May
08
23:00
Raskaus // Turvallisuus

7. Kuukausi Raskaus Care - Mitä odottaa, Tehtävät

7. kuukausi raskaus hoitoa, mitä odottaa, Tehtävät

Kuva: Shutterstock

Tervetuloa loppuhuipennus raskauden!

kolmannen raskauskolmanneksen on viimeisten kolmen kuukauden aikana täynnä hienoja hetkiä vaalia!

Kuukausi seitsemän merkkejä teidän tuloa kolmanneksen aikana.Starting viikko 29 kautta 32, sinulla on taipumus tuntea hyvin erityistä.On enemmän epämukavuutta kuin ennen ja sinulla on vaikea kävellä nyt, mutta pian kehosi sopeutuu painopiste.Tunnet paineasetus jalkojen, virtsarakon ja vatsa.

Voit myös kohdellaan kuin kuningatarta tämän viimeisen raskauskolmanneksen alkaa kuussa seitsemän.Hyödyntää sitä, kun se kestää.

seitsemäs kuukausi Raskaus Care - Mitä odottaa?

With valtava paino teidän edessä, odottavat epämukavuutta kestää hieman kauemmin.Sinun pitäisi pystyä hallitsemaan sitä tarpeeksi hyvin:

  • Selkää satuttaa enemmän kuin ennen, koska kasvavaa kolahtaa edessä asettaa paineita teidän selkärankaan.
  • Varo painoa sillä se on tärkeä rooli ylläpitää selässä kysymyksiä
  • Alatte todella taaperrus kuin raskaana oleva nainen
    lähtien.
  • jalkasi automaattisesti osan kun kävelet, tukemaan kolahtaa
  • Varaudu vuoristorataa kanssa mielialan vaihtelut.Et itkeä, nauraa, itkeä ja huokaus klo epäröimättä.Ei ole paeta tätä osaa.
  • loppuun mennessä kuukauden seitsemän, tunnet enemmän ratkaistaan ​​kuin ennen.Odota hetki tapahtuu luonnollisesti.
  • vatsavaivat ja vääriä supistukset tullut osa rutiinia.Opi tunnistamaan oman mallin.
  • Löydät itsesi juoksentelee ahdistunut ostoksia.Liian monet esityslistat täyttää aivosi ja oman vauvan sänkyyn, perustarpeet ja maalaus lastentarha.

[lue: varotoimenpiteet kahdeksas raskauskuukauden ]

muutoksia kehon:

Paljon muutoksia tässä kuussa!Tunnet suurempia kuin ennen.Varmista, että ymmärrät mitä tapahtuu ja sen ulkopuolella teistä:

  • Tunnet enemmän turvoksissa ja pöhöttynyt kuin ennen, kiitos kaikki ylimääräiset veri kierrätetään läpi kehon.Kehosi, kädet ja jalat kaikki näyttää isompi.
  • Hot vilkkuu tullut normaali asia nyt.Tunnet liian kuuma kaikissa sääolosuhteissa johtuvat muutoksista sisällä.
  • Rinnat ovat tiheämpää ja raskaampaa kuin ennen.Suonet rinnat nähdään selvemmin ja nännejä tummentaa väreissä.
  • Et voi taipua enää.
  • Vauva on siirtymässä alas kasvua tapahtuu.Tästä johtuen tunnet virtsaamistarvetta usein.
  • uupumus ja väsymys lisäys menet tekemisissä nukkua kysymyksiä yöaikaan
  • On mahdollista suonikohjut jalkojen ja ulkosynnyttimet enemmän nyt.
  • vatsan edelleen laajentaa aikaisempaa nopeammin, minkä vuoksi on mahdotonta edetä nopeammin
  • Tulee terävä painonnousu keskeltä kuukauden.Varmista, että olet katsella ruokavalio.
  • Hengenahdistus tulee näkyvämmin tuntua viime kuukauden viikoilta.
  • Rinnat vuotaa ternimaitoa, kirkas kellertävä varhainen maito, joka on elintärkeää vauva ja on runsaasti ravinteita.
  • Lisää raudan suositellaan siellä on jyrkkä lasku hemoglobiinin.Syömisen runsaasti rautaa on tärkeää vievää täydentää.Varmistaa tämä on otettu saman verran C-vitamiinia nopeamman ja tehokasta imeytymistä.
  • Älä syytä itseäsi niitä kauheita, hallitsemattomia mielialan vaihtelut.Kehosi valmistautuu synnytykseen joka on hormonien mukana ylitöitä.
  • Voit yhdistää enemmän vauva sisällä kohtu kuin ennen.Tulet ehdottomasti rakastan tätä tunnelma, joka tullaan muistamaan ikuisesti
  • Ahdistus tuskien ovat hyvin yleisiä.Pidä kiinni.
  • False supistuksia, myös kutsutaan Braxton Hicks tulee useammin.Sinulla on oppinut taidon tunnistaa vääriä supistuminen todellinen yksi tällä kertaa.

muutoksia Baby:

Vauva on tulossa pidempään ja saada lisää painoa päivä päivältä.

  • mennessä tämän kuun lopulla vauva kooltaan noin 46 cm.Lääkäri nyt tarkkaavaisesti sekä painon ja pituuden aikana synnytystä tapaamisia.
  • Se unen aika pikkuinen sisällä.Vauva viettää enemmän aikaa tehdä REM (Rapid Eye Movement) nukkua.Tutkijat toteavat, että tämä on tärkeä Unityypin ihmiselle.
  • Erä neuraalisten ja kognitiivisen kehityksen tässä kuussa vauvalle.Miljoonat neuronit ovat nopeasti muodostui vauvan aivoihin.Siksi ei ole ihme, että vauva nyt reagoivat jyrkästi erilaisia ​​ääniä, hajuja, musiikki ja nykivät liikkeet.
  • Lapsen ruumis on hyvin muodostetaan tällä kertaa.Siirtyminen nyt tapahtuu kuukauden 8, missä painonnousua ja rasvan kertymistä tapahtuu sisällä ihoa.
  • hengityselimiä on nyt täysin toimintakykyinen.Mikä tahansa odottamattomissa ennenaikaisen syntymän jälkeen tässä kuussa ei ole kovin uhkaava lapsellesi.
PREV-POST- PAGE: 1 2seuraava

Related Posts