May
21
23:01
Raskaus // Turvallisuus

Onko turvallista imettää raskauden aikana?

imettäminen raskauden aikana

Kuva: Shutterstock

Vaikka raskaus on hieno kokemus, on olemassa erilaisia ​​se, joista yksi on ero suunniteltujen ja suunnittelemattomia.

Kun raskautta suunnitellaan, on yleensä hyvä kuilu kaksi lasta.Mutta jos se on suunnittelematon yksi, se voisi olla, että tulet raskaaksi sinulla on vielä lapsi, jota sinun on sairaanhoitaja.

Mutta onko se turvallista imettää raskauden aikana?Tällaisessa tilanteessa, äidit imettämään yhteen samalla raskaana toisella.Vaikka ei ole ilmeinen ongelma näin, on olemassa muutamia asioita, jotka sinun täytyy ottaa huomioon.

6 Haasteet That You Can Face:

Vaikka olet todennäköisesti vakavia terveysriskejä, jos rehu raskauden aikana, on olemassa jonkin verran hässäkkää, jotka ovat yhteisiä:

1. maidontuotannon väheneminen:

Raskauden aikana, taso maidontuotannon kehosi voi mennä alas vastauksena raskauden hormonit, mikä vaikeuttaa ruokkia.Vaikka jatkat, lapsesi saattaa vain pystyä ruokkimaan lyhyemmäksi ajaksi kerta.

2. Supistukset ruokkimalla:

Joissakin tapauksissa ruokinta voi tehdä sinusta mennä aikaisin työvoiman.Tämä johtuu vapauttaa oksitosiinihormonin imetyksen aikana, joka vastaa aloittamisesta supistuksia.Riski on suurempi, jos sinulla on ollut aiemmin ennenaikaisen toimituksen.

3. laadunmuutoksia Milk:

Lapsesi huomaa, että maku ja maidon laatu muuttuu ajan myötä.Vuoden loppupuolella raskauden, keho tuottaa ternimaitoa, joka on ravitsemuksellisia, creamier maitoa, syötetään vastasyntyneille.Mutta lapsi on maistanut kypsä maitoa, tämä ternimaito maistuu suolainen, ja hän ehkä pidä siitä.Ternimaito on myös laksatiivinen ominaisuuksia, jotka voivat aiheuttaa muutoksia jakkara lapsesi.

4. arkuutta tai arkuus rinta:

Raskauden aikana rinnat tuntea tarjouksen ja sinulla voi olla kipeä nännit.Siksi, hoitotyön saattaa olla hankalaa ja kivuliasta.

[Read: arka Rintojen raskauden aikana ]

5. Väsymys:

Kehosi tarvitsee runsaasti energiaa pitämään sikiön terveenä, toipua lujuus aiemmin raskauden, ja tuottaa maitoa teidän hoitotyön lapselle.Kaikki tämä voi tehdä tuhojaan kuntotasosi ja tarvitset paljon lepoa läpi päivän.

6. alennetulla ravinteita Toinen vauva:

Jos kehosi ei ole valmistettu moniajo, ja ette ota oikea ruokavalio, niin siellä saattaa olla vähemmän ravintoa menossa vauva kohdun.Tämä on kuitenkin erittäin harvinaista.

[Read: Fiber raskauden aikana ]

5 tapoja pysyä kunnossa imetyksen aikana Raskaus:

Tässä muutamia vinkkejä, että sinun täytyy seurata minimoida haasteet:

1. Proper Diet:

Syöminen enemmän jaterveellinen ruoka on avain säilyttää kykyäsi käsitellä raskauden ja imetyksen.On suositeltavaa kuluttaa vähintään 500 kaloria ylimääräistä päivittäin, mutta ei roskaruuan.

2. Vesi:

Juo paljon nestettä läpi päivän.Sinun täytyy ainakin kuluttaa 8-10 lasit, jotta et ole kuivattu.

3. Multivitamins:

Koska elimistö tarvitsee hallita paljon, sinun täytyy kysyä lääkäriltä asianmukainen annos vitamiineja pysyä teidän kuntoisille.

4. Kalsium:

ottaa kalsiumlisää auttavat järjestelmän vauhtia maidontuotannon.Raskauden viimeisen kolmanneksen aikana, elimistö on alkaa saada valmiiksi vauvaa olet odottanut, sekä ruokkia vanhempi lapsi.Jos olet vähissä kalsium, se vie veronsa luita myöhemmin elämässä.

[Read: Kalsium Raskaus ]

5. Osittainen Vieroitus:

Jo jatkat hoitotyön, voit halutessasi ottaa käyttöön maidot tai joitakin kiinteitä elintarvikkeita, riippuen iästä lapsesi.Tällä tavoin voit vähentää imetyksen istuntoja samalla varmistaa, että lapsi saa riittävän ravinnon ja ei ole nälkä.Voit kuitenkin tehdä vain, jos lapsi on valmis muutokseen.

Noudattamalla näitä vinkkejä, sinun täytyy pystyä hoitamaan hyvin.Nyt tiedät miten miten valmistautua imetyksen aikana raskauden, elimistö ei ole ongelma tukemisessa sekä tehtäviä.

Pidä kirjaa hyvinvoinnin ja painon sikiötä auttaa.Siinä tapauksessa olet epävarma milloin tahansa terveydestäsi tai että joku vauvoja, konsultointi lääkäri on paras vaihtoehto.

Do jaa kokemuksesi ja vihjeitä muiden vanhempien kommentin osiosta.

Viite: 1

Suositeltava Artikkelit:

  • 4 Simple hyödyllisiä vinkkejä Puuttuminen Kipeä & amp;Tarjous Rinnat raskauden aikana
  • Second Time Raskaus - Mitkä ovat merkit ja oireet?
  • Miksi kalsiumin Tabletit Tärkeää raskauden aikana?
  • 4 Amazing Edut Fiber raskauden aikana