April
15
23:01
Vauva // Imetys

Onko se turvallista juoda yrttiteetä imetyksen?

Yrttitee imetyksen

Kuva: Shutterstock

Rakastatko ottaa kuuma kuppi yrttiteetä joka aamu?Vai oletko uusi äiti ja haluat vaihtaa juominen terveysjuomat kun imetät lastasi?No, jos voit liittyä mainituissa tilanteissa käsittelyssä tämä viesti on hyvä idea.

Yrttitee on olennainen osa Detox ruokavalio.Mutta onko se turvallista juoda yrttiteetä imetyksen?Lue kaivaa totuus.

Onko se turvallista juoda yrttiteet imetyksen?

Vaikka imetät, on tärkeää tietää, mitä syöt tai juoma on turvallista vauvalle tai ei.Sinun ruokavalio imetyksen aikana suoraan vaikuttaa terveyden ja vauvan kehityksessä.Vaikka useimmat ihmiset uskovat, että yrttiteetä auttaa puhdistaa verta ja lisätä rintamaidon tuotantoa, lääketieteellinen tutkimus on vielä todistettava tarkka terveyshyödyt se tarjoaa [1].Yleinen mielipide on, että se on parempi välttää juominen yrttiteetä kun imetät teidän pikkuinen.Jos et halua olla, varmista ensin puhua lisensoitu kasviperäisten harjoittaja, imetys konsultti tai lääkäri.

kuten muutkin ruokaa voit kuluttaa,

yrttiteetä liian voi syöttää verenkiertoon ja tunkeutua äidinmaitoon.Kuten Food and Drug Administration ei säännellä yrttiteet, ei ole takeita niiden puhtaus, turvallisuus tai voimaa.Siksi juominen yrttiteetä kun olet vielä imettävät ei voi olla varmaa.Juominen yrttitee, kun olet vielä imetyksen voi jopa vaikuttaa haitallisesti määrä ja laatu teidän rintamaidon.Jotkut tutkimukset sanovat, että kuluttaa yrttiteetä kohtuullisesti saa aiheuttaa terveysongelmia.Kuitenkin liiallinen kulutus yrttiteetä voi olla negatiivinen vaikutus terveyteen ja vauvan kasvua.Niin, se on kaikki melko sekava.Keskustele lääkärisi noin vievää yrttiteetä imetyksen aikana.

[Lue: Onko Green Tea turvallinen imetyksen ]

yrttiteet jotka voivat lisätä Rintamaidon Tuotanto:

Seuraavat yrttiteet voi lisätä rintamaidon tuotanto:

  • Sarviapila Tea - välttää juominen jos olet diabeetikko.
  • Fenkoli Tea - toimii kuten maitoa tuottavat hormoneja ja on kasviperäisten tapa lisätä äidinmaitoon.On myös hyödyllistä lievittää kaasua.
  • Siunattu Thistle Tea - se lisää äidinmaitoon tarjontaa ja myös auttaa torjumaan synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
  • alfalfa - se on täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita ja auttaa lisäämään äidinmaitoon.
  • rehuvuohenherne - se lisää rintamaidon tuotanto ja stimuloi maidon virtaus samoin.
  • Hallonblad - lisäksi lisäämään rintamaidon tarjontaa, se myös auttaa kohtu toipua synnytyksen jälkeen.
  • Nokkonen - se on täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, että myös tukea lisäämällä äidinmaitoon tarjontaa.

[Lue: Kahvi imetyksen ]

yrttiteet jotka voivat pienentää Rintamaidon Tuotanto:

Tässä muutamia yrttiteet kannattaa vältellä, kun olet vielä imettävät vauva, koska se voi vähentää imetyksen:

  • Sage Tea
  • Piparminttu Tea
  • oregano tee

[Lue: Foods Vältettävät imetyksen ]

yrttiteet jotka voivat vahingoittaa Baby ja äiti:

saanti seuraavista yrttiteetä voi olla vaarallisia äidille ja vauva:

  • ginseng teetä
  • Tähtianis tee
  • raparperinjuurella tee
  • aloe

[Lue: Ruoat lisätä Rintamaidon ]

Muistettavaa:

Jos et halua mennä eteenpäin ja on yrttiteetä kun olet vielä imettävät, varmista huolehtia seuraavasti:

  • Keskustele lääkärisi kanssa ennenkokeile juominen mitään yrttiteetä.
  • Tarkista, että yrttiteetä on kofeiinia-ilmaiseksi.Jotkut yrttiteet eivät sisältävät kofeiinia ja ovat vältettävissä imetyksen.
  • Lue ainesosat yrttiteetä ennen ostamista paketin supermarket tarkistaa mahdolliset voimakas ruokaa allergeeneja.

Oliko sinulla yrttiteetä kun olit imetyksen?Miten se hyödyttää sinua?Älä jakaa kokemuksia ja neuvoja muiden äitien täällä.

Suositeltavia artikkeleita:

  • Onko turvallista syödä mausteinen ruoka imetyksen aikana?
  • 5 vakavia sivuvaikutuksia kofeiinia imetyksen
  • Onko se turvallinen Imetys Äiti syödä Hunaja?
  • Onko turvallista kuluttaa Koliikkia Ruoat imetyksen aikana?

Related Posts