May
01
23:01
Sinua varten // Uusi Vanhemmat

14 Vaarallinen Haittavaikutuksia Energiajuomat

14 vaarallinen puoli efects energiajuomien

Kuva: Shutterstock

Voit käydä supermarkettia ja nähdä erilaisia ​​energiajuomien varustetuista kaikkialla.Kun kytket television ja nähdä erilaisia ​​energiajuomien mainoksia käynnissä koko ajan.

Viime vuosina, energiajuomat myynti on todella paisuivat.Paljon tästä johtuu sen liittoutuminen urheilua, mikä saa ihmiset yhdistävät sen aktiivista elämäntapaa.Yhdessä nämä tekevät lapsesi haluavat yksi liikaa, ja voit alkaa ihmetellä, onko se todella on hyvä hänelle vai ei.

Energiajuomat ovat osuvan markkinoilla kuin koskaan ennen.Kanssa lisääntynyt edistäminen, useimmat lapset ajattelevat energiajuomat ovat hyviä kasvattaneet energiaa.Ne kuluttavat sitä opiskellessaan tai ennen testiä, ennen urheilua tai jopa aikana puolue.

Mitä Energiajuomat?

Energiajuomat ovat eräänlaista juomaa.

  • Ainoa ero näiden juomien ja muut on, että ne ovat kofeiinia lisätään siihen.
  • lisäksi kofeiini, niillä on myös hyvä määriä lisättyä sokeria, aminohappoja, keinotekoisia makuaineita, makeutusaineita ja jopa
    yrttien ja vitamiineja lisätään siihen.
  • Ne eivät tarjoa mitään terveydellistä hyötyä.
  • Heillä yksinkertaisesti on stimuloiva vaikutus juomari jonkin aikaa.

Miksi nämä suosittu?

Energiajuomat ovat pitkälti suosittuja, koska ne antavat lyhyen aikavälin hyötyä kuluttajille.

  • ainesosat energiajuomien toimivat lyhyen aikavälin piristeitä.
  • Tämän sanotaan antamaan teini lisääntynyt tarkkaavaisuutta ja parantaa keskittymistä voimaa ja energiaa jonkin aikaa.
  • Kofeiini, löytyy eniten energiajuomien suuri määrä, on universaali hermostunut stimulantti.

energiajuomia ei sama kuin urheilujuoma:

Useimmat ihmiset virhe energiajuomat olla urheilujuomaa.Tämä on kuitenkin vain myytti tai väärinkäsitys.

  • Urheilujuomat on tarkoitus nesteyttää yhden ruumiin jälkeen voimakasta liikuntaa istuntoon.Energiajuomat eivät tee niin.
  • Urheilujuomat eivät sisällä kofeiinia, energiajuomat tehdä.

Edut Energiajuomat Lapsille:

Temppu hyötyvät energiajuomia on juoda sitä maltillisesti.Mahdollisia hyötyjä lasten energiajuomat kuten alla:

  • Vähentää väsymystä hetkeksi.
  • Auttaa pysymään hereillä pitkään.
  • Auttaa tulevat ja pysyä valppaana jonkin aikaa.
  • Auttaa keskittymään paremmin jonkin aikaa.

valmistajat energiajuomien väittävät, että kulutus energiajuomien johtaa parempaan fyysiseen suorituskykyyn ja tuet laihtuminen liikaa.Mutta nämä väitteet ovat vielä todistaa.

10 Ensimmäinen Side Effects:

Yli hyötyä, energiajuomat yleensä pestä lapset pois.Korkea kofeiinipitoisuus on sanottu paljon haittavaikutuksia lapset tai varhaisnuoret.

mahdollisia haittavaikutuksia säännöllinen ja korkea kulutus energiajuomat kuten alla.

1. Pitkäaikainen käyttö energiajuomat voivat aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja jopa sydämentykytys.

2. Se aiheuttaa univaikeudet, joten häiritsevät nukkuminen kuvio.

3. Se aiheuttaa usein virtsaaminen.

4. Se johtaa myös hermostuneisuus ja nostaa verenpainetta.

5. Sen vetäytyminen aiheuttaa vakavaa väsymystä.

6. Se voi myös aiheuttaa tiettyjä allergisia reaktioita.

7. Se voi aiheuttaa ahdistusta hengityselimiä.

8. Se johtaa vapina, levottomuus, kouristuksia ja jopa levottomuutta.

9. Se aiheuttaa huomiota vajaatoiminta ja hyperaktiivisuus.

10. Se aiheuttaa myös käytöshäiriöt ja mielialan vaihtelut.

Major Haittavaikutuksia Energiajuomat lapsia:

Koska nämä juomat ovat korkeita niiden sokeripitoisuus, he voivat vaikuttaa lapsesi seuraavilla tavoilla:

1. Korkea sokeripitoisuus energiajuomien aiheuttaa hampaiden reikiintymistä.

2. Se lisää myös riskiä tyypin 2 diabetes.

3. raivaa tietä lihavuuteen.

4. korkea sokeripitoisuus energiajuomien kääntyy usein riippuvuutta.

Kuluttaa Energiajuomat turvallisesti:

Kuten sanotaan, liian paljon mitään on huono terveys.Tämä sama toteamus pätee energiajuomia.Seuraavassa on muutamia asioita pitää mielessä:

  • Varmista, että lapsesi kuluttaa maltillisesti.
  • Älä anna lapsesi tehdä sen katkottua päivittäistä ruokavaliota.
  • aina yrittää valita pienemmän voi, tämä estää lastasi kuluttavat enemmän.
  • Lue aina ravintoarvotiedot ennen ostamista energiajuomia.Eri merkit ovat eri aineksia eri määriä.
  • Paljon käytetyt ainesosat energiajuomia häiritä lääkitys.Joten välttää kokonaan, jos lapsi on alle lääkitys.

Näiden juomien ei ole mitään terapeuttisia hyötyjä sellaisenaan.Joten on suositeltavaa, että pyydät lapsesi välttää sitä säännöllisesti ja vain nauttia se kerran todella harvoin.

Toivomme pidit informaatiota jaetaan täällä energiajuomia lapsille.Kerro meille enemmän etuja ja sivuvaikutukset energiajuomien tiedät kommentti alla.

Viite Links: 1, 2

Suositeltava Artikkelit:

Mitkä ovat vaikutukset Syöminen Roskaruoka lapsilla?
6 tehokkaita keinoja Control Your Kid alkaen Alkoholin
7 yksinkertainen vaiheet kehittää terveellisiä ruokailutottumuksia lapsilla
4 Simple Things Vanhempien voi tehdä lapsen kehityksen
8 Simple & amp;Easy Vinkkejä Raising Your Kids Oikea