April
30
23:01
Lapsi // Ruoka

Top 10 kasviskeitto Reseptit For Kids

Kasviskeitto Resepti For Kids

Kuva: Shutterstock

Onko sinulla kova aika päättää, mitä tehdä teidän kranttu vähän syöjä?Onko lapsesi aina välttelevät vihannekset?No, jos etsit terveellisiä ja maukkaita reseptejä hemmotella lapsesi makuihin, käsittelyssä tämä viesti on oltava.

Lue selvittää kymmenen herkullisia ja terveellisiä keitto reseptejä, jotka varmasti tekevät lapsi kuolata!

Top 10 Easy kasviskeitto Reseptit For Kids:

Nämä helppo tehdä ja terveellisiä keitto reseptit tehdä joitakin herkullisia nopeita aterioita lapsesi:

1. Bataatti Keitto:

Tarvitset:

  • Bataatit
  • tavallinen riisi maito
  • kanelijauhetta
  • Muskottipähkinä Powder
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan - valinnainen
  • hienonnettu pinaatti
  • Persiljasilppua koristeeksi - valinnainen

Miten:

  • Paista bataattia.Jätä ne sivuun jäähtymään.Kuori perunat ja mash se hyvin kulhoon.
  • Ota suureen kattilaan ja lisää kaikki ainekset siihen.Pidä se keskilämmöllä ja anna seoksen kiehua.
  • Voit lisätä enemmän riisiä maitoa, jos sinusta tuntuu ke
    itto on kääntymässä paksu.
  • Katkaise lämpö ja anna sen jäähtyä noin pari tuntia.Lisää noin koristeeksi, jos haluat.

[Lue: Leipä Reseptit For Kids ]

2. Kermainen parsakaalikeitto:

Tarvitset:

  • Oliiviöljy
  • hienonnettu sipuli,
  • Chopped parsakaali
  • Pavut
  • tuoretta tilliä
  • Pehmeä tofu
  • riisimaitoa
  • Vesi

suolaa ja mustapippuria maun mukaan - valinnainen

Miten saada:

  1. Kuumenna öljy pannulla.Lisää sipulit ja kuullota kunnes he kääntyvät kultainen.
  2. Lisää parsakaali ja vettä ja anna kiehua.
  3. Laita sekoita tehosekoittimessa ja lisää pavut.
  4. Nyt siirtää seosta takaisin pannulle ja kuumenna.Lisää tilli ja mausta yhdessä tofu.

3. Tofu Ja kasviskeitto:

Tarvitset:

  • kasvisliemi
  • pilkottuna pikkumaissia
  • Red paprikaa
  • Parsakaali
  • vauva pinaatin lehdet
  • Herneet
  • Tuoreinkivääri liitä - valinnainen
  • Tofu
  • Jauheliha kevätsipulia
  • suolaa, mustapippuria tai soijakastike - valinnainen
  • Vesi

Miten saada:

  1. Heat potin.Lisää liemi, vauva maissi, ja inkivääri.Tuo se kaikki kiehua.
  2. Seuraavaksi lisätä paprikaa, herneet, parsakaali, tofu, ja herneet.Voit myös lisätä vettä.
  3. Lisää scallions ja pinaatti ja sekoita.
  4. Lisää soijakastike, suola tai pippuri ja palvella viiden minuutin kuluttua.

4. tomaattikeitto:

Tarvitset:

  • silputut tomaatit
  • Sipulit
  • Valkosipuli
  • Basil
  • kasvisliemi
  • suolaa ja mustapippuria - valinnainen
  • Voi
  • Jauhot
  • Balsamiviinietikka - valinnainen
  • Sugar

Miten saada:

  1. Lisää tomaatit, sipuli, liemi, ja valkosipuli potin ja keitä se keskipitkän liekki.Anna sen kaikki kiehua.Vähennä lämpöä ja anna seoksen kiehua.Lisää suola ja pippuri.
  2. Laita sekoita tehosekoittimessa ja vaihtuvuus.
  3. Vuonna pannulla, Kuumenna voi ja lisää jauhot.Sekoita kunnes se muuttuu ruskeaksi.Lisää tomaatti sekoitus.Lisää sokeri ja balsamiviinietikkaa ja keitä kunnes keitto on paksu.Koristele basilika.

[Lue: Pasta Reseptit For Kids ]

5. hernekeitto:

Tarvitset:

  • Herneet
  • kasvisliemi
  • Vesi
  • hienonnettu perunat
  • selleri
  • Sipulit
  • Valkosipuli
  • Sage
  • timjami
  • Kemiallinen sinappi
  • Kumina
  • laakerinlehdet
  • suolaa ja mustapippuria - valinnainen

Miten saada:

  1. Lisää kaikki aineksetkeitto potin.
  2. Anna kiehua noin neljä tuntia keskilämmöllä.

6. Tomaatti ohran ja kasviskeitto:

Tarvitset:

  • Oliiviöljy
  • hienonnettu selleri
  • Porkkanat
  • Sipulit
  • Valkosipuli
  • Tomaatit
  • Pinaatti
  • kasvisliemi
  • Ohra
  • Suolaa ja pippuria - valinnainen

Miten saada:

  1. Kuumenna öljy pannulla ja kuullota sipulit ja valkosipuli.
  2. Lisää selleri ja porkkanat ja sekoita kunnes tarjouksen.
  3. Lisää tomaatit, kasvisliemi, mausteita ja ohran ja sekoita.Anna sen kaikki kiehua.
  4. peitä kannella ja kypsennä keskilämmöllä vielä 30 minuuttia.
  5. Lisää pinaatti ja mausta ja keitä kymmenen minuuttia.

7. Kukkakaali Keitto:

Tarvitset:

  • Oliiviöljy
  • hienonnettu sipuli
  • Selleri
  • Porkkanat
  • Kukkakaali
  • Suolaa ja pippuria - valinnainen
  • Jauhot
  • Kasvisliemi
  • Cream
  • Silputtu cheddarjuustoa
  • Punainen paprika hiutaleita - valinnainen

Miten saada:

  1. Kuumenna öljy kattilassa.Lisää sipulit, porkkanat, selleri, suola, ja pippuri.Kuullota kunnes kasvikset kääntyä tarjouksen.
  2. Lisää jauhot ja kypsennä vielä neljä viisi minuuttia.Lisää kasvisliemi ja sekoita hyvin.Lisää kukkakaali.
  3. Olkoon tämä kaikki kiehua.Vähennä lämpöä ja anna kiehua kunnes kukkakaali muuttuu tarjouksen.
  4. vaihtuvuus sekoita tehosekoittimessa.Laita se takaisin pataan ja kypsennä keskipitkän liekki.
  5. Lisää kerma ja punainen paprika hiutaleita.Anna sen tulla kiehua.
  6. Koristele juustoa.

[Lue: jogurtti Reseptit For Kids ]

8. Makea maissi keitto:

Tarvitset:

  • Makea varpaille
  • Maito
  • Maissijauho
  • hienonnettu korianteri
  • hienonnettu kevätsipuli
  • Suolaa ja pippuria - valinnainen

Miten saada:

  1. Cook maissi erikseen painekattila kunnes tarjouksen.
  2. Laita jäljellä maissi tehosekoittimeen ja lisää puoli maidon ja suola.Sekoita tasaiseksi tahnaksi.Siivilöi seos.
  3. Laita se pannulla ja keitä miedolla lämmöllä.Lisää maitoa ja korianteria pannulla.Anna kiehua keskipitkän liekki noin viisi minuuttia.
  4. Käytä jäljellä maito purkaa maissijauhoa.Sekoita hyvin ja lisää pannulle yhdessä mausteita.
  5. Koristele kevätsipulia.

9. perunakeitto:

Tarvitset:

  • perunakuutiot
  • Kuutioi porkkanat
  • Selleri
  • Sipuli
  • Kasvisliemi
  • silputtu cheddarjuustoa
  • Kerma
  • hienonnettu scallions- vapaaehtoinen

Miten saada:

  1. Vuonna pannulla, lisää perunat, porkkanat, selleri, sipuli ja kasvislientä.
  2. peitä kannella ja kypsennä miedolla lämmöllä kunnes kasvikset ovat pehmeitä.Poista lämpöä.
  3. Ennen palvella keittoa, lisää juusto ja kerma.Tarjoile scallions.

[Lue: kanakeitto resepti lapsille ]

10. Linssi Ja kasviskeitto:

Tarvitset:

  • Oliiviöljy
  • hienonnettu selleri
  • Porkkanat
  • Sipuli
  • Valkosipuli
  • Perunat
  • Pinaatti
  • laakerinlehdet
  • Vesi tai kasvisliemi
  • vihreitä linssejä
  • Salt - vapaaehtoinen

Miten saada:

  1. Kuumenna öljypannulla.Lisää selleri, porkkanat, sipuli ja valkosipuli ja keitä kunnes tarjouksen.
  2. Lisää liemi, linssit ja laakerinlehdet.
  3. Cook keskilämmöllä noin kolmekymmentä minuuttia.
  4. Lisää perunat ja kypsennä vielä viisitoista kaksikymmentä minuuttia.
  5. Lisää pinaatti ja suola ja keitä kunnes tarjouksen.Poistaa lämpöä ja palvella.

Voit yhdistellä kaikki ainekset kohti lapsesi makuun ja etusija.

Toivottavasti pidit parhaat kasviskeitto reseptejä lapsille.Mennä eteenpäin ja tehdä helppo kasviskeitto resepti lapsille viikonloppuna.Ja tehdä kertoa meille, joista yksi oli lapsesi suosikki kommentit alla.

Suositeltavia artikkeleita:

  • 10 namia ja helppo muna Reseptit lapsesi
  • Top 15 Reseptejä Kids Ateriat
  • 10 namia & amp;Terve Pizza Lajikkeet lapsesi
  • 10 namia Leivonta Reseptit kokeilla lapsesi