April
28
23:01
Raskaus // Turvallisuus

20 Parhaat Pre Raskaus Vinkkejä Mom To Be

pre raskaus

Kuva: Shutterstock

Raskaus on käännekohta tahansa naisen elämässä.Uutiset raskauden herättää ristiriitaisen ja would- olla äiti on usein epävarma itsestään.Varsinkin, jos olet ensimmäistä kertaa äiti olla, niin sekaannus on luonnollinen, koska sinulla ei ole mitään aiempaa kokemusta.No, ei ole mitään syytä huoleen!Ennen kuin ajatella, on hyvä tietää muutamia asioita, jotta sinulla on terve raskaus ja on normaali toimitus.Oppiminen tärkeitä asioita etukäteen voi pelastaa sinut komplikaatioita myöhemmin.

Pre Raskaus Vinkkejä

Klikkaa tästä nähdäksesi suuremman version tästä infographic.

20 Vinkkejä Uusi-äiti-to-be:

On tärkeää tietää joitakin perusasiat, jotta voit olla valmis, kun pikku kimppu iloa vihdoin saapuu.Se on äidin vastuulla huolehtia hänen vauvan tarpeisiin;itse asiassa lapsen terveys on suoraan riippuvainen äidin terveyteen koko raskauden ja imetyksen.On tärkeää seurata tarkasti terveydelle ja sikiön kehitykseen.Pidä OB-GYN ajan tasalla kaikki tosiasiat jotka liittyvät terveyteen ja p

yytää häneltä ratkaisuja ongelmia sinulla on edessään.Jos satut olemaan ensimmäinen kerta äiti varmista lääkäri on ystävällinen, kokenut ja lähestyttävissä.Älä piilota ongelmia kuten vaikea vatsakipu tai verenvuoto, yritä avata lääkärin ja ratkaista ongelman ennen kuin tilanne menee käsistä.

Täällä olemme koonneet joukon top 20 vinkkejä, jotka mielestämme ovat parhaita sinulle pitää mielessä ennen raskautta.

1. käydä lääkärin:

On erittäin tärkeää riviin tapaaminen kokeneen OB-GYN (synnytys- ja gynekologi) saada ennakkokäsitys testi tehdään.Jos se on perhelääkäri, niin hän voi tietää suvussa, sairauksista ja nykyinen lääkitys.Näiden seikkojen perusteella, lääkärisi ehdottaa tarpeen veri, virtsa ja muut vaadittavat testit on tehtävä ennen raskautta.

Monet parit ovat hyötyneet tehneet niiden ennalta raskauden check-up.Lisäksi lääkäri voi myös opastaa sinua eri näkökohtia raskauden ja mitkä ovat yhteisiä myyttejä ja totuuksia liittyvät.Tapaaminen lääkärisi kanssa voi auttaa sinua selvittää ensimmäinen estoja ja voi parantaa itseluottamusta tulossa äiti.

2. Know Your ovulaation aikana:

naisen kuukautiskierto on välillä 28-32 päivää;joskus kesto on lyhyempi tai pitempi.Ovulaatio on todella lasketaan ensimmäisestä päivästä viime kuukautiset (LMP) tai laskemalla 12-16 päivä seuraavasta kaudesta alkaen.Useimmat naiset ovulaatio välillä päivä 11 päivään ja 21 niiden Kuukautiskierto.On erittäin tärkeää seurata ovulaation aikana.Jos ajatella, lääkäri varmasti kysyä teiltä keston viime kuukautiskierron, koska odotettu eräpäivä lasketaan perusteella viimeisten kuukautisten (LMP).

On enemmän mahdollisuuksia voit ajatella, jos olet yhdynnässä teidän kaikkein hedelmällisin päivää.Näin ollen on tarpeen pitää kirjaa siitä, milloin ovulaatio.

  • Helpoin tapa selvittää, kun ovulaatio on pitämällä kirjaa kuukautiskierron syklit.
  • Jos sinulla on säännöllinen kuukautiskierto, sitten pitää kirjaa vähintään kuusi viimeistä jaksoa.

Kuitenkin, jos et ole tyytyväinen manuaalinen laskenta, voit helposti ostaa ovulaation sarjat saatavilla markkinoilla, joka kertoo sinun hedelmällinen saakka, riippuen virtsanäytteen.Nykyään "ovulaation laskin" Internetissä voi seurata tarkat hedelmällinen päivämäärät;voit käyttää niitä.

Joskus ovulaatio ei tapahdu oikeaan aikaan.Tämä on tärkein syy takana hedelmättömyyttä.On monia tekijöitä, jotka haittaavat normaalia ovulaation aikana.Nämä ovat:

  • polykystinen munasarjasyndrooma (PCOS): Tämä on yleinen syy naisten hedelmättömyys.Sukuhormonien estrogeenin ja progesteronin ovat poissa tasapainosta, tämä laukaisee munasarjojen cyst.There ovat muutokset aivolisäke, hypotalamuksen ja munasarjat, jotka aiheuttavat viivästyminen ovulation.Other kuin viivyttää ovulaation se aiheuttaa myös epänormaalia hiusten kasvua kasvojen ja kaulan, insuliiniresistenssi ja akne.
  • hypotalamus toimintahäiriö: aivolisäkkeen erittää kaksi hormones- follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) ja luteinisoivan hormonin (LH), joka on vastuussa ovulaation joka kuukausi.Fyysinen ja henkinen stressi, liikalihavuus tai alhainen kehon paino voi häiritä hormoni virtaus ja malli.Tämä vaikuttaa sekä ovulaation ja kuukautiskierron.Tämä on tärkein syy takana epäsäännöllinen kuukautiskierron aikana.
  • ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta: Tämä häiriö tapahtuu johtuu autoimmuunivaste, kun elimistö hyökkää munasarjakudoksessa vahingossa.Tämä johtaa luonnollisesti menetykseen munia.Geneettiset ja ympäristötekijät voi myös aiheuttaa munasarjojen vajaatoiminta.Myös iän estrogeenin määrä vähenee ja siten vähemmän munia muodostuu munasarjoissa.
  • Yli prolaktiinin erittymistä: aivolisäkkeen voi aiheuttaa ylituotantoa prolaktiini.Tätä tilaa kutsutaan hyperprolaktinemia.Yli prolaktiinin erittymistä häiritsee estrogeenin tuotantoa ja tämä lopulta aiheuttaa infertility.This ongelma ilmenee, kun aivolisäkkeen ei toimi properly.Sometimes, lääkkeet myös aiheuttaa yli prolaktiini ja aiheuttaa hedelmättömyyttä.
PREV POST- PAGE: 1 2 3 4NEXT