April
05
23:01
Vauva // Ruoka

15 Nopea ja herkullinen muna Reseptit Vauvoille

Muna Reseptit Vauvoille

Kuva: Shutterstock

Aiotko esitellä munia lapsesi ruokavaliota ja etsivät mielenkiintoisia reseptejä?Onko vauva nirso syöjä joka kääntyy nenäänsä ylös mitään uutta?Etsitkö joitakin temppuja saada vauvan syödä munia?Jos näin on, tämä artikkeli on sinua varten munien reseptejä vauva.

Kun voin antaa My Baby Eggs?

artikkeli julkaissut American Academy of Allergy, Asthma & amp;Immunology Journal of Allergy and Clinical Immunology suosittelee, että erittäin allerginen elintarvikkeet kuten munia ja maapähkinävoita olisi otettava käyttöön, kun vauvat ovat välillä 4 ja 6 kuukautta vanha ehkäistä allergioita.(1) Kun lapset eivät käyttöön näitä elintarvikkeita varhain, on todennäköistä, että heidän elin voi käsitellä niitä vieraita aineita ja laukaista allergiaa.

Egg Reseptit Vauvoille:

Tutustu täällä 15 mielenkiintoisia ideoita käyttöön munien vauvoille reseptejä:

1. kovaksi keitettyä munaa:

Kovaksi keitettyjen munien

Kuva:Shutterstock

Tämä resepti sopii vauvoille 6 kuukautta ja ylös.

Tarvitset:

  • Munat
  • Salt
  • Voi

Miten:

  1. Place munia pannulla täytetään kylmällä vedellä ja anna munien kiehua noin 10 minuuttia (vartenyritys vielä kermainen keltuainen).
  1. Kuori munat kun viileä ja kevyesti mash ne takana lusikka tai haarukka.
  1. Tarjoile munat hieman suolaa.
  1. Lisää erittäin vähän voita palvellessaan lisättyä maku.

2. Pehmeä keitetty muna:

Pehmeä keitettyjä kananmunia

Kuva: Shutterstock

Tämä resepti on ihanteellinen vauvoille vuotiaiden 1 ja ylös.Yksi parhaista vauva muna reseptejä.

Tarvitset:

  • Munat
  • Pepper
  • Juusto (tarvittaessa)

Miten:

  1. Place munia pannulla täytetään kylmällä vedellä ja anna munat kokki 3-5 minuuttia.
  1. Odota munat ovat tarpeeksi viileä kuoria.Tarjoile munat suolaa ja vähäsen pippuria.
  1. Jos olet jo otettu käyttöön juuston vauvan ruokavalio, harkitse bite- kokoinen pala juustoraaste.
  1. Saat vuotava keltuainen, älä keitä muna yli 4 minuuttia.

Vaikka vauvoille nauttia pehmeä keitettyjä munia, se on parasta odottaa kunnes vauva on vuoden vanha.Pehmeä keitettyjä munia voi joskus sisältää Salmonella aiheuttaa järkyttynyt masu.

[Lue: makaroni ja juusto reseptit Vauvoille ]

3. Munakokkeli / muna Bhurji:

Salatut EggsEgg Bhurji

Kuva: Shutterstock

Tämä resepti on ihanteellinen vauvoille 6 kuukauttaja jopa

Tarvitset:

  • Munat
  • Maito
  • voita tai öljyä
  • juustoraastetta (valinnainen)

Miten:

  1. Vatkaa muna maitoa (1/2rkl riittäisi) erikseen kulhoon.
  1. Kuumenna pannulla hyvin vähän öljyä tai voita.
  1. Kaada vatkattu muna ja anna sen istua muutaman sekunnin.
  1. Sekoita tämä seos varovasti, lisää suola ja hieman pippuria keitetty muna.
  1. Siirrä se levyyn, kun muna on asetettu, mutta pehmeä.
  1. Älä overcook eggs- niistä tulee kova ja unappetizing.
  1. Voit myös lisätä joitakin juustoraaste lisättyä maku.

4. munakas:

Munakas

Kuva: Shutterstock

Tämä resepti sopii vauvoille 8 kuukautta ja ylös.

Tarvitset:

  • Munat
  • Maito
  • Pepper
  • voita tai öljyä

Miten:

  1. Vatkaa muna maitoa, suolaa, ja hieman pippuria kunnes keltuainenja valkoinen sekoitetaan perusteellisesti.
  1. Kuumenna voita tai öljyä ja varovasti kaada muna seos ja keitä kunnes munakas on keitetty.
  1. Varmista, että munakas ei pala, koska vauvat vihaavat palanut jälkimaku.
  1. Kun palvelevat pikkulapset, voit myös lisätä stir- paista pinaatti tai sekoita paista vihanneksia tehdä vihannesten munakas.

5. uppomunia:

Haudutettua munat

Kuva: Shutterstock

Tämä resepti sopii vauvoille 8 kuukautta ja ylös.

Tarvitset:

  • Munat
  • mikroaaltouuni
  • Salt
  • Pepper

Miten:

  1. Voit joko viedä munia mikroaaltouuni taivalmistella ne perinteisellä tavalla.
  1. hauduttaa ne mikroaaltouuni, kaada vettä kulhoon ja crack muna tähän vettä ja jätä se mikrossa minuutin.
  1. Tarkista, munat tehdään.Vuotava keltuainen ei suositella babies- joudut mikroaaltouuni sitä hieman pitempään (korkeintaan 40 sekuntia lisää) täysin kokki muna.
  1. hauduttaa munat perinteinen tapa, crack muna ja työnnä se varovasti vettä, kun se on kytevän.
  1. Lisää suolaa ja pippuria, kun olet valmis palvelemaan.

Kokeile halkeilua muna hienon seulan jos yrität tätä ensimmäistä kertaa.Lisää muutama tippa etikkaa auttaa valkoiset pitää paremmin.

[Lue: Kana Soseuta Vauvoille ]

6. Devilled Munat:

Devilled Munat

Kuva: Shutterstock

Tämä resepti on ihanteellinen vauvoille vuotiaiden 1 ja ylös.Devilled munat ovat hyvä tapa tehdä kranttu vauvoille syödä keltuainen sisällä kovaksi keitetty muna.

Tarvitset:

  • Munat
  • Salt
  • Pepper / chilijauhetta
  • Majoneesi

Miten:

  1. Aloita noudata annettuja ohjeita tehdä kovaksi keitettyä munaa.
  1. Leikkaa muna kahtia ja poista keltuainen.
  1. Lisää suola, pippuri (tai lievempi erilaisia ​​chili jauhe) ja jotkut majoneesia keltuainen ja voittaa se hyvin, kunnes se muodostaa kermainen johdonmukaisuus.
  1. Lusikka keltuainen ja aseta se varovasti keltuainen.

munat on asianmukaisesti keitetty välttää valkoiset kiinni kuori.

PREV POST- PAGE: 1 2seuraava