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23:08
Bébé // Dormir

10 meilleurs Cues de sommeil pour votre bébé

Queues de sommeil pour bébé

Image: Shutterstock

que votre bébé se réveillent souvent la nuit et de la difficulté à se rendormir?Vous demandez-vous comment vous pouvez aider votre bébé à bien dormir?Comment assurez-vous votre bébé dort dans le temps?Si ces questions jouent souvent dans votre esprit, lire ce post.

sommeil de bébé indices sont des indices subtils que votre bébé vous donne, à vous faire savoir qu'il a besoin de repos.Cependant, la plupart des mamans ne sont pas conscients de ces indices.Lisez la suite et découvrez ce que ces indices sont de sorte que vous pouvez vous assurer que votre tout-petit dort dans le temps.

Votre bébé peut ou ne peut pas le trouver facile de dormir, en particulier à travers la nuit, ou même durant les petites heures de sieste dans la journée.Combien votre bébé dort diffèrent avec l'âge, le poids et d'autres facteurs.Aussi, il est important de se rappeler que tous les bébés ont des habitudes de sommeil différents.Ne pas comparer le rythme de sommeil de votre bébé à un autre bébé

.Au lieu de cela, chercher les indices de votre bébé vous donne et lui faire dormir sur le temps.

nous énumérer ici certains des indices de sommeil de bébé les plus courantes:

1. Frowning:

Frowning est l'un des premiers signes que votre bébé vous donne quand il commence à se sentir somnolent.Qui est le signe de bébé pour dormir.

Votre bébé ne peut pas comprendre le concept de sommeil, même si il est fatigué.Frowning indique qu'il est mal à l'aise à propos de quelque chose, mais ne sait pas encore quoi.

  • Votre bébé peut éprouver de la fatigue ou des démangeaisons dans les yeux, ou d'inconfort général.Mais il ne comprend pas ce qu'il doit faire à ce sujet, il peut finir en fronçant les sourcils.

[Lire: conseils pour aider votre bébé dormir toute la nuit ]

2. Assurez grognements Sounds:

Vous pouvez penser que votre bébé essaie de vous copier ou imiter un son qu'il a entendu, mais en réalité, votrebébé pourrait être, vous donne des indices qu'il est endormi.

Votre bébé peut faire un bruit qui ressemble plus à un grognement, ou dans certains cas, sonne comme un grognement.

  • Dans certains cas, votre bébé peut faire ces sons tout occupés à d'autres activités aussi, comme jouer.

[Lire: Signs Of bébé faim Cues ]

3. Commencez à pleurnicher Ou pleurer doucement:

Si votre bébé atteint le point où il est extrêmement mal à l'aise ou fatigué, il va commencer à pleurer ou de se plaindre.

  • Les sons peuvent commencer lentement, et si pas assisté à l'heure, peut augmenter de volume et de l'intensité, de plus en plus dans un cri à part entière.

4. frotter les yeux:

Lorsque votre bébé se sent somnolent ou fatigué, il finira souvent en se frottant les yeux pour enlever la sensation de démangeaison qui vient avec le sommeil.

Votre bébé peut se frotter les yeux avec son poing, ou d'essayer de pousser ses yeux avec un doigt.

  • Dans les deux cas, il va essayer de retirer le sentiment 'inconfortable' qu'il a dans les yeux.

5. Le bâillement:

Votre bébé peut commencer à bâiller, parfois comme un très petit geste que vous pouvez facilement manquer.Voilà à nouveau les signaux du sommeil du nouveau-né.

bâillement est un des plus grands signes de sommeil de bébé que votre enfant est fatigué et a besoin d'être mis au lit immédiatement.

  • Si vous ne prenez pas la queue au début, vous allez bientôt voir votre bébé bâiller bruyamment presque comme un adulte, et parfois accompagné par un son.

mouvements 6. Jerky:

Lorsque votre bébé se sent trop fatigué ou fatigué, il peut bouger ses membres autour des mouvements saccadés.

Vous pouvez remarquer ce particulièrement avec les bras de votre bébé, comme il peut ne pas comprendre ce qu'il faut faire avec le sentiment somnolent et finissent rosser ses bras.

  • Alternativement, vous remarquerez peut-être un ralentissement baisse soudaine du mouvement dans les bras ou les jambes de votre bébé, juste après la raclée sauvage.

7. frottement ou le grattement Les Oreilles:

Tout comme se frotter les yeux, votre bébé peut aussi gratter ses oreilles comme un signe de sommeil.

Votre bébé peut frotter vigoureusement ses oreilles avec son poing.

  • Il peut aussi gratter ses oreilles avec ses ongles, entraînant souvent des traces de rayures extrêmes si ne pas pris en charge sur le temps.

8. grattant la tête:

Votre bébé peut continuer avec le grattage, en se déplaçant à gratter la tête une fois qu'il commence gratter ses oreilles.

Il pourrait se produire pendant que votre bébé joue.

Si votre bébé est trop fatigué, il arrêtera de faire autre chose et se concentrer uniquement sur le grattage.

  • Bien que ce soit un signe de sommeil, vous assurer que votre bébé ne souffre pas de toutes les infections.Vérifiez sa tête pour tous les signes de poux de tête.Grattant la tête peut-être le signe d'infection chez votre bébé, et vous pouvez facilement le prendre pour repère de sommeil.

9. devient trop collant:

Une fois que votre bébé est endormi, il ne veut être avec vous.Les indices de sommeil des nourrissons sont nombreux.

Il peut commencer à obtenir trop collant et peut protester quand vous essayez de le descendre.

  • Votre bébé peut ne pas vouloir être réconforté par quelqu'un d'autre que vous ou l'aidant principal.

10. Demande d'un Feed:

Vous avez peut être simplement nourri votre bébé, mais votre bébé va commencer à poser pour une autre alimentation.

alimentation - à la fois l'allaitement maternel et l'alimentation au biberon - sont une source de confort de votre bébé.

  • alimentation permet à votre bébé de se détendre et de se calmer.Votre bébé peut vous demander de lui donner à manger comme un signal pour dormir.

Conseils pour aider avec votre Cues du sommeil de bébé:

Selon l'âge et la mobilité de votre bébé, gardez une montre pour les fatigue et de sommeil repères.

  • Alors vous pensez que votre bébé sera toujours vous donner des indices quand il est fatigué ou somnolent, certains bébés sont également connus pour être «heureux» wakers.Cela signifie que votre bébé peut se sentir très fatigué ou somnolent, mais ne peut pas montrer des signes évidents.Il peut être difficile pour vous de comprendre lorsque votre bébé a besoin d'aller au lit.Dans une telle situation, essayer de suivre un modèle qui aidera votre bébé à obtenir dans une routine.
  • Comme vous commencez à remarquer sommeil les signaux de votre bébé, vous saurez quand votre bébé est susceptible de se sentir fatigué et somnolent.Essayez et prendre soin de votre bébé avant que les signes deviennent trop aggravés.Aidez votre bébé à se détendre avant qu'il obtienne trop fatigué ou de mauvaise humeur.
  • Parfois, une certaine activité ou rencontrer trop de gens peuvent rendre votre bébé se sentent dépassés ou somnolent.Aidez votre bébé à se détendre et éviter des signes de détresse.

Comment reconnaît-on le sommeil indices dans votre bébé?Est-ce que votre bébé présentait aucune indices quand il est endormi?Partagez vos expériences avec d'autres mamans ici.

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