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Tomber enceinte // Comment tomber enceinte

Qu'est-ce qu'une phase lutéale Et comment elle est liée à la grossesse?

Phase lutéale et grossesse

Image: Shutterstock

Envisagez-vous de concevoir?Savez-vous ce qui est de la phase lutéale?Etes-vous conscient de son importance pour votre grossesse?Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas!Lisez notre poste et tout apprendre sur la phase lutéale et la grossesse ici.

Quelle est une phase lutéale?

la phase lutéale ou jours l'ovulation passé ou en phase DPO commence au moment de l'ovulation et se termine le jour avant la prochaine période commence.La phase lutéale dure environ quatorze jours, et tire son nom de corps jaune ou le corps jaune en latin.Le corps jaune est une structure qui se développe sur la surface de l'ovaire où l'ovule mature est libéré pendant l'ovulation.Corps jaune ou le corps jaune produit l'hormone de progestérone qui est essentiel pour la grossesse.La phase lutéale devrait durer au moins 10 jours pour maintenir une grossesse.

[Lire: glaire cervicale et l'ovulation ]

Pourquoi est-il important?

la phase lutéale est importante car sa longueur détermine le moment

de l'ovulation au cours du cycle menstruel.La longueur de la phase lutéale reste plus ou moins constant.Cependant, l'ovulation peut être retardée en raison de nombreuses raisons.Certaines des raisons de ce retard comprennent:

  • stress
  • En raison de l'activité excessive
  • Certains médicaments aussi des retards ovulation

Can You Get enceintes pendant la phase lutéale?

la phase lutéale permet de déterminer l'ovulation.La formule qui permet de calculer le moment de l'ovulation dans le calendrier d'ovulation est:

  • moment de l'ovulation = longueur du cycle menstruel longueur de la phase lutéale.
  • Si votre cycle dure 28 jours et la phase lutéale votre dure 14 jours;puis l'ovulation aura lieu le 14ème jour de votre cycle-à-dire 28-14 = 14.
  • Si votre phase lutéale est plus courte de douze jours, il peut être dangereux, car le corps ne produit pas assez de progestérone pour maintenir une grossesse, que le corps jaune décède avant douze jours.

vous pouvez planifier votre grossesse en calculant le jour de votre ovulation.

[Lire: Lorsque Do femmes tomber enceinte facilement ]

Déterminer la longueur de votre Phase lutéale:

Pour connaître la longueur exacte de votre phase lutéale, optez pour un test sanguin.De tels tests sont hormone spécifique et permet de déterminer la longueur exacte de la phase.Si vous ne connaissez pas la longueur exacte de votre phase lutéale, puis assumer que quatorze jours qui est la durée commune pour de nombreuses femmes.

changements dans le corps pendant la phase lutéale:

Lorsque le niveau de l'hormone progestérone augmente, il déclenche des symptômes communs, comme:

  • seins et les mamelons deviennent tendres.Symptômes
  • PMS ZIV.Les sautes d'humeur, irritabilité, etc.

[Lire: Est-il possible d'ovuler plus d'une fois par mois ]

phase lutéale et grossesse:

Lorsque le sperme et l'ovule fertilisent ils forment un zygote.L'ovule fécondé ou zygote se fixe à la paroi de l'utérus appelée endomètre et devient le bébé dans l'avenir.À ce stade, une femme est dit être enceinte.

Pendant votre phase lutéale, si vous avez un niveau de progestérone faible, alors vous ferez face à des difficultés maintien d'une grossesse.Il peut se produire même si votre phase lutéale est en bonne santé et de longueur normale.Si l'endomètre ne répond pas au niveau de la progestérone, la muqueuse de l'utérus ne devient pas assez épaisse pour maintenir une grossesse, ou il y aura complications.

[Lire: quel est le meilleur moment pour obtenir enceinte]

Qu'est-ce qu'un Phase lutéale défaut?

Un défaut de la phase lutéale grossesse survient pour les raisons suivantes:

  • Si vos ovaires ne libèrent pas assez de progestérone.
  • La muqueuse de l'utérus ne se développe pas correctement pour soutenir la grossesse (1).

A Normal Phase lutéale Grossesse:

Modifier vos habitudes alimentaires peut faire des merveilles si vous prévoyez de concevoir.

  • Vitamine B6: Inclure des aliments qui sont riches en vitamine B6 Banana, saumon, etc.
  • Consommer complexe de la vitamine B pour assurer une phase lutéale saine.
  • légumes à feuilles vert.
  • vitamine C de savoir alimentaire riche.Brocoli, la papaye, les choux de Bruxelles, etc.

Avez-vous trouvé l'information utile?Avez-vous calculé votre phase lutéale lors de la planification de concevoir?Parlez-nous de votre expérience ci-dessous.Laissez un commentaire.

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