April
17
23:01
Raskaus // Synnyttää

10 Syitä Synnytyksen Ummetus

Kuva: Shutterstock

Kuva: Shutterstock

Ummetus post toimitus on melko yleistä.Noin 20% kasvot tämän ongelman, koska useimmat raskaana olevat naiset ovat vähemmän aktiivisia tällä hetkellä;myös, saanti synnytystä lääkkeet voivat muuttua suolen.Labour ilman ruokaa pitkään, peräruiske tai C-osio toimitus ovat joitakin muita syitä, jotka johtavat ummetus.Normaalia toimintaa suoli voi helposti ottaa 3-4 päivää.Hyvä uutinen on ongelma yleensä menee pois muutamassa päivässä.

Sisäinen Syyt Ummetus:

  1. Ummetus voi johtua ripulin aikana valmiiksi työ tai aikaisin työvoimaa.
  2. Se voisi johtua myös luonnollisen hidastumisen suolen aikana työvoimaa.Ympäröivä alue emättimen ja peräaukon ja hermoja sisälle voi tulla tunnoton koska sen venyttely synnytyksen aikana.
  3. synnytystä vitamiineja otettujen imetyksen aikana voi myös aiheuttaa ummetusta.Vaikka Iron tabletteja raskauden aikana voi aiheuttaa ummetusta.
  4. ruoansulatuskanavan tulee hyvin hitaasti, kun taas työn.Tämä voisi myös osaltaan ummetus.
  5. Ahdistus on toinen syy, jok
    a voi kiristää takaisin kulkua.Pelko siitä, että se voisi kipu aikana suolen tekee myös naisia ​​ummetusta.
  6. Jotkut naiset valittavat kroonisen ummetuksen synnytyksen jälkeen.Tämä voi johtua Korkea hormonin progesteronin kehon läpi raskauden.

[lue: Synnytyksen Psykoosi ]

Ulkoinen Syitä ummetus:

  1. ompeleita ja mustelmia aikana tehty toimitus, jotta naiset epämukavaksi, WC.Pelko, että voit repiä ompeleita tekee myös uusia äitejä tuntemaan ummetuksesta synnytyksen jälkeen.
  2. Joskus lääkärit ja hänen tiiminsä käyttöön välineitä, kuten pinsettejä tai Ventouse tukea synnytysprosessiin.Avaaminen suolen aikana työntää liikkeen synnytyksen voisi olla syynä.
  3. Monet naiset eivät pidä WC sairaaloissa.He tuntevat epämukavaksi käyttää sitä puutteen yksityisyyttä.
  4. Kipulääkkeet pidä petidiinin tai diamorfiini, kivunlievitykseen synnytyksen aikana, voi myös hidastaa suolen.

hoito Ummetus jälkeen Toimitusaika:

Vaikka ummetus voi kääntyä olla painajainen naisten selviytymisen peräisin jälkimainingeissa raskauden, joidenkin huolellisesti, tämä ehto voidaan helposti torjua.On tärkeää olla ennakoivasti käsitellä sitä.Ummetus voidaan hoitaa kotona.Suurimman osan ajasta, se päättää omasta muutaman päivän kuluessa.Seuraamalla muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita sinun tulisi noudattaa, synnytyksen ummetus hoitoon.

.Hoitoon Through Diet:

  • Juo runsaasti vettä.Kahdeksan-kymmenen lasillista nesteitä päivässä on suuri apu.
  • Juominen runsaalla hedelmämehua tai luumu mehu voi olla hyötyä.Juominen kuppi lämmintä vettä heräämisen jälkeen aamulla myös auttaa.
  • Kuluta ruokaa, joka sisältää runsaasti kuitua.Täysjyvävilja, tummaa riisiä, tummaa leipää, kauralese, pellavansiemenet, pavut, tuoreet hedelmät ja vihannekset, jne. Nämä elintarvikkeet auttaa lievittämään ummetus.
  • Vältä puhdistettu ruokaa kuten valkoista ja valkoinen leipä.Tämä voi pahentaa tilannetta

[lue: kuuden viikon Synnytyksen lääkärintarkastus ]

b.Hoitoon kautta Lifestyle muutokset:

  • On kuitenkin syytä ottaa huomioon mitään suolen varten pelko kivun.Kauemmin odottaa, sitä vaikeampi jakkara muuttuu, ja niin on paljon enemmän tuskallista.
  • Kasvata toimintaa siirtämällä noin vähän.Kävele ympäri huonetta hieman voi aktivoida hidas suolen.
  • sijaan istuu alas suoraan aterian jälkeen, kävele hieman.Tästä voi olla hyötyä.
  • Jos kaikki tämä auttaa, voit myös kysyä lääkäriltä määrätä ulosteet huuhteluaine tai laksatiivin tarjota helpotusta ummetus.Tämä stimuloi suoliston luonnollisen rytmin.

[lue: synnytyksen verenvuoto ]

Varoitus:

Vaikka liikunta on hyvä tapa parantaa ummetus, älä kovin aktiivisia heti synnytyksen jälkeen.Keho tarvitsee lepoa jälkeen käydään läpi koko prosessin synnytyksen.Loput auttaa parantaa kaikki sisäelimet ja saada takaisin normaaliin toimintaan.

Jos olet uusi äiti ja liittyvät tämän artikkelin, sinun on pakko hyödyntää monia vinkkejä lueteltu.Kotiin korjaustoimenpiteitä yhdessä yksinkertaisia ​​harjoituksia kotona, voi mennä pitkälle helpottaa kipua ja ärsytystä, jotka usein mukana ummetus.Kokeile näitä korjaustoimenpiteitä ja yksinkertaisia ​​harjoituksia synnytyksen ummetus helpotusta ja jakaa meille kokemusta.

Suositeltava Artikkelit:

  • Mitä varotoimia Sinun pitäisi ottaa Post Toimitus?
  • 5 yksinkertaisia ​​tapoja torjua Synnytyksen jälkeinen masennus
  • 6 Tärkeitä toimenpiteitä, joilla puututaan Synnytyksen Väsymys
  • 8 Simple & amp;Tehokas tapoja Cure Synnytyksen Turvotus