April
29
23:01
Vauva // Ruoka

6 yksinkertainen vaiheet valmistautua Squash Vauvoille

Squash Vauvoille

Kuva: Shutterstock

Squash!Se on ikivihreä suosikki olla sitä muhennos tai keitto, varsinkin näinä kylminä talvikuukausina.

tunnettu rikas, samettinen tekstuuri, aromi ja selvä makea maku.Squash, onko butternut, talvi tai Acorn, voisi olla hyvä kasvi, jota voidaan käyttää eri reseptejä.

Onko Squash hyvä Vauvoille?

Squash on yksi monista elintarvikkeita, jotka ovat parhaiten vauvalle hänen alkuvuosina.Kun aloitat vieroituksesta vauva pois rintamaito voit esitellä squash soseen vauvan.

  • Useimmat asiantuntijat suosittelevat käyttöön vauva squash noin 6 kuukauden iässä.Tämä on, kun ne alkaa nauttia uusia kuvioita ja makuja.
  • Squash voi osoittautua hyvä vaihtoehto perunaa, ja arvellaan myös edistävät ruoansulatusta ja minimoidaan ummetus vauvoille.

[Lue: Peaches Vauvoille ]

Onko Squash terveitä My Baby?

Squash on yksi monista superfoods jotka ovat on vauvan varhainen kiinteää ruokaa ruokavalio.Se on erinomainen luonnollinen vitamiinien ja C. Se on makea maku ja kermainen

rakenne, minkä vuoksi, useimmat vauvat on niitä auliisti.

  • Se sisältää monia tärkeitä ravintoaineita, kuten folaatin, magnesiumia, mangaania, kaliumia, kuitua ja beetakaroteeni.Kaikki nämä ovat erittäin hyödyllisiä vauvalle.
  • ansiosta C-vitamiinipitoisuus, squash toimii erinomaisesti vahvistamisessa koskemattomuutta.Se myös suojaa vauvaa monia terveysongelmia ja tartunnanaiheuttajia.

[Lue: Kiwi Vauvoille ]

miten ruokaa Squash Vauvoille?

Vaikka on olemassa monia erilaisia ​​tapoja kokki squash, voit valita helpoin ja nopein tapa tehdä niin, koska sinulla on vauva huolehtia!

  • On havaittu, että butternut squash, Acorn squash ja muut talven Kurpitsat voi toimia erinomaisesti, kun leivotaan tai paahdettu.
  • Näin useimmat ravinteet säilyvät, ja maku paranee myös.
  • Kuorinta, cubing ja sitten höyryssä tai keittämällä squash voi osoittautua varsin aikaa vievää.Tämä voi johtaa poistamiseen monia ravintoaineiden hedelmä.

[Lue: Greippi Vauvoille ]

Helppo opas Cook Squash Your Baby:

Valitse paras squash vauva.Jos se on orgaaninen, enemmän paremmin!

  • Leikkaa squash pituussuunnassa terävällä keittiöveitsi.Scoop pois siemenet keskeltä.
  • antaa se alaspäin vuokaan veden kera.Muutama antelias tippa pitäisi riittää.
  • Paista se noin 400 asteessa noin 30-40 minuuttia tai kunnes kuori tai iho saavuttaa tummemman värin.
  • Irrota varovasti lokero uunista, varmista ettet polta itseäsi.
  • Jäähdytä squash ja käyttää sitä sitten valmistautua herkullisia reseptejä vauva!

[Lue: appelsiinimehu Vauvoille ]

5 eri tapoja palvella Squash lapsellesi:

Lajike on avain mielenkiintoinen elämä.Voit nyt kokeilla erilaisia ​​reseptejä, jotka käyttävät paahdettu squash.

1. Soseuta se veden kanssa ja ruokkia sitä suoraan vauva, tai jopa lisätä joitakin keitetty riisi ja omenasosetta lainata se lisää makua.

2. ylimääräistä terve booli, lisätä joitakin pehmeä rusinoita tai erittäin hienoksi hienonnettu pähkinöitä siihen.

3. Toinen hyvä idea on paahto joitakin perunat, mash se, ja lisää voita, kermaa, ripaus mustapippuria ja jotkut ruohosipulia täydellisen aterian oman pikku vauva.

4. Luo squash keitto yhdistämällä joitakin squash pieniä määriä currya, smetana, kanaliemi, kurkuma, paprika ja pieni sipuli ja ruoanlaitto ja sitten sekoittamalla se yhteen.

5. Voit myös leikata squash pieniksi purema kokoisiksi paloiksi ja ruokkia sitä lapsellesi.Varmista, että ne eivät ole niin suurille että vauva ei pysty ne helposti.

Joten se on, kattava opas yksi mielenkiintoisimmista vihanneksia.Toivomme, että tämä artikkeli auttoi sinua ymmärtämään, milloin ja miten esitellä squash lapsellesi.Jos sinulla on huolia ollenkaan, älä tee se kohta niiden korjaamiseen lapsesi lastenlääkäri.

Moms, miten kokeilet käyttää squash vauvalle?Älä kerro meille vuonna kommentit alla.

Suositeltavia artikkeleita:

  • 7 namia hedelmäsoseet vauvalle
  • 6 Terveellisyys rusinoita vauvalle
  • 11 Simple Steps valmistautua porkkanasose vauvalle
  • 5 helppoa vaihettaValmista Banana Soseuta vauvalle