April
04
23:01
Varhainen Teen // Kehitys

3 Amazing Toimet Paranna Teini itsetunto

Nuoren itsetunto

Kuva: Shutterstock

Onko sinulla teini kotona cribbing noin kasvojen karvoituksen tai vatsakrampit tai vihatuimmaksi ja kivulias näppylöitä?Älä huoli.Muista teini-ikäiset ovat kaikkein tapahtuu vuoden ihmisen elämässä, kun lapsi on metamorphosing aikuisen hitaasti mutta varmasti.

Kun murrosikään ja loputon hormonaalisia muutoksia, teini voi aluksi olla vaikeuksia hyväksyä monipuolinen muutokset tapahtuu hänen elin sekä sisäisesti että ulkoisesti.Lisätä nuoren suru, hän myös kokea paljon emotionaalisia ja psykologisia turbulenssi.Niin vanhempi, sinun täytyy varmistaa, että teini on onnellinen ja luottavainen näinä erittäin tärkeää vuotta.Kuinka lapsesi kasvot teini auttaa muodostavat hänen persoonallisuutensa myöhempinä vuosina.Lue oppia muutamia vinkkejä siitä, miten auttaa nuoria, joilla on alhainen itsetunto.

Toimet parantaa Teini itsetunto:

Yksi alue, jossa sinun pitäisi antaa erityistä huomiota on kohti kehität teini itsetuntoa.Niin monia muutoksia tapahtuu ja vertaispainetta p

elissä iso rooli, se on normaalia nähdä pulahtaa itsetuntoa.Sen sijaan, että vertaamalla teini muille, voit auttaa ohjaamalla teini oikealla tavalla.Tutustu täällä 3 mielenkiintoinen itsetuntoa toimintaa teini tässä:

1. Tee "I-Haluaa-to-be-Ja-Do" Picture Collage:

Mikä teidän teini näkee ja ajattelee auttaa vaikuttavienhänen mieliala ja itsetunto tasolla paljon.Onnellinen ja myönteisiä mielikuvia hetkessä 'up' teini itsetuntoa.Voit kysyä teini tehdä seuraavaa:

  • Hang iso juliste hallituksen huoneessa.
  • Leikkaa ja pin kuvia ihmisistä, kuuluisuuksia, paikkoja, eläimet, kirjoja tai mitä hän haluaa.
  • Hän voi pitää lisäämällä ja poistamalla kuvia kohti etusija.
  • Seeing näitä kuvia joka päivä auttaa teini tunnistaa enemmän hänen tavoitteensa ja unelmansa.
  • Voit myös ehdottaa teini sietää mielenkiintoisia lainauksia tai kirjoittaa-up, jotka tekevät teini onnellinen.

[Lue: Miten puhua Nuoria ]

2. Tee itsetuntoa Kalenteri:

sijaan säännöllisiä päivämäärät, tämä itsetunto kalenteri auttaa teini elää joka päivä enemmänpositiivisuus ja luottamus.

  • Osta tai luo tyhjä kalenteri.
  • Pyydä teini kirjoittaa yksi mielenkiintoinen toimintaa joka toinen päivä.
  • teini voisi kirjoittaa toimintaa, kuten "Haluan mennä uimaan" tai "haluan hahmotella tänään."
  • Alternate tätä kerroit teini tietää, kuinka paljon rakastat häntä tai antaa hänelle yksinkertainen ehdotus jättää loukkaavaa kommentteja jaelää onnellista ja myönteisen elämän sijaan.
  • Muista auttaa luomaan kalenteri tavalla, joka auttaa teini tietää uudestaan ​​ja uudestaan, että rakkautta ja tukea on aina saatavilla
  • Varmista myös, että jaat ajatuksia ja uskomuksia kanssa teini.Lisää kommentteja, jotka kertovat teini on tärkeää elää oman elämänsä täydellisesti ilman huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat

[Lue: Miten lisätä itseluottamusta Nuoria ]

3. Tee Pleasure Luettelo Tehtävämoniste:

luominen tätä muistilistaa varmistaa teini on valmis luettelossa viittaamaan, kun hän on tunne alas ja ulos.Pyydä teini laatia luetteloon seuraavat:

  • luettelo ihmiset ja lemmikit, jotka tekevät teini hymy aina kun hän muistaa ne
  • luettelo kaikista niistä paikoista, jotka tekevät teini hymy aina kun hän ajattelee niistä
  • luettelo kaikista niistä asioista teini nauttii tekemässä

[Lue: Hyvä opiskelutavat Teenagers ]

milloin tahansa teini tuntuu käsistä tai onneton ja masentunut, pyydä hänen mennä läpi tämä lista toimintaaparantaa teini itsetunto ja löytää hänen hymynsä takaisin.Lukeminen lista miten parantaa itsetuntoa nuoria tulisi välittömästi vahvistaa positiivisia ajatuksia teidän teini ja parantaa hänen itsetuntoaan.

teini on yksi niistä erittäin tärkeä vuotta, kun teini tarvitsee ylimääräistä tukea, rakkautta ja opastusta selviytymään muutoksista ja kohdata maailma luottavaisesti.Vaikka jotkut teinit voi olla paremmin käsittely stressiä ja negatiivisuutta, toiset voivat tarvita jatkuvaa varmuutta.

[Lue: Life Skills Teens ]

Opi lukea lapsen mieli ja tunteet.Ole valmiina lämmin halaus, ystävällinen chat, käytännön ohjeita ja toimintaa, että te molemmat nauttia yhdessä.Tämä varmasti pep hänet joka kerta kun hän tuntee alhainen.Muista on tuomitseva, vertailukeinoina ja kritisoi häntä ovat tiukka ei-nos.

Jos sinulla on teini kotona, jotka ovat kärsineet itsetunto kysymyksiä ja olet auttanut heitä löydä niiden inner- vahvuus ja kauneus, kertokaa kokemuksia, neuvoja ja vinkkejä täällä.

Suositeltavia artikkeleita:

  • 5 hyödyllisiä vinkkejä motivoida teini
  • 10 Tärkeää Teenage Käyttäytymisen ongelmia ja ratkaisuja
  • 10 Vanhemmuus Vinkkejä Raise Your Teens No
  • Top 10 hyödyllisiä vinkkejä käsitelläTeini
  • 10 Yhteinen teinityttöjen ongelmia ja niiden ratkaisut