April
10
23:01
Vauva // Ruoka

6 Maukas kirsikka soseet voit tehdä For Your Babies

Kirsikka soseet

Kuva: Shutterstock

Onko vauva vieroituksen vaiheessa ja aiotte esitellä uusia elintarvikkeita vauvallesi?Oletko aloittanut vauva hedelmiä ja haluavat ottaa käyttöön uuden hedelmän vauvan ruokavalio?Oletko yrittänyt antaa kirsikat lapsellesi vielä tai halua kokeilla sitä nyt?

Jos olet ajatellut käyttöön kirsikat lapsellesi, lukea tietää miten voit tehdä sen soseen ja eri terveyshyödyt kirsikka soseen vauvan.

Mitkä ovat terveyshyödyt Kirsikat Baby?

Kuten minkä tahansa uuden ruokaa, jota esitellä lapsellesi, on tärkeää ensin puhua lapsellesi lääkärin ennen käyttöönottoa kirsikat liian.Voit alkaa antaa lapsellesi kirsikat ympäri vähintään kahdeksan kuukauden ikäiset, kun lääkärisi antaa mennä eteenpäin.

Kirsikat ovat pieniä herkullisia hedelmiä ja erittäin makea.Ne ovat täynnä kalsiumia, ja jopa yksi kuppi kirsikoita sisältää noin 20 mg kalsiumia!Kirsikat ovat täynnä voimakkaita antioksidantteja kuten syanidiini ja Antosyaanit, jotka tarjoavat erilaisia ​​terveyshyötyjä.Makeat kirsikat o

vat myös korkeat C-vitamiinia, karotenoideja ja kuitu, jotka kaikki voivat estää syövän myöhempinä vuosina.Kirsikat sisältävät melatoniinia, joka auttaa hyvä nukkua.Syöminen kirsikat myös alentaa aivohalvauksen ja muiden sydän liittyviä vaivoja myöhempinä vuosina.

Nutritional Chart Kirsikat:

Tässä on vilkaista ravitsemukselliset kaavio kirsikoiden vauvoille:

Miten saada Cherry Soseuta Baby:

Tässä muutamia reseptejä, joiden avulla voit tehdä kirsikkasose vauvalle:

1. Yksinkertainen Cherry Soseuta:

Yksinkertainen Cherry Soseuta

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • ½ kiloa kirsikoita
  • 1 kupillinen vettä

Miten:

  • Pit kirsikat ja poista niiden varret.
  • laita ne pannulla ja peitä vedellä.
  • anna kiehua ja sitten hauduta vielä 10-20 minuuttia kunnes kirsikat ovat pehmeitä.Anna sen jäähtyä ja sekoita monitoimikoneessa.

[Lue: hedelmäsoseet Vauvoille ]

2. kirsikka ja Apple Soseuta:

Kirsikka ja Apple Soseuta

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 1 kuppikirsikat
  • 3 keskipitkällä kuoritut ja kuutioiksi omenat
  • viiva vanilja olemus - valinnainen
  • 1 kupillinen vettä

Miten:

  • Pit kirsikat ja poista varret.
  • Aseta hedelmät pannulla ja peitä ne vedellä.Jos käytät vanilja ydin, lisätään muutama tippa sitä pannulla nyt.
  • anna kiehua.Kun valmis, höyry se varovasti ja kypsyvät asti kirsikat kääntyä tarjouksen.
  • Kun se on viileä, sose tehosekoittimessa.

3. Cherry Soseuta kaurapuuroa:

Kirsikka Soseuta kaurapuuroa

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 1 ½ kupillinen keitettyä kaurapuuroa vilja
  • 1 / 4th kuppikirsikka sose

Miten:

  • Sekoita kaurahiutaleet viljan ja kirsikat yhdessä.
  • Sekoita ne huolellisesti tai sulautumaan monitoimikoneessa.

[Lue: Plum Reseptit Vauvoille ]

4. Cherry Soseuta banaani:

Kirsikka Soseuta banaani

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 1 /4. kuppi kirsikka sose
  • 2 pientä banaanien

Miten:

  • Aseta banaanit kulhoon ja perunamuusi asianmukaisesti käyttämällä takana lusikka.
  • Lisää kirsikka sose ja sekoita hyvin.Voit sekoittaa ne hyvin käyttäen lusikalla tai tehdä se tehosekoittimessa.

[Lue: Peach soseet Vauvoille ]

5. Cherry sose Dash raejuustoa:

Kirsikka sose Dash tuorejuustoa

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • ½ cup tuoreet kirsikat - varmista pese ne hyvin ja poista varret
  • 1 kuppi raejuusto

Miten:

  • Aseta kirsikat mikroaaltouunin kulhoon ja kuumenna niitä noin 30 sekunnin.Lisää ne monitoimikoneessa ja sekoita kunnes he kääntyvät sileä.
  • Lisää pureed kirsikat yli tuorejuustoa ja palvella lapsellesi.
  • Kuten vaihtelua, voit myös palvella kirsikka sose juuston viipaleiksi.

[Lue: Paras hedelmä-ja kasvismehut Vauvoille ]

6. Cherry sose Bataatti:

Kirsikka sose Bataatti

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 1 / 4thcup kirsikkaa sose
  • 1 pieni kuoritut ja kuutioiksi bataatti

Miten:

  • turkkilainen bataatit kunnes ne ovat täysin tarjouksen.Vaihtoehtoisesti voit myös leipoa niitä uunissa noin 60 minuuttia.
  • Mash bataatti ja sekoita kirsikka sose.

Kokeile näitä eri kirsikka soseet ja anna vauvan nauttia hyvyys sen monia terveydellisiä etuja.Älä kerro meille kommentit alla joka reseptejä vauva rakasti paras.