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23:01
Grossesse // Aliments

Est-il sécuritaire de manger de Bologne que vous êtes enceinte?

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Image: Shutterstock

Avez-vous toujours apprécié votre viande, en particulier dans vos sandwichs?Êtes-vous un peu méfiant de manger de la viande, maintenant que vous êtes enceinte?Aimez-vous manger Bologne dans ses diverses préparations et avez envie d'un peu de maintenant?Etes-vous inquiet de savoir si vous pouvez manger de Bologne pendant la grossesse?

Si vous êtes un amateur de Bologne qui veut tenir compte de la sécurité de manger pendant la grossesse, faites défiler vers le bas pour trouver ici.

Qu'est-ce que Bologne?

Bologne est un type de saucisse faite de porc finement broyé et contient des morceaux de lard en elle.Selon les règlements du gouvernement des États-Unis, le processus de Bologne qui est vendu sur le marché américain doit être finement broyé et ne devrait pas avoir de morceaux visibles de saindoux.Alternativement, Bologne peut également être effectuée en utilisant des protéines de soja, poulet, bœuf, gibier ou de la dinde.Certains des assaisonnements les plus courant

es que l'on trouve à Bologne saucisses comprennent la coriandre, le poivre noir, le piment, les graines de céleri et la muscade.Voici quelques-uns des types les plus communs de Bologne qui sont populaires:

  • allemande Bologne: Il est également considéré comme l'ail de Bologne, car il est le plus souvent disponible avec un assaisonnement à l'ail.
  • casher Ou Halal Bologne: Il est presque toujours faite en utilisant seulement le boeuf, mais peut parfois aussi être faite en utilisant le poulet, la dinde ou d'agneau.
  • Liban Halal: Il est un Néerlandais de Pennsylvanie préparé la viande.Liban halal est comme une forme séchée et fumée de la saucisse.

[Lire: Est-il sécuritaire de manger du foie pendant la grossesse ]

  • Anneau Bologne: Il est une version plus petite de Bologne par rapport à d'autres formes de Bologne.Anneau de Bologne est généralement utilisé pour faire de la Bologne mariné par trempage dans du vinaigre et autres épices qui sont utilisés pour le décapage.
  • Lauantaikkara: Il est une préparation finlandaise de Bologne.
  • Rag Bologne: Il est un long bâton de Bologne qui est riche en matières grasses.Sur les marchés traditionnels, il est vendu après avoir été enveloppé dans un chiffon de tissu, d'où le nom de chiffon Bologne.
  • Sud Polony africaine: Il est fabriqué à partir de viande hautement transformés, et il dispose également d'une forte concentration de pink slime (1).

[Lire: risques de consommer pendant la grossesse Pate ]

Est-il sécuritaire de manger Bologne pendant la grossesse?

Il est dangereux de manger de Bologne pendant la grossesse, surtout en ce qui a haute teneur en sodium et il contient également une grande quantité de graisse.En outre, il contient également différents types d'agents de conservation, y compris les nitrites, qui sont très insalubres.

viandes transformées sont généralement les types de viandes qui sont conservés ou cuits dans une façon qui implique un fumage, salage, le séchage ou l'ajout d'autres formes de conservateurs chimiques.Tous ces processus augmenter votre risque de cancer du côlon.Selon certains experts de la santé, de manger des aliments qui contiennent de nombreux conservateurs peuvent causer le cancer.

La teneur en sodium trouvé dans une partie de petit déjeuner servant de Bologne, qui est une tranche de mortadelle, équivaut à environ 301 à 480 mg.Il est une teneur élevée en sodium, et peut conduire à divers risques pour la santé comme les niveaux très élevés de la pression artérielle, les maladies cardiaques et même un accident vasculaire cérébral (2).

[Lire: Manger Charcuteries pendant la grossesse ]

Que pouvez-vous avoir lieu?

Si vous avez envie d'un peu de Bologne, opter pour des choix plus sains tels que des tranches fraîchement torréfié de poulet, de la dinde ou de bœuf dans votre sandwich.

Consultez votre médecin au sujet de tout ce que vous mangez ou buvez pendant la grossesse.Demandez à votre fournisseur de soins de santé de la sécurité de Bologne manger pendant la grossesse.

[Lire: façons de traiter avec les fringales pendant la grossesse ]

Avez-vous soif de Bologne pendant que vous étiez enceinte trop?Qu'est-ce que votre médecin vous a dit?Qu'est-ce que vous avez à la place?Dites-nous ci-dessous.Laissez un commentaire.Compagnons de mamans aimeraient entendre parler de vous.

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