April
21
23:01
Raskaus // Turvallisuus

Onko turvallista syödä papaija raskauden aikana?

Papaija raskauden aikana

Kuva: Shutterstock

Onko papaija suosikki hedelmiä?Jos kyllä, niin sinun pitäisi tietää, että se on erittäin terveellinen aamiainen vaihtoehto.Papaija on hyvä ruoansulatuskanavan, hiukset ja iho.Jos kuitenkin satut olemaan raskaana, saatat joutua jäämään pois suosikki hedelmät yhdeksän kuukautta.Voit kuitenkin aina hakea kypsä papaija teidän kasvot ja hiukset, ja hehkuva iho ja sileä TRESSES.Hyödyllisiä ominaisuuksia papaija raskauden ehkä toimi.On tärkeää tietää miksi.

Papaya on trooppisten hedelmien joka maistuu herkullinen ja on terveellistä myös.Tämä hedelmä on täynnä mineraaleja, kalsiumia, kaliumia, kuitua, flavonoideja ja karotenoideja.Papaija pidetään hedelmiä täydentää parantaa sydämen terveyteen ja suojaavat paksusuolen syövän.

Onko papaija hyvä raskauden aikana?Vaikka hedelmä on terveellinen, naiset raskauden aikana ovat usein neuvonut lääkäreitä välttää syömistä papaija.Maissa kuten Bangladesh, Intia, Pakistan ja Sri Lankassa, uskotaan, että papaija voi aiheuttaa keskenmenon t

ai jopa luonnollinen abortti.

Onko se todella totta?Katsotaan tarkistaa joitakin tosiasioita ja saada siihen tulokseen, onko papaija on turvallista kuluttaa raskauden aikana.

edut syövät papaija Raskaus:

Joissakin tapauksissa kulutus papaija raskauden aikana on ajateltu olevan täysin turvallinen.Tässä he:

  • "Täysin" kypsä papaija on vähentänyt lateksi keskittymä, joka ei aiheuta haittaa pregnancy.Generally, lateksi läsnä vihreä papaija aiheuttaa allergiaa monille ihmisille.Se aiheuttaa punoitusta, kutinaa, tulehdus, huimaus, vatsakipu ja nielemisvaikeuksia.Ne, jotka ovat allergisia papaija myös reagoida kiivi, ananas, melonit, viikunat, banaanit ja avokado.Joten pysy kaukana näiden elintarvikkeiden, jos olet allerginen.Keskustele lääkärisi kanssa ennen lisäät uusia ruokaa omassa ruokavaliossa raskauden aikana.
  • Kypsä papaija on täynnä ravintoaineita, mutta olisi nautittava pieninä määrinä.Sanotaan, että raa'at papaija ei ole turvallista raskauden, mutta täysin kypsä papaija ei ole haittaa.On kuitenkin parempi olla varovainen, kun kuluttaa papaija raskauden aikana.
  • Kypsä papaijaa sisältää myös beetakaroteenia, vitamiinit, vitamiini B, C-vitamiinia ja kaliumia, joita tarvitaan body.Vitamin ja C tarvitaan lisätä kehon koskemattomuus, kun taas B-vitamiinia on välttämätöntä kehittämiseen sikiöön.
  • Papaya on hyödyllinen hallitseminen ja ehkäiseminen constipationand jopa närästys.Papaija auttaa hillitsemään aamupahoinvointi ja vatsakrampit, jotka ovat yhteisiä raskauden aikana.Se vähentää myös turvotusta ja mahalaukun sairaudet yhteinen raskauden aikana.Papaiini sisältöä kypsyvät keltainen papaijaa ovat myös ajatellut edistävät ruoansulatusta.
  • Kypsä papaija on auttaa lisäämään hemoglobiiniarvot.Nousu hemoglobiiniarvot tukia enemmän happea imeytymistä.Tämä auttaa pitämään anemiaa ja hengitysvaikeuksia loitolla.
  • papaija voi olla tehokas käsiteltäessä tulehduksellinen suolen oireyhtymä raskauden aikana.
  • keskipitkällä papaija on 119 kaloria, 29,8 g yhteensä hiilihydraatteja ja 5,5 g ravintokuitua.
  • Papaya on runsaasti sokeripitoisuus.Yksi keskipitkällä papaija sisältää n.17,9 g sokeria.Sokeripitoisuus auttaa antamaan energiaa ja tarjoaa helpotusta väsymys, joka on yhteinen raskauden aikana.
  • Voit myös kuluttaa kypsä papaija raskauden aikana helpottaa ennen ja jälkeen synnytyksen oireita.
  • Voit sekoittaa kypsä papaija maitoa ja hunajaa.Tämä toimii tonic ja on erittäin hyvä lähde monien ravintoaineiden, joka on paras raskaana oleville naisille ja imettäville äideille.Papaija on galactagogue ominaisuuksia, jotka auttavat maidontuotannon lisäämiseen.
  • Papaya on monenlaisia ​​lääkinnällisiä ominaisuuksia kuin se on luonnollinen antiseptinen.Papaija on myös anti-mikrobi, anti-loistaudit, tulehdusta, diureetti, anti-diabeettinen, verenpainetta ja anti-hyperlipidemisiin.Laaja valikoima lääkinnällisiä ominaisuuksia tekee papaija terve vaihtoehto.On kuitenkin suositeltavaa tarkistaa lääkäriltä vaikutus näiden lääkkeiden ominaisuuksia raskauden.

[Read: Sitruunavettä raskauden aikana ]

Huolimatta niin monia etuja, kulutus papaija raskauden aikana ei suositella.Se on aina kysymys mielessä, onko syödä hedelmiä tai ei.Kypsä papaija pidetään turvallisena raskauden aikana, mutta silti on ollut keskustelua, onko se todella turvallista vai ei.

riskit Eating papaija Raskaus:

Ei ole epäilystäkään siitä, että papaija on hyväksi terveydelle.No se soveltuu tavanomaisissa, kun olet raskaana, papaija ehkä ole hyvä vaihtoehto, koska se voi aiheuttaa abortin tai keskenmenon.Kerro meille, miksi raakoja papaija ei ole turvallinen ollenkaan raskauden aikana.Tässä muutamia syitä, miksi se tulisi välttää.

Syyt kohdun supistelua:

Kypsymättömät tai edes lähes kypsyvät papaija sisältää lateksia, joka voi aktivoida kohdun supistelua.Papaija on yleensä käytetään epäsäännöllisen kuukautiskierron aikana, ja se on voimakas emmengogue.Papaija voi johtaa kohdun supistukset ja aiheuttaa synteettisten työ, tämä johtaa miscarriage.The papaija lateksi on entsyymiä nimeltä papaiini joka aktivoi prostaglandiinia ja oksitosiinin hormoneja, joka vahvistaa ja alkaa työvoiman supistukset.

PREV POST- PAGE: 1 2 3Seuraava