April
17
23:01
Raskaus // Raskaus viikko viikolta

Top 3 varotoimet raskauden aikana By 17 Asiantuntijat

Varotoimet Take raskauden aikana Kaunein vaihe naisen elämässä on raskaus.On erittäin tärkeää ottaa ylimääräistä huolta naisten raskauden aikana.Kaikki mitä tarvitset on tietää olennainen vinkkejä, ideoita ja korjaustoimenpiteitä terve ja kaunis raskaus.Pitäen ajatellut meidän ahkerille lukijoille, olemme tehneet asiantuntija ratsia antaa parhaat vinkit.Tässä ovat tehokkaita terveydenhuollon ja kauneudenhoito vinkkejä raskauden aikana, saimme tunnetuimmista kauneuden asiantuntijoita, gynekologit, terveys ja kunto asiantuntijoita.

1. Kim Griffiths: Kim Griffiths

1. Kysymys lääkärit.Olet oma paras puolestapuhuja, onko saavilla ajatella, rutiini varovainen OB-naistentaudit, tai valvoo suuri riski raskauden lääkäriin.Sinulla on oikeus olla olennainen osa hoitoryhmän ja ymmärtää täysin, mitä ja miksi n hoitosi.

2. Ota neuvoja ystävien ja perheen kanssa jyvän suolaa.Joten serkku oli kolme lasillista viiniä raskauden aikana, kalaa joka perjantai, venti lattes joka aamu, ja kaikki osoittautui hyvin?Hyvä häntä.Keskustele lääkärisi kanssa siitä

, ruokaa, alkoholi ja kofeiini huolenaiheita, sitten päättää, mikä tuntuu oikealta sinulle.

3. Perehdy, mutta älä usko kaikkea Dr. Google on sanottavaa.Internet on täynnä tietoa.Osa siitä on tarkka;paljon se ei ole.Etsi luotettu resursseja ja puhua muiden odottava äidit.Raskauden ja vanhemmuuden foorumeita FertileThoughts.com ovat hyvä paikka aloittaa!

Kim Griffiths verkkosivustossa: www.fertilethoughts.com

2. Dima L Mahasiri: Dima L Mahasiri

1. Raskaus ja ihoa:

Vaikka jotkut raskaana olevat naiset on siunattuniin sanottu "hehkun raskauden", jotkut eivät.Ihon värin ja akne (kutsutaan myös raskaus mask) voi esiintyä raskauden aikana, jolloin äiti-to-be lähteä etsimään ihon hoito.

Varmista välttää seuraavia ihonhoito ainesosia:

# Retinoidit (vitamiini johdannaiset) tunnetaan tasoittaa ryppyjä ja estää breakouts.Olipa ajankohtaisia ​​tai suullisia, sinun ei pitäisi ottaa Retinoidit raskauden aikana, koska se saattaa olla myrkyllisiä vaikutuksia sikiöön.

# Salisyylihappo on erinomainen aknen hoitoon, mutta sinun pitäisi korvata se turvallisemmilla akne hoitoja.Muista kysyä ihotautilääkäri ensimmäinen.

# Hydrokinoni on toinen ainesosa, että sinun pitäisi välttää.Hydrokinoni löytyy hyper-pigmentti hoitoja ja lighteners.On aina parempi keskittyä ennaltaehkäisyyn käyttämällä aurinkovoidetta, jossa fyysinen ainesosia, kuten sinkkiä ja titaanidioksidi.Jos tummat täplät ovat jo muodostunut, kokeile C-vitamiini voiteet ja seerumit, jotka voi kirkastaa ihoa luonnollisesti.

2. Raskaus ja kynnet:

Nail taide voi olla hauskaa tehdä, mutta jos olet raskaana, sinun tulisi välttää salongit, joissa on voimakas haju, ja myös välttää poistoaineet ja kynsilakat, koska ne sisältävät asetonitriilissä.

3. Raskaus ja hiukset:

ansiosta estrogeenin, hiukset kasvaa paksumpi, ja kiiltoa.Siinä tapauksessa sinun pitää värjätä hiukset raskauden aikana, varmista käyttää käsineitä ja värjätä hiukset, jossa on hyvä ilmanvaihto.Voit kokeilla korostus tai raitoja, johon liittyy vähemmän kosketuksiin päänahan, mikä on vähemmän riskejä.

huolehtiminen kauneus raskauden aikana on suositeltavaa, mutta kannattaa pitää mielessä, että asiasta lääkärisi on oltava.

Dima L Mahasiri Verkkosivusto: www.tipsfornaturalbeauty.com

3. Heather Flett: Heather Flett

1. Ei ole mitään keinoa olla täydellinen äiti, mutta on monia tapoja olla täysin hyvä.Hemmottele itseäsi kuin olisit hyvä ystävä.

2. Ota aikaa itsellesi ja aikuisten suhteita.Muista ystävillesi.Kumppanisi ja besties on elinehto.

3. Stock pakastimen kanssa terveellisiä aterioita.

Heather Flett Verkkosivusto: www.rookiemoms.com

4. Rachel Southern : Rachel Southern

1. Tarkista aina pakkaukseen ennen lääkityksellä.On todella paljon tablettia / lääketieteen, jotka näyttävät suhteellisen harmittomia, mutta voi olla hyvin vaarallista, jos raskauden aikana.

2. Jos suunnittelet loma, tarkista lentoyhtiöstä siitä, mitä niiden politiikka on suhteen jopa kuinka monta viikkoa raskaana he suostuvat lentämään sinulle.Ja tarkistaa lääkäriltä etukäteen liikaa.

3. Et ole "syö kaksi".Syöt itsesi ja oman pienen vauvan.Pieni terve annoksia kulutetaan usein päivän aikana jättää sinut paljon paremmin kuin binging kakku (ja post-raskauden kehon kiitos siitä liian).

Rachel Etelä Kotisivu: www.threeyearsandonestonethenhome.com

PREV POST PAGE 1 2 3 4Seuraava