April
15
23:01
Lapsi // Ruoka

15 Delicious Kurpitsa Reseptit For Kids

Kurpitsa

Kuva: Shutterstock

Yritätkö esitellä hyvyyttä kurpitsa lastesi?Onko hän irvistellä kun yrität ruokkia häntä kurpitsat?Haluatko kokeilla uusia reseptejä, jotka tekevät hänet rakastumaan kanssa kurpitsat?

Jos nyökkäsi pitkin mieltä, sinun kannattaa lukea viesti.Tässä on meidän kokoelma 15 helppo kurpitsa reseptejä lapsille.

1. Cinderella kurpitsa keitto kurpitsa:

Cinderella kurpitsakeitto kurpitsa

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 3 rkl.oliiviöljyä ja jotkut enemmän harjaus.
  • 8 pientä kurpitsaa kanssa alkuun poistettu ja siemenet poistettuna.Älä heitä pois siemenet.
  • 3-4 lb puolittaa kurpitsa jousten ja siemenet poistettu.Älä heitä pois siemenet.
  • 1 hienonnettu sipuli
  • 3 kynttä murskattua valkosipulia
  • 6 C.kanaliemi
  • 2 tl.jauhettu Italian persilja
  • 1 / 4th maitoa
  • 2 tl.hunajaa tai vaahterasiirappia
  • Vesi
  • Suolaa ja pippuria kohti maun

Miten:

  1. Kuumenna uuni 375 asteeseen.
  1. Aseta puolittunut kurpitsat vuokaan leikkaa puolin alaspäin.Peitä vedellä.
  1. Aseta pieni kurpitsat pellille vuorattu pergamentti paperi leikkaus puolin alaspäin.
  1. Harjaa sisukset käyttäen oliiviöljyä.
  1. Paista suurempi kurpitsat tunnin ajan ja pienempien 30 minuuttia.Kun viileä, kaivaa lihan kurpitsat.
  1. Pidä pieni kurpitsat puolelle ja alentaa uunin lämpötilaa 350.
  1. Kuumenna öljy keskilämmöllä ja kuullota valkosipulia ja sipulia.Lisää persilja, liemi ja kurpitsa ja anna kaikki kiehua.Peitä ja hauduta miedolla lämmöllä 30 minuuttia.
  1. Pese ja kuivaa siemeniä.Sekoita ne öljy, pippuri ja suola.Levitä pellille ja paista noin 30 minuuttia.
  1. Soseuta keitto tehosekoittimeen ja laita takaisin potin.Lisää hunaja ja maito.Tarjoile kurpitsaa ja mausta suolalla ja pippurilla.Koristele siemenet ja persilja.

2. Kermainen kurpitsan ja Linssi Keitto:

Kermainen kurpitsan ja linssikeitosta

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 2 rkl.oliiviöljy
  • 2 silputtua sipulia
  • 2 silputtua valkosipulinkynttä
  • 100 g halkaistu linssit
  • 800 g silputtua kurpitsan siemenet mukaan lukien
  • 1 kuuma kasvislientä
  • 50 g crèmefraiche
  • ½ pakkaus timjamia
  • Suolaa ja sokeria

Miten:

  1. Kuumenna öljy ja paista sipuli.
  1. Lisää valkosipuli, kurpitsa, timjami ja linssit.Lisää varastossa.Peitä ja keitä noin 25 minuuttia kunnes kaikki muuttuu tarjouksen.
  1. Pese ja kuivaa siemeniä.Heat 1 rkl öljyä ja paista siemenet.Kun ne on paahdettu, lisää hieman suolaa ja sokeria.
  1. Sekoita keitetty kurpitsa ja lisää ranskankerma.Koristele creme fraichea, timjami lehtiä, ja paahdettuja siemeniä.

[Lue: tapoja saada Kids syödä enemmän kasviksia ]

3. kurpitsan ja Chicken:

Kurpitsa ja kanaa

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 2 kananrintaa kuorettomia ja purra kokoinen puree
  • ½ kuppi kaikkiin tarkoituksiin jauhoja
  • ¼thtsp suola
  • 1 tl siipikarja mauste
  • 1 kuppi panko korppujauhoja
  • Cooking spray
  • ¼thcup kurpitsasose
  • Vesi

Miten:

  1. Kuumenna uuni 400 asteeseen.
  1. Sekoita jauhot, suola ja siipikarja mausteita yhdessä kulhoon.
  1. Sekoita vesi ja kurpitsasose toisessa kulhossa.
  1. Aseta korppujauhoja kolmannessa kulhossa.
  1. Peitä kana kappaletta jauhoseos, takki kurpitsan sose ja paikka murusia.
  1. Aseta ne uunipellille ja paista kunnes keitetyt.

4. Makkara Ja kurpitsa Roast:

Makkaraa ja Kurpitsa Roast

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 8 isoa makkaraa
  • 800 g kurpitsa kiila
  • 2 silputtua punasipulia
  • 2 rkl.oliiviöljy
  • 2 rkl.kuminaöljy
  • 300 g tuoretta lihaa kastike

Miten:

  1. Kuumenna uuni 220 astetta C.
  1. Lisää kaikki paitsi kastike tarttumaton paahtamalla pannulla.Sekoita öljyä ja paista noin 20 minuuttia.
  1. Lisää kastike pannulla ja laita uuniin vielä kaksi minuuttia.

5. Kurpitsa Polenta Juusto Fries:

Kurpitsa Polenta Juusto Fries

Kuva: Shutterstock

You Need:

  • 1 kuppi maitoa
  • 2 kuppia kanalientä
  • 1 tl tuoretta timjamia
  • 1 rkl.neitsytoliiviöljyä
  • 1 tl suolaa
  • cooking spray
  • 1 kuppi keltainen cornmeal
  • 1 kuppi kurpitsasose
  • 1 kuppi silputtu Mozzarella juusto

Miten:

  1. Käytä voipaperi linja pannulla ja spray cooking spray.
  1. Kiehauta maito ja kanaliemi.Lisää öljy, timjami ja suola.Vähennä lämpöä ja lisää cornmeal.Lisää juusto ja kurpitsan ja pitää sekoittaen noin viisi minuuttia.
  1. Kaada vuorattu pannulla ja kylmässä noin neljä tuntia.
  1. Lämmitä uuni 400 asteeseen.
  1. Ota sekoitus jääkaapista ja leikataan pitkän nauhat.Aseta ne voidellulle uunipellille ja paista noin 25 minuuttia.

[Lue: korkea kalori elintarvikkeet lapsille ]

PREV POST SIVU 1 2 3Seuraava