April
29
23:01
Vauva // Ruoka

5 namia juusto Reseptit Vauvoille

Juusto Reseptit Vauvoille

Kuva: Shutterstock

On jotain juustoa, joka vetoaa kaikenikäisille.Ja kun vauva alkaa syödä kiinteää ruokaa, et voi odottaa lisätä juustoa hänen ruokavaliosta.

Juusto vauvan ruoka on loistava idea.Se on maukasta, ravitsevaa ja helppo käyttää.Joten tänään sallikaa kävellä hämmästyttävä maailmaan juustoa!

täydellinen aika esitellä Juusto:

Valitettavasti ei ole yksimielisyyttä paras aika esitellä vauva ihanuutta juustoa.Asiantuntijat Britanniassa ovat joustavia ja sanovat, että se on okei lisätä juusto vauvan ruokavalio noin kuuden kuukauden ikäisiä.Mutta Yhdysvalloissa, ihmiset ovat varoa maitotuotteita.Yhdysvaltain vanhemmat ovat todennäköisesti odottamaan 8-9 kuukautta ennen niiden käyttöön juuston lapsensa.Jotkut asiantuntijat jopa suositella odottaa kunnes lapset ovat yksi ennen juustoa osa heidän ruokavaliotaan.

Joten, kun voi vauva syö juustoa?Parasta on puhua lastenlääkäri.Ja jos on suvussa meijeri allergia, voit odottaa, kunnes vauva on hieman vanhempi, ennen kuin antaa häne

n syödä cheesy ruokaa.Sama pätee, jos vauva on ekseema tai astma.

[Lue: miten ruokaa ruskea riisi Vauvoille ]

Mikä on niin hyvää juustoa?

Juusto on herkullinen ja helppo sisällyttää vauvanruokaa.Mutta se ei ole ainoa syitä kannattaa lisätä sen lapsen ruokavalio.Juusto tarjoaa myös useita terveyshyötyjä:

  • Juusto on täynnä kalsiumia ja auttaa pitämään vauvan luut vahvempi.
  • Se sisältää useita tärkeitä ravintoaineita, kuten D-vitamiinin ja proteiineja.
  • Juusto on erinomainen vaihtoehto kasvissyöjä perheille.Sen mukana tulee paljon proteiinia ja B12-vitamiinin, jotka molemmat löytyvät liha-ruokavalioita.
  • Jos vauva on vaikeuksia lihoo tai on erityisiä kalori tarpeisiin, juusto on täydellinen sinulle.Se mukana tulee kaloreita ja antaa lapsellesi paljon energiaa. (1)
  • Juusto tunnetaan myös estää hampaiden reikiintymistä.
  • leipäjuustoa on tunnetusti auttaa lapsia selvitä maitoallergia nopeammin.(2)
  • Ja teimme mainita, että juusto on herkullinen?

hyviä ja huonoja Juusto:

Rehellisesti, ei ole mitään pahaa juustoa!Mutta kun se tulee vauvan ruokavalio, juustoa ovat paremmin välttää ensimmäisenä vuonna.

1. Juusto Täydellinen Ensimmäinen vuosi:

  • Cheddar
  • parmesan
  • Edam
  • Colby
  • Colby Jack
  • Sveitsin
  • Mozzarella
  • Monterey Jack
  • Romano
  • Babybel
  • Paneer
  • Provolone
  • Red Leicester
  • Cheshire
  • Jarlsberg
  • Gouda
  • Lancashire
  • Double Gloucester
  • Grana Padano
  • raejuustoa
  • Ricotta
  • Mascarpone
  • Kermajuusto

[Lue: arrow- Vauvoille ]

2. Cheese välttää ensimmäisenä vuonna:

  • Brie
  • camembert
  • Chevre
  • Queso Blanco
  • Queso Fresco
  • Tanskan Blue
  • Stilton
  • Saga
  • Gorgonzola
  • Roquefort
  • Wensleydale

Entä sulatejuusto?

Ei mitään vikaa sulatejuustoa.Mutta voit odottaa, kunnes lapsi on hieman vanhempi, ennen kuin annat hänelle maistaa kaiken käsitelty.Siihen asti kiinni "todellinen" juustoa!

miten säilyttää Juusto:

käyttää rahaa ostaa joitakin laadukkaita juustoa ja katsella sen mennä huono voi olla riipaisevia.Mutta varastointi juusto on helppoa!Tallentaa suosikki juustoa jääkaapissa, kääritty folioon tai voipaperi.Älä koskaan kääri juustoa muovikelmu välttää kemikaaleja kääri sekoittumisen juusto.

Nyt sinulla on perusasiat oikein - Katsotaanpa kokki!

Amazing Juusto Reseptit Vauvoille:

Parasta juustoa?Ne ovat niin helppo sisällyttää ruoanlaitto.Seuraavassa on joitakin suuria ideoita valmistelusta juusto reseptejä vauva:

1. juusto munakas:

Juusto munakas

Kuva: Shutterstock

Munat ja juusto - nyt se on ottelun tehtytaivas!Ryhtyä ravinteiden osamäärä korkeampi silti, voit lisätä vihanneksia liikaa.

Ainekset :

  • yksi muna (Kokeile orgaaninen, jos pystyt)
  • Yksi tl maitoa tai vettä
  • Yksi rkl raastettua juustoa (voit käyttää mitä tahansa juustoa tämä resepti)
  • Yksitl voita tai öljyä

Miten saada:

  1. Vatkaa muna ja maito kulhossa.
  2. Sulata voi pannulla keskilämmöllä.Kun voin lopettaa kuplivaa, kaada muna seos.
  3. Levitä muna seos tasaisesti pannulla.
  4. Anna munakas kokki kunnes muna seos pitää yhdessä.
  5. Ripottele raastettua juustoa ja taita munakas kahtia.
  6. Cook 30 sekuntia.
  7. Leikkaa se haukata koko ja palvella!

[Lue: Ohra Vauvoille ]

PREV POST SIVU 1 2seuraava