March
30
23:06
Varhainen Teen

Miten käsitellä sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö teini?

Käsittele Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö

Kuva: Shutterstock

Onko teidän teini pelkää puhumisessa edessä väkijoukon?Tuntuuko hän ei ole vuorovaikutuksessa hänen ystävänsä ja haluaa pysyä erossa niistä?

Teenagers kärsivät ahdistusta liittyvistä kysymyksistä, kun se tulee käsitellä ihmisryhmän tai suorittaa edessä suuri yleisö.Jos tunne ahdistusta ulottuu pidemmän aikaa ja häiritsee teini normaalia tapakulttuurillaan, niin on olemassa mahdollisuus, että hän voisi olla kärsii häiriö.

[Read: Teenage Käyttäytyminen ]

Oireita sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö teini

Aivan kuten tapauksessa muut häiriöt, oireet ovat ensimmäinen vihje etsiä, jotta voidaan havaita ongelmanaikaisintaan.Teini voi ilmetä sekä fyysistä ja henkistä oireita, joita et voi tunnistaa aikaisemmissa vaiheissa ongelman paremmin.

Fyysiset oireet:

Nämä oireet ovat helppo havaita, koska ne ovat selvästi näkyvissä teille.Jos teini osoittaa mitään tai useampi seuraavista oireista ennen nukkumaan sosiaalinen tapahtuma niin voit ottaa sen huomioon, että hä

nellä on jokin sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö.

1. Ripuli:

Tämä on yksi oire, joka on varmasti helppo havaita kuin teini alkaa kärsivät löysä esitykset juuri ennen nukkumaan mitään sosiaalinen tapahtuma.

2. Intense Hikoilu:

Lapsesi pitää hikoilu valtavasti vaikka sää on kylmä.Tämä on punainen lippu jos näytteillä juuri ennen kuin menee tapahtumaa tai kun teini on jo tapahtumassa.

3. kylmät kädet:

teini kädet ovat epätavallisen kylmää tai kostea jotka ovat muuten aivan normaalia.Kylmät kädet ovat merkittävä merkki, kun elimistö kokee henkistä stressiä.

[Lue: teini Stressi ]

4. vapina:

Yleensä tämä oire nähdään nuoria, jossa intensiteetti häiriö on kohonnut.Jos teini alkaa vapina jopa mainita menossa tahansa sosiaalinen tapahtuma hän on varmasti kärsii ahdistusta.

emotionaalinen Oireet:

Oireet johtuvat stressi lisääntyneestä ei ole helppo havaita.On mahdollisuudet, kun teini-ikäinen ehkä ole mitään fyysisiä oireita kunnes intensiteetti häiriö on lisääntynyt suuremmassa määrin.Etsi alla emotionaalisia oireita ymmärtää olet hänen / hänen mielentila.

1. Pelko:

teini on pelokas kun tekee jopa yksinkertainen työ kuin kysyisi varten lasi vettä jollekulle.Hän jopa toteaa vaikea selviytyä kanssa päivittäin vuorovaikutusta.

2. Consciousness:

Saatat löytää teini harjoittaa peilin edessä suurimman osan ajasta.Tämä osoittaa hän on tietoinen hänen kuvan ja haluaa näyttävät paremmilta illanviettoihin.Tämä saattaa merkitä laulaa toivottuja toimenpiteitä, joilla parannetaan näyttää kuten lävistyksiä, tatuointi, jne

3. piilottaminen:

Tarkista tapauksia, kun lapsesi aina roikkuu taustalla kuin "kukaan".Piilosilla ryhmästä tai kerääminen ja pyrkiä pysymään poissa huomiota.

4. huono itsetunto:

teini jatkuvasti pitää kysyä, mitä heidän ei pitäisi sanoa tai tehdä, jotka saattaisivat tehdä ne näyttävät tyhmä.Tämä tapahtuu lähinnä puute itsetunto.

5. Vältetään säännöllistä toimintaa:

Säännöllinen toiminta kuin menisi koulussa on myös vahvasti välttää teini.Hän saattaa tehdä mitään välttää tällaista toimintaa.

Vaikutukset Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö Nuoria:

Sosiaalisten tilanteiden pelko voi aiheuttaa vakavia kysymyksiä teidän teini elämän jos ei hoideta kunnolla.Teini voi sotkea sisäinen itsetunto, alhainen akateemisia tuloksia ja joissakin ääritapauksissa jopa turvautua itsemurhaa.Et voi unohtaa edes yksinkertainen liittyviä seikkoja häiriö.

hoito Sosiaalinen ahdistus Nuoria:

Sosiaalisten tilanteiden pelko on vaikea havaita sen alkuvaiheessa.Kuitenkin, kuten monet muut sairaudet, jos tilanne on havaittu niin pian kuin mahdollista, se on helppo parantaa.Seuraavat ovat muutamia hoitoja, jotka voivat auttaa hoitoon sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö teens:

1. Psykoterapia:

altistuminen hoito on yksi olennaisimpia tätä hoitoa, jos teini on ensin saatava ymmärtämään hänen pelkonsa jasitten opettaa yksinkertaisia ​​rentoutumista tekniikoita soveltaa käsitellessään pelko.

2 . Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) :

Kaikista hoitojen tämä tiedetään olevan tehokkain.CBT on kolme osaa.

  • teini koulutetaan hallitsemaan fyysisiä oireita kautta hengitys harjoituksia tai rentoutumista tekniikoita.
  • tekniikoita opetetaan haastaa negatiivisia ajatuksia enemmän tasapainoinen ja positiivinen näkemyksiä.
  • teini kannustetaan kohdata pelkonsa (t) vähitellen sijasta välttää tilanteen täysin.

Kaikesta tästä on olemassa lääkkeitä, jotka auttaa valvomaan häiriö.Keeping katsella lapsesi käytös on paras tapa ratkaista ongelma sen puhkeamista.

toivomme tyhjentävä ottamaan sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö auttaa sinua löytämään ratkaisuja.Älä jaa kokemuksesi kanssamme kommentti osiosta:

Suositeltavia artikkeleita:

  • kaksisuuntainen mielialahäiriö Teens - 10 Oireet & amp;2 Hoidot Sinun tulisi olla tietoinen
  • 4 Yleisimmät syömishäiriöt Nuoria
  • 6 Edut Positiivinen Vanhemmuus Teenagers
  • Top 10 Vinkkejä Vanhemmuus Teenagers sinun tulisi tietää