April
24
23:01
Lapsi // Turvallisuus

Top 10 Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Ummetus Lapset

koti-remidie

Kuva: Shutterstock

Kun lapsesi kasvaa pikku vauva söpö pieni lapsi, hänen tarpeet muuttuvat, ja niin tulee hänen ruokaa vaatimukset.Jossain vaiheessa hän voi kärsiä ummetus. lapsesi kehon nyt tottua muutoksiin, ja tarvitsee tiettyjä lisätoimenpiteitä varmista, että se toimii kunnolla.Potta ongelmat ovat varsin yleisiä lapset, ja ummetus topit ne kaikki.

10 Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Ummetus Kids:

ummetus viittaa sääntöjenvastaisuuteen suoliston, tunnettu johtamalla kova ja kuiva uloste.Vaikka ummetus itsessään ei ole vakava terveydentila, sitä on huolehdittava ylläpitää yleistä ruoansulatuskanavan terveyttä kehon.Tässä tuomme sinulle top 10 kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus lapsille.

1. Kuvioissa:

Riippumatta siitä, ovatko ne on otettu kuiva- tai kypsiä kuvissa tiedetään olevan suuri luonnollinen laksatiivinen.Kun otetaan lasillinen maitoa, ne stimuloivat suoliston ja tehdä kulkua ulosteista helpompaa ja vähemmän rasittava.Varmista, että olet tarjoavat viikun

at maitoa lapsesi ennen kuin hän jää eläkkeelle nukkumaan, niin että hän voi tyhjentää hänen sydämensä hyvin seuraavana aamuna.Jatka antavat tälle lapselle kunnes ummetus katoaa.

2. Aloe Vera:

Aloe vera on tunnettu sen tehokkuutta käsiteltäessä monenlaisia ​​ihosairauksia ja huolenaiheita, erityisesti akne, ja se kääntyy pois, se voisi myös olla hyödyllistä käsiteltäessä ruoansulatuskanavanvalituksia, kuten ummetus.Aloe vera geeli ajatellaan olevan lievä laksatiivinen ominaisuuksia, jotka stimuloivat evakuointi suoliston luonnollisesti.Vain noin ruokalusikallinen tuoretta aloe vera massan kaksi kertaa vuorokaudessa voi osoittaa tehokkaita tuloksia.

3. Pellava Siemenet:

pellavan siemenet ovat tunnettuja niiden kuitupitoisuus, ja ovat yksi parhaista kotiin korjaustoimenpiteitä, kun se tulee käsitellä ummetus ja muut ruoansulatuskanavan valituksia - sekä lapsille että aikuisille.Pellavan siemenet ovat erittäin monipuolisia;voit lisätä sen aamulla vilja tai ota se tavallinen lasillinen vettä.Kuitupitoisuus pellavansiemenöljy ei ole vain tehokkaasti torjua ummetus, mutta monet muut sairaudet kuten diabetes, verenpainetauti, sydänsairaudet, lihavuus ja jopa syöpää!

[Lue: pellavansiemenet Lastensuojeluliiton ummetus ]

4. Guava:

Guava on myös runsaasti C-vitamiinia, joka lisää koskemattomuutta ja pitää ruoansulatuskanavan kurissa.Säännöllinen kulutus guava on yksi parhaista tavoista ehkäistä ja hoitaa ummetus lapsille luonnollisesti.Sellu- ja siemenet tämä hedelmä on runsaasti liukoista kuitua;ne auttavat edistämään ruoansulatuskanavan ja erityselimiin järjestelmä toimisi paremmin.Useat tutkimukset ovat osoittaneet, miten guava pyrkii parantamaan tuotannon limaa, mikä puolestaan ​​stimuloi persistalsis (supistuksia suoliston limakalvo), joka auttaa uloste häipyä helposti.

5. Rusinat:

Rusinat ovat täynnä kuitua, ja ovat epäilemättä paras kodin korjata ummetus lapsille.Kourallinen rusinoita liotetaan yön yli ja otetaan ensimmäinen asia seuraavana aamuna voi varmistaa säännöllinen suoliston liikkeitä.Mikä parasta, rusinat eivät ole vain hyvä lapsille;ne toimivat tehokkaana kotiin korjaamaan ummetusta raskaana oleville naisille.Rusinat ovat myös ajatellaan olevan täynnä energiaa, ja ovat erinomainen luonnollinen tapa parantaa immuniteetti ja auttaa kehon toimimaan paremmin.

6. sitruunamehu:

käyttö sitruuna ei rajoitu vain niin mauste salaatteihin!Vuosien, ayurveda harjoittajat ovat käyttäneet sitruunamehua kuin kohtelu ummetus.Uskotaan, että sitruuna on luonnollinen puhdistava vaikutus, joka auttaa puhdistaa kehon ja puhdista suolistoa.Lasillinen lämmintä vettä hieman sitruunamehua ja suolaa, otetaan alussa päivä, voi auttaa tekemään kulkua ulosteista helpompaa.

7. Appelsiinit:

Appelsiinit ovat tunnettuja kirkas väri ja makea happamuus, ja tekevät suositun aamiaisen juoda, ja miksi ei?Ne ovat kirjaimellisesti täynnä C-vitamiinia, joka auttaa lisäämään koskemattomuutta ja pitää kehon, mukaan lukien ruoansulatuskanavan terve.Mikä parasta, se on myös täynnä kuitua, joka tekee läpikulun uloste paljon helpompaa, ja ehkäisee ummetusta luonnollisella tavalla.Kulutus 2 appelsiinit jokapäiväistä ajatellaan tarjota helpotusta ummetus;se tärkeää syödä hedelmiä, ei vain juoda sen ote, koska kuitu on läsnä hedelmä vain.

8. Risiiniöljy:

Risiiniöljy on käytetty kotiin korjaamaan monia terveydellisiä edellytyksiä kuten ummetus vuosisatoja, ja sen ajatellaan sisältävän ominaisuuksia, jotka tappavat suoliston matoja, jotka ovat yleinen ongelma kasvaville lapsille.Lusikka risiiniöljyä, otettu lasillinen lämmintä maitoa illalla ennen nukkumaanmenoa voi lievittää ummetusta ja edistää terveellistä suolen.Jos lapsesi peräaukon alueella on tulehtunut vuoksi vaikea ummetus, voit myös hakea risiiniöljyä teennäinen, tarjota helpotusta.

9. Pinaatti:

Tässä toinen syy hiipiä vihreät lehtivihannekset kasviksia lapsesi ruokavaliota.Pinaatti ei ole vain runsaasti rautaa;se on kirjaimellisesti täynnä olennaista ominaisuuksia, puhdistaa ja rakentaa suolistossa.Se myös varmistaa, että jätteet heitetään ulos kehosta oikeaan aikaan.Noin 100 ml pinaattia mehua yhtä suuret määrät vettä otetaan päivittäin voi auttaa parannuskeinoa jopa kaikkein itsepäinen tapauksissa ummetus.Voit myös tehdä mielenkiintoinen muunnelma pinaatti, kuten rätinä pinaatti, jotta se olisi houkuttelevampi.

10. Vesi:

Todennäköisesti yksinkertaisin ja helpoin tapa hillitä ummetus - on lisätä saanti vettä.Tämä on erityisen tehokas lapsilla, jotka viettävät päivän kaikessa toiminnassaan ja unohda saada tarpeeksi vettä, että he tarvitsevat koko päivän.Noin 5-7 lasillista vettä päivässä on välttämätöntä kasvava lapsi, varsinkin jos lapsi on ummetusta.Edellä korjaustoimenpiteet eivät ole uusia ikä keksintöjä, koska useimmat heistä määräämä vanhimmat perheissä ikimuistoisista ajoista!

[Lue: Tietoja Vesi lapsille ]

Vaikka useimmat näistä edellä mainituista kotiin korjaustoimenpiteitä varten ummetus lapsilla ei ole mitään sivuvaikutuksia tai riskejä niiden käyttöön.Mutta silti se on parasta hakea neuvoja lääkärin ennen puuttua mitään terveydentila itse, varsinkin kun kyseessä on pikku lapsi.

Jaa kodin korjata taistella ummetus Kids kanssamme kommentin osiosta:

Suositeltavia artikkeleita:

  • 10 Essential runsaskuituinen Foods Cure Ummetus lapsesi
  • 10 elintarvikkeita, jotka auttavat lievittää ummetusta Inlapsesi