April
29
23:01
Lapsi // Ruoka

Top 10 Porkkana Reseptit Lapsille voit kokeilla tänään

Porkkana Reseptit For Kids

Kuva: Shutterstock

Aiotko kokata porkkanoita lapsesi mutta ihmettelevät, miten tarkalleen houkutella hänet syö sitä?Voimme ymmärtää.Lapset ja kasvikset eivät vain tule toimeen, jostain syystä.Mutta lapset eivät tarvitse syödä kasviksia.Joten, mitä voit tehdä?Yksinkertainen porkkana kakku resepti lapsille tai lämmin porkkana keittoa resepti lapsille ovat kuumia vaihtoehtoja.

Meillä on ratkaisu, täällä!Tässä on kymmenen uskomattomia porkkana reseptejä lapsille, jotka ovat maukkaita ja terveellisiä syödä.

1. Porkkana Ja Apple Salaatti:

Porkkana Ja Apple salaatti

Kuva: Shutterstock

Tämä yksinkertainen ruokalaji pakkauksissa booli ravitsemus.Bonus: se on erittäin helppo tehdä!

Ainekset:

  • 8 unssia ananasmurskaa
  • 2 hapokas omenat
  • 3 kuppia porkkanoita
  • 3 rkl rusinoita
  • 3 rkl hiutaleiksi kookospähkinä
  • 1/3 cup vanilja jogurtti
  • 1 /3 cup plain jogurtti
  • 3 rkl majoneesia
  • 1 rkl sitruunamehua

Miten saada:

  • Valuta ananas mehu ja takki omenat se.
  • Nyt ottaa kulhoon ja yhdistää ananas
    , porkkanat, rusinoita, kookos, ja omenat.
  • Pienemmässä kulhoon, sekoita loput ainekset ja porkkana seoksen.Anna se hyvä nakata.
  • Peitä kulho ja kylmässä, kunnes jäähdytetty.

[Lue: Apple Reseptit For Kids ]

2. Kermainen Porkkana Rice:

Kermainen Porkkana Riisi

Kuva: Shutterstock

Etsitkö resepti, joka tekeeterveellisen aterian?Kokeile tätä namia ruokalaji!

Ainekset:

  • Yksi tölkki kanaliemi
  • 1 kuppi porkkana mehua
  • 2 rkl voita
  • puoli pieni sipuli
  • karkeaa suolaa ja pippuria
  • 1 kuppi pitkäjyväistä riisiä
  • 1 /3 cup raastettua parmesaania
  • 3 rkl persiljaa
  • Voi

Miten saada:

  • Yhdistä kanaliemi, porkkana mehua, ja kaksi kupillista vettä pannulla.
  • Aseta pannulla miedolla lämmöllä ja saattamaan kiehua.
  • Sulata voita ja lisää sipulit siihen.
  • Kypsennä sipulia noin viisi minuuttia miedolla lämmöllä ja lisää sitten suola ja pippuri.
  • Nyt nostaa lämpöä hieman ja lisää riisi.
  • Kypsennä noin kolme neljä minuuttia.
  • Nyt lisää puoli kuppi kuumaa kanalientä ja sekoita kunnes se on imeytynyt.Toista vaihe, kunnes riisi on lähes kypsää.Varmista ei overcook riisi.
  • Lisää loput voista ja parmesaania.
  • Mausta suolalla ja pippurilla ja tarjoile

[Lue: Rice Reseptit For Kids ]

3. Porkkana kakku Pannukakku:

Porkkanakakku Pannukakku

Kuva: Shutterstock

Useimmat lapset rakastavat syödä pannukakkuja.Tämä helppo porkkana kakku resepti lapsille täällä varmasti valittaa heidän makealle!

Ainekset:

.Pannukakkuja:

  • 1 kuppi kaikki tarkoitukseen jauhoja
  • Yksi tl leivinjauhetta
  • 1/2 tl ruokasoodaa
  • 1/2 tl ruokasuolaa
  • 1/2 tl jauhettua kanelia
  • 1/2 tl muskottipähkinää
  • 1/8 rkl inkivääriä
  • 1 muna
  • 2 rkl pakattu fariinisokeria
  • 1 kuppi piimää
  • Yksi tl vaniljasokeria
  • 2 kuppia porkkanaraaste
  • 3 rkl voita

b.Kerma juustokuorrutus:

  • 4 unssia tuorejuusto
  • 1/4 cup tomusokeria
  • 2-3 rkl maitoa
  • 1/2 tl vaniljasokeria
  • Cinnamon

Miten saada:

.Kerma juustokuorrutus:

  • Beat tuorejuusto pieneen kulhoon.
  • Lisää sokeri, maito, vanilja, ja kaneli ja ehkä yhteen.

b.Pannukakkuja:

  • Ota isoon kulhoon ja vispilä yhteen jauhot, leivinjauhe, sooda, suola, kaneli, muskottipähkinä, ja inkivääri.
  • Ota toinen pienempi kulhoon ja sekoita muna, ruskea sokeri, piimä, ja vanilja.
  • Nyt lisätään porkkanat ja sekoita se kuivat aineet.
  • Seuraavaksi sulaa noin rkl voita keskilämmöllä pannulla.
  • Ota kauha täynnä pannukakku taikina ja kaada se pannulla.
  • Flip kerran ja anna t kokki kunnes pannukakkuja ruskea molemmin puolin.
  • Tarjoile tuorejuusto keveiden!

4. Porkkana Chips:

Porkkana Chips

Kuva: Shutterstock

Lapset rakastavat pelimerkkejä.Mutta äiti haluat ruokkia pikkuinen terveellistä ruokaa.Tässä on kompromissi - terve chips!

Ainekset:

  • Porkkanat
  • Kookosöljy (tai öljy valinta)
  • Salt
  • Pepper
  • Cinnamon

Miten saada:

  • Viipaloi porkkanat paperin ohut.
  • Kaada öljy pannulla ja lämpöä yli keskipitkän liekki.
  • Paista pelimerkkejä kunnes reunat kippurassa ja ne näyttävät ruskea.
  • Poista pannulla ja aseta paperipyyhkeitä valua pois ylimääräinen öljy.
  • Mausta suolalla, pippurilla, ja kaneli.
  • Katso, ne katoavat muutamassa minuutissa!

[Lue: Bataatti Reseptit For Kids ]

5. porkkana Coconut Ananas muffinit:

Porkkana Coconut Ananas muffinit

Kuva: Shutterstock

On yksi asia, jonka voimme luvata tästä porkkanamuffinssi resepti kids.Your lasten mäyrä voit tehdä niitä lisää!

Ainekset:

  • 2 kuppia valkoinen koko vehnäjauhoja
  • 2/3 cup fariinisokeria
  • Kaksi tl kanelia
  • 1/4 tl muskottipähkinää
  • 1/4 tl inkivääriä
  • Kaksi tl leivinjauhetta
  • 1/2 tl suolaa
  • 2 kuppia porkkanaa (raastettuna)
  • 1/3 cup makeuttamaton kookos (silputtu)
  • 6-unssi ananas kreikkalainen jogurtti
  • 2 munaa
  • 1/3 cup kookosöljy
  • 1/4 cupmaito

Miten saada:

  • Kuumenna uuni 400 asteeseen F.
  • Tartu muffini tina ja linja se paperilla vaipat.
  • Ota isoon kulhoon ja lisää jauhot, sokeri, mausteet, leivinjauhe ja suola.Sekoita.
  • Nyt lisätään porkkanat ja kookos.Sekoita ja kumoaa.
  • Tarvitset kulhossa sekoittaa jogurtti, munat, kookosöljy, ja maito.Sekoita hyvin, jotta kaikki ainekset on yhdistetty hyvin.
  • Nyt taikina on valmis, levitä se muffinssi säilyketölkit.
  • Paista 15-20 minuuttia.
  • Anna muffinsseja jäähtyä.
  • Tarjoile!
PREV POST- PAGE: 1 2seuraava