltä tali.Lisääntynyt eritys tali yhdistyy kuolleet ihosolut estää avoimen huokoset iholle, joten se hedelmällistä maaperää bakteerit paritella ja lisääntyä.Tuloksena on tulehtunut iho altis akne breakouts.

[Lue: 11 viikkoa raskaana oireet ]

PREV POST SIVU 1 2 3Seuraava

Related Posts