April
30
23:01
Vauva // Imetys

Imetys Tarkistuslista - 8 Simple Vinkkejä Mukava

Imetys muistilista

Kuva: Shutterstock

Oletko koskaan arastele tai hermostunut imetyksen vauva?No, ei ole mitään syytä huoleen.Se on yhteinen asia kaikille ensisynnyttäjien kasvot.

Imetys tulee luonnostaan ​​mitään äidille.Mutta kun se on ensimmäinen kerta, siellä on aina tunne pelkoa.

Mikään ei voi valmistella teitä varsinaisen imetyksen kokemus, mutta on hyvin varustettu se voi tehdä paljon eroa.Voit tavoittaa toisia apua ja ohjausta.Ottaa ehdotuksia ystävillesi, äitisi ja jopa lääkäreitä, jotta sinun ei paniikkia aikaan todellinen imetyksen.Lisäksi sinun ei pitäisi pelätä imetyksen, koska se on paras liimaus aikaa voit saada teidän pikkuinen!

Edut Imetys:

lisäksi, että pääasiallinen ravinnonlähde vauva, imetys on useita muita etuja samoin.Jotkut etuja ovat seuraavat:

1. auttaa alenevassa Size Of Your Kohtu:

Kun olet raskaana, kohtu tulee suurempia.Imetyksen aikana, vapautat hormoni oksitosiini, joka auttaa alenevassa kokoa kohtu.

[Read: Edut Imetys ]

2. voi auttaa Burning Your Kalo
rit:

Synnytyksen jälkeen olet kiinnostunut menettää paino nopeammin.Imetys on yksi parhaista ja luonnollisia tapoja laihtua.Itse asiassa, joiden avulla imetyksen, voit polttaa ylimääräiset 500 kaloria tekemättä mitään liikuntaa.

3. Esittele lapsesi makuun ja tuoksuu:

Imettäminen altistaa vauvasi eri makuja ja hajuja.Tämä auttaa kun esitellä hänet kiinteää ruokaa.Kun hän alkaa syödä kiinteää ruokaa, hän helposti tunnistaa heidät luomatta melua.

4. Estää syöpäriskiä:

On todistettu tosiasia, että imetys vähentää syöpäriskiä munasarja, kohtu ja rintojen jotka ovat melko yleisesti naisilla.Se myös ehkäisee osteoporoosia myöhemmin elämässä.

[Read: imettää ja Breast Cancer ]

5. Terve ja ympäristöä:

Imetys on parempi vaihtoehto kuin muut vaihtoehdot, kuten kaava ruokinta.Se on myös ympäristöystävällistä, koska voit lopettaa käytön muovipullojen ja ei tarvitse vaivata noin kiehuvaksi ja sterilointia niitä.

Imetys Tarkistuslista vastasyntyneet:

For ensisynnyttäjien, se vie aikaa saada säätää imetyksen prosessiin.Tässä on tarkistuslista imetyksen, jotka auttavat sinua pysymään mukavasti ja koostuu imetyksen.

1. rintapumppu:

rintapumppu varmistaa, että silloinkin, kun olet poissa, vauva ei ole riistetty maitoa.Itse poissa ollessasi kuka tahansa voi ruokkia niitä varastoidaan maitoa.Varmista, että olet pullot ja siivousvälineet paikalleen.

2. Pakastimen Laukut:

Tiesitkö, että voit tallentaa rintamaitoon 6 kuukautta?No, jäähdytettynä, se voi jäädä hyvä pitkään aikaan.Varastointiin, tarvitset kertakäyttöisiä pakaste.Nämä pussit ovat helposti saatavilla markkinoilla.

3. liivinsuojat:

Liivinsuojat ovat välttämättömiä, koska et voi tietää, kun on vuoto teidän rinnat.Se voi olla melko noloa, kun olet läsnä tapahtuman tai hallituksen kokouksessa.Voit aina valita pestäviä tai kertakäyttöisiä liivinsuojat.

[Read: Kuinka käyttää liivinsuojat ]

4. imetysliivit:

imetysliivit tukemiseksi vauvaa sekä tehdä sinulle mukava, kun imettää.Voit helposti sujauttaa laukkuun ja kuljettaa sitä missä tahansa.

5. Peitto:

Vaikka haluat imettää yksityisesti, on tarpeen pitää viltti kätevä.Sitä voidaan käyttää moniin tarkoituksiin, kuten pitämällä vauvan lämpimänä, käyttäen sitä sylissä kangasta tai vain pitää vauvaa oikein.

6. röyhtäyttää Liinat:

käyttäminen puhdas ja pesty röyhtäyttää kangas on olennaista, kun vauva burps tai roiskeet pois maitoa.Monta kertaa, kun ei ole kangasta lähellä, se aiheuttaa sekaannusta ja sotku.Päädyt käyttää mitään, mikä on lähellä, joka aiheuttaa epämukavuutta sinulle ja lapsellesi.

7. Nursing Apparels:

Älä unohda ostaa muutaman mukavat vaatteet hoitotyöhön.Ostaa joustavaa, mukavat pyjamat ja t-paitoja tai toppeja että voit pukeutua imetyksen vauva.

8. Muut Essentials:

lisäksi sileää ylös edellä mainitut imetyksen olennaiseen tarkistuslista, voit myös ostaa nänni voide, joka auttaa parantua halkeamia ja kuivumista.Joskus nänni kuoret tai rintojen jään pakkauksissa voi osoittautua hyödyllisiksi hoidettaessa kipeä rinnat.

Edellinen luettelo tekevät imetyksen kokemus täydellinen ja lohdullinen yksi.Olemme varmoja, että tämä antaa sinulle mahdollisuuden imettää vauvaa luottavaisesti ja helposti.

Jos sinulla on lisää vinkkejä ja olennaiseen, jotka voidaan lisätä tähän imetyksen tarkistuslista, älä jaa ne meille kommentit osiosta.

Suositeltava Artikkelit:

  • Onko turvallista Wear Bra imetyksen?
  • 7 Amazing Edut ilmaiseminen Rintamaidon käsin
  • 6 syytä imettää From One Rintojen Only
  • How Do You Know Jos vauva saa tarpeeksi rintamaidon?