April
04
23:01
Taapero // Ruoka

10 Terve Porkkana Reseptit pikkulapsille

Porkkana Reseptit

Kuva: Shutterstock

Onko lapsi nostaa meteli aina, kun palvella häntä levy porkkanoita?Oletko kokeillut jokainen vaihtoehto, mutta ei näytä löytävän porkkana resepti, että lapsi rakastaa?

Jos olet partaalla luopuvat, olemme täällä auttamassa.Lue tietää, miten ruokaa porkkanat pikkulapsille ja tietää joitakin herkullinen Porkkana reseptejä, jotka tekevät lapsi kuolata.

Kymmenen Porkkana Reseptit pikkulapsille:

Tässä kymmenen taapero porkkana reseptejä, jotka varmasti hitti teidän pikkuinen:

1. Hunaja Lasitetut porkkanat:

Hunaja Lasitetut Porkkanat

ViaLähde

Tarvitset:

  • 1 ½ kupillista vettä
  • 3 rkl silputtua persiljaa
  • 2 rkl hunajaa
  • 5 kuppia viipaloidut porkkanat
  • ½ rkl raastettua appelsiininkuori
  • Saltja pippuri kohti maun

Miten:

  1. Keitä vettä kattilassa ja lisää porkkanat.Keitä kunnes he kääntyvät tarjouksen.Valuta vesi.
  1. Aseta porkkanat kulhoon, lisää loput ainekset ja sekoita hyvin.

[Read: tapoja saada lapsi syödä Veggies ]

2. porkkanat ja herneet:

Porkkanat ja Herneet

Via Lähde

Tarvitset:

  • 6 kupillista vettä
  • 1 rkl voita
  • 12 unssia vauva porkkanat
  • 4Tbsp kosher suola
  • 2 kuppia silputtua kevätsipulia (vain valkoiset osat)
  • 1 rkl hienonnettua rakuunaa
  • Pepper kohti maun
  • 2 kuppiaherne lonkeroita
  • 2 rkl riisi etikka
  • 1 rkl sokeria

Miten:

  1. Kiehauta vesi ja lisää porkkanat.Keitä ne pehmeiksi.Valuta ja anna sen jäähtyä.Nyt, pyyhkiä pois porkkana kuoria.
  1. Sulata voi pannulla ja kuullota kevätsipuli.Lisää porkkanat, etikka, suola, pippuri ja sokeri.Keitä kunnes sokeri liukenee.
  1. Lisää rakuuna ja herne lonkeroita.Kypsennä kymmenen minuuttia miedolla lämmöllä ja palvella.

3. Paahdettu porkkanakeitto:

Paahdettu porkkanakeitto

Via Lähde

Tarvitset:

  • 5 rkl voita
  • ½ rkl mustapippuria jauhe
  • ½ rkl kuminajauhe
  • 1 ½ rkl hunajaa
  • 2 kiloa kuutioiksi porkkanat
  • 1 ½ kupillista vettä
  • 2 rkl silputtua oreganoa
  • 1 rkl tuoreen limen mehu
  • 2 purkkia kasvislientä
  • cooking spray
  • Salt

Miten:

  1. Kuumenna uuni 400 astetta F.
  1. Voitele uunipelti cooking spray.Lisää porkkanat, pippuria, ja voin sen.Paista kunnes porkkanat kääntyä tarjouksen.
  1. Lisää paistettu porkkanat, oregano ja veden monitoimikoneessa.Sekoita tehdä soseen.
  1. Sulata voi pannulla ja lisää kumina.Anna hautua minuutin lisää sitten porkkana sose, hunaja, lime mehu, pippuri, suola ja kasvisliemi.Anna massan kiehua kymmenen minuuttia.

4. Kerma porkkanakeitto:

Kerma porkkanakeitto

Via Lähde

Tarvitset:

  • 2 kuppia porkkanoita
  • 1 valkosipulinkynsi
  • 3 /4thTbsp Salt
  • 1 / 4thTbsp raastettu sitruunan kuori
  • 2 rkl voita
  • 2 kuppia kanalientä
  • 3 / 4thTbsp timjami
  • 1 rkl kaikkiin tarkoituksiin jauhoja
  • 2 kupillista maitoa
  • Muskottipähkinä jauhe

Miten:

  1. Lisää liemi, porkkanat, valkosipuli ja timjami pannulla.Anna sen kaikki kiehua.Vähennä lämpöä ja anna kiehua kymmenen minuuttia.
  1. Laita porkkana sekoita tehosekoittimessa.Suoltaa se tasaiseksi.
  1. Sulata voi pannulla lisää sitten jauhot ja sekoita.Nyt lisää maito.Lisää muskottipähkinä jauhetta ja porkkana sose.Anna sen kaikki kiehua.
  1. Vähennä lämpöä ja anna kiehua hiljalleen vielä viisi minuuttia.Poista liedeltä ja lisää timjami, sitruunan kuori, suola, ja voita.

5. Baked porkkana ja perunan:

Baked Porkkana ja perunan

Kuva: Shutterstock

Tarvitset:

  • 3 kuoritut ja kuutioiksi perunat
  • 6 kuoritut ja kuutioiksi porkkanat
  • 1 muna
  • ½ kuppi korppujauhoja
  • 1 hienonnettu sipuli
  • 1 rkl maitoa
  • 1 rkl silputtua persiljaa
  • ½ kuppi juustoraastetta
  • 1 / 4thcup raastettua parmesaania
  • Salt

Kuinka:

  1. Steam porkkanat ja perunat.
  1. Kuumenna uuni 350 astetta F.
  1. Mash sekä kasvikset yhdessä.Lisää kananmuna, maito, sipuli, suola, ja persilja.
  1. Levitä seos pohjalle vuokaan.
  1. Sekoita korppujauhot kanssa juusto.Lisää päälle sekoitetaan.
  1. Paista kunnes alkuun kääntyy kultainen.

[Lue: korkea kalori elintarvikkeet pikkulapsille ]

PREV POST SIVU 1 2seuraava

Related Posts