May
10
23:00
Raskaus // Turvallisuus

Miten voit hoitaa Rannekanavaoireyhtymä raskauden aikana?

Oireyhtymä raskauden aikana

Kuva: Shutterstock

raskaus on aikaa, kun menee läpi joitakin suurimmista muutoksista koskaan!

lisäksi sikiön kehitystä teidän kohtu, voit läpi erilaisia ​​muutoksia, kuten fysiologisia muutoksia, fyysisiä muutoksia ja suuria mielialan vaihtelut.

Koska sinun sikiö kehittyy, saatat joutua selviytymään lievä tai kohtalainen raskauteen liittyvät komplikaatiot.Yksi tällainen komplikaatio, että voi syntyä raskauden aikana on Rannekanavaoireyhtymä.

Mikä on Rannekanavaoireyhtymä?

Rannekanavaoireyhtymä on "Palmer puolella" ranne, joka on kiinnitetty käsin.Rannekanavaoireyhtymä on edellytys, johon kipua sormissa, käsi, tunne pistelyä, heikkoutta tai turta tunne.Nämä oireet käynnistyvät, kun ranne n mediaani hermo saa paineistettu.Oireet voivat vaikuttaa sekä kädet ja hyökkäykset voivat olla äkillinen.

Koska itse asiassa, rannekanavaoireyhtymä on yleisempää henkilöillä, jotka ovat osaksi vastaanotto työpaikkoja tai viettää useita tunteja edessä tietokoneen joka päivä.

Rannekanavaoireyhtymä on usein laukaisee raskauden aiheuttama turvotus ruumiinosia ja hermoja.Oireet häviävät ilman hoitoa virka synnytyksen useimmissa tapauksissa.

[Lue: Selkäkipu raskauden aikana ]

Syyt rannekanavaoireyhtymän Raskaus:

Kun olet raskaana, kehosi säilyttää neste ja turpoaa.Tämä turvotus asettaa paineita rannekanavaoireyhtymä ja lopulta puristaa mediaani hermo juoksee läpi.Keskihermon kuljettaa tunne sormien ja on rooli peukalo lihasten liikkeet.

Hoito rannekanavaoireyhtymä raskauden aikana?

Vaikka enemmistö naisista ei tarvitse kirurgisia toimenpiteitä päästä eroon tästä oireyhtymä, toiset ehkä sitä.

kuitenkin kannattaa kokeilla ei-kirurgiset ja kotiin perustuu korjaustoimenpiteitä vähentää oireita ja päästä eroon tunnottomuus kädessä ja sormet.Tässä on muutamia, jotka auttavat sinua selviytymään rannekanavaoireyhtymän raskauden aikana:

  • Selvitä, mitä toimintaa johtavat kehitystä oireiden ensimmäinen paikka.Jos löydät kiertää näitä toimintoja tuo helpotusta tai ainakin vähentämään oireita, on mitä sinun pitäisi tehdä.Ota tauko toistuvia tehtäviä kuten kirjoittamalla tietokoneen etupaneelin.
  • Käytä sopivaa lisävarusteita jos työsi liittyy viettää paljon aikaa toimistossa koppi.Esimerkiksi, voit käyttää korkeussäätö tuoli joka auttaa laittaa vähemmän rasitusta käsissä ja ranne.Vastaavasti voit saada ergonominen näppäimistö kämmentuen työskennellä rasittamatta sormia.
  • Jos tunnottomuus ja kipua sormien esiintyy yöllä, yritä tasapainottaa asentoon ranne.Voit käyttää erityisesti kehitetty ranne perna siitä.Samalla, välttää nukkuminen lepäämällä pään kämmenet.Saatat jopa kokeilla pehmeä tyyny tai tyyny kun torkahtaa.

[Lue: Cramps raskauden aikana ]

Milloin Hakeudu lääkärin hoitoa?

Jos satut olemaan yksi niistä naisista, jotka eivät saa helpotusta oireita Rannekanavaoireyhtymä, etsien asiantuntija lääketieteellistä hoitoa on ainoa toteuttamiskelpoinen vaihtoehto.

  • Tarkkaile jos kipu on vähentää synnytyksen jälkeen lapsellesi tai ei.Jos oireet eivät näy merkkejä vähentäminen, ota yhteyttä sopivan lääkärin.
  • Useimmissa tapauksissa, ortopedi käsittelee kärsivien potilaiden pitkäaikaiseen oireyhtymä.
  • Se voi niin käydä, että lääkäri tai ortopedin voi pyytää sinua kokeilemaan ei-kirurgiset vaihtoehto alussa.
  • Ne voivat tarjota joitakin anti-inflammatorinen lääkitys kuten ibuprofeeni.Jos tällaisia ​​lääkkeitä ei ole mitään parannusta, lääkäri voi antaa injektiot kortisonia.
  • Harvoissa tapauksissa yksinkertainen leikkaus voidaan toteuttaa antaa helpotusta mediaani hermo.

[Read: Jalka Pain raskauden aikana ]

Vaikka se kuulostaa pelottava, rannekanavaoireyhtymä on melko yleinen raskauden aikana.Muista tarkistaa oireita ja puhua lääkärille kaikista epämukavuutta.

Jos olet kokenut saman ja ovat onnistuneesti hoidettujen oireyhtymä, älä anna meidän lukijat tietävät siitä jakamalla kokemuksia kommentit osiosta.

Suositeltavia artikkeleita:

  • How To Cure Tunnottomuus raskauden aikana?
  • Top 10 hyödyllisiä vinkkejä vähentää turvotusta raskauden aikana
  • 25 Tehokas Vinkkejä Estä kipuja ja kramppeja raskauden aikana

Related Posts