April
26
23:01
Vauva // Ruoka

6 Terveellisyys mango Vauvoille

Mango Vauvoille

Kuva: Shutterstock

Haluatko lisätä hedelmiä vauvasi ruokavaliota, mutta sekava kumpi aluksi?Älä huoli;meillä on oikea valinta - Mango!

Ruokinta pikku munchkin on kokemus sinänsä.Useimmat vauvat heittää kiukuttelut aikana ruokinta-aika ja mommies jäävät miettiä, mitä muuta voidaan tehdä, jotta asiat mielenkiintoisia.

No, Mango voi olla pelastaja aikana tällaisia ​​kertaa!Miksi?Koska se harjoittaa namia maku ja sisältää enimmäismäärä ravintoaineita.Mango on yksi terveimpiä hedelmät vauvalle se suojelee näkökykyä voidaan pilkottu helposti, auttaa taistelemaan mikrobi-infektioiden ja AIDS aivojen kehitystä.

6 Edut Kuluttaminen Mango Vauvoille:

Mango sisältää paljon hyviä ravintoaineita vauvalle vahvaa kehon ja mielen.Se on seuraavia etuja teidän pikkuinen:

1. helposti sulavaa:

Jos rehun mango sose lapsellesi, se helposti sulavaa.Se sisältää entsyymejä ja bio-kemikaaleja, kuten terpeenejä, estereitä ja aldehydejä että edistää ruoansulatusta.

[Lue: Peaches Vauvoille ]

2. Edistää Vision:

Lapsen näkö ei ole täysin kehittynyt ja hän tarvitsee ylimääräinen annos vitamiinia elintarvikkeista edistää sitä.Kypsä mango on paras vitamiinin lähde, jota edellytetään lastasi asianmukaisen kehittämisen visio.

3. mikrobien:

Ruokinta mango vauva edistää epiteelin tehtävä elimistössä ja siten mikrobien hyökkäys vähenee.On vähemmän mahdollisuuksia vauva kehittää flunssan, poskiontelotulehdus ja nuha.

4. Tehostaa Immunity:

Mangot vauvoille parantamaan näin koskemattomuutta, koska se on korkea beta-karoteenia.Karotenoidit auttaa poistamaan vapaita radikaaleja kehosta, mikä auttaa lisäämään immuniteetin tason elin.

5. Edistää aivojen kehitystä:

Mango kulutus auttaa parantamaan aivojen toimintaa, koska se on runsaasti B6-vitamiinia ja glutamiinihappo.Nämä aineet myös auttavat parantamaan vauvan muistiin.

[Lue: Squash Vauvoille ]

6. Suojaa Auringonpistos:

Mangot suojaa vauvaa auringonpistos kesäisin ja kuuma tuulet.Raakoja mangot voidaan keitetyt ja tämä keitetyt mehu voidaan antaa lapsi, jos hän on erittäin aktiivinen aikana kesät.Tämä auttaa jäähtyä lämmitetty elin.

Yummy Mango Reseptit Vauvoille:

Voit antaa täyden ravintoa mango vauvan kanssa seuraavat reseptit:

1. Yksinkertainen Mango Soseuta:

Yksinkertainen Mango Soseuta

Kuva: Shutterstock

Jos vauva on välillä 4-6 kuukautta vanha ja on alkanut kiintoaineiden, voit antaa mango sose baby:

  • Ota tarjouksen, kypsä mango joka on riittävän pehmeä mash ja voidaan antaavauva.
  • Kuori hedelmät ja ottaa sen massa kulhoon.
  • Nyt mash sen takana haarukka tai voit myös raastaa se raastin saada pehmeä massa.
  • Feed tämä perunamuusi massan vauvaa pieni vauva lusikka.
  • Se on hyvin yksinkertainen ja sotku-vapaa tapa ruokkia mango lapsellesi.

[Lue: Kiwi Vauvoille ]

2. Mango Ja porkkanasose:

Mango Ja porkkanasose

Kuva: Shutterstock

Jos vauva on kuusi kuukautta ja yli, voit sekoittaa mango porkkanat tai appelsiinit ja valmistella sose.

  • Take 2-3 porkkanaa ja 1 mango, kuori ja hienonna ne.
  • Nyt, lisää puoli kuppi vettä hienonnettu mango ja porkkana liesi.
  • Kypsennä 10 minuuttia ja poistaa liesi.
  • Anna sen jäähtyä ja tehdä sen soseen mäskäämällä lusikalla.Jos haluat ohuempi johdonmukaisuutta, käytä tehosekoittimessa tai lisätä keitettyä vettä.
  • Tämä menetelmä yhdistää edut mango sekä porkkana.

[Read: Greippi Vauvoille ]

Näiden valmisteiden, voit myös valmistaa mango smoothie rasvainen jogurtti tai maitoa ja ruokkia sitä lapsellesi.Your sweet pikkuinen varmasti kuin sen maku!

Hope nyt sinun on tiedossa uskomattomia etuja mango vauvoille.Jos sinulla on enemmän mango reseptejä vauvoille ja halua jakaa lukijoillemme, kirjoita tähän kommentit osiosta.

Suositeltavia artikkeleita:

  • 5 Amazing Edut Appelsiinit Vauvoille
  • 7 namia hedelmäsoseet vauvalle
  • 6 Terveellisyys rusinoita vauvalle
  • 5 helppoa vaihetta valmistautua Banana Soseutavauvalle

Related Posts