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23:06
Préadolescence // Santé

4 Conseils Hygiène commun pour vos ados

Conseils d

Image: Shutterstock

est votre adolescent constamment debout devant le miroir et cribbing propos boutons et les cheveux gras?Votre adolescent est plus conscient de son furriness visage soudain?Élever un adolescent peut être un test de patience, mais la responsabilité d'aider, guider et enseigner à votre adolescent sur les différents aspects de la vie, y compris la santé et l'hygiène personnelle se trouve avec vous.

Même si l'adolescent ne peut pas montrer, il est très préoccupé par son image corporelle et la présentation.Son image de soi est directement proportionnelle à son estime de soi, il est donc essentiel pour vous de discuter de certaines habitudes d'hygiène importantes avec votre adolescent.Lisez la suite pour gagner quelques conseils sur la façon d'aborder des questions d'hygiène avec votre adolescent.

Pourquoi les adolescents personnelle du visage Problèmes d'hygiène?L'hygiène

personnelle devrait être une partie intégrante de la routine quotidienne de votre enfant pour le

protéger de diverses maladies, indépendamment de son âge.Une fois que votre enfant entre dans l'adolescence, son hygiène personnelle est d'une importance capitale pour créer une image de soi positive qui renforce sa confiance en soi.Voici une liste des facteurs qui expliquent pourquoi l'hygiène devient un problème pour les adolescents:

  • Un corps en mutation exige un changement dans les habitudes.
  • Expliquez à votre ado les nombreux changements de son corps fera l'objet de tant à l'extérieur comme à l'intérieur.
  • puberté apporte un changement de la mer dans la peau et le cuir chevelu de votre enfant car il devient excessivement grasse.
  • Votre enfant peut souffrir de la transpiration excessive et l'odeur de corps.

Il est normal que tout cela pour provoquer l'anxiété et l'embarras potentiel pour votre adolescent.

Voici quelques questions d'hygiène communes qui font face les adolescents, et des conseils pour les aider à aborder dans votre adolescent:

1. odeur corporelle:

Comme votre adolescent entre dans la puberté, les glandes sudoripares se développent dans leaisselles et la région génitale.Les bactéries présentes dans l'alimentation de la peau de la sueur de ces glandes et produisent une odeur distincte, qui peut être forte et en sueur.

  • Posez votre adolescent à prendre une douche tous les jours, plusieurs fois si nécessaire.
  • Chaque fois que votre adolescent participe à une activité physique qui provoque la transpiration, demandez-lui d'utiliser un lavage -cloth humide et nettoyer l'aisselle et la région génitale.
  • stress sur le fait que tous les vêtements intérieurs doivent être changés tous les jours et après toute activité en sueur.
  • Encouragez votre adolescent à utiliser un déodorant anti-transpirant.

2. pieds malodorants:

Votre adolescent n'a pas besoin d'être un amateur de sports pour obtenir les pieds malodorants.Pieds malodorants sont un problème commun pour les adolescents.Pieds malodorants et chaussures peuvent être très repoussant et exiger des soins d'urgence.

  • Posez votre adolescent à suivre une routine maison de soins des pieds.
  • Laissez votre adolescent tremper ses pieds dans l'eau chaude et utiliser une pierre ponce ou du pied épurateur pour effacer les cellules mortes de la peau régulièrement.
  • Encouragez votre adolescent à utiliser une bonne crème pour les pieds, surtout ceux qui sont faits pour neutraliser les odeurs de pieds.
  • Toenails devrait être taillés régulièrement pour éviter toute accumulation de saleté ou de germe.
  • Posez votre adolescent à assurer ses pieds sont complètement sèches avant qu'ils portent des chaussettes ou des chaussures.
  • Posez votre adolescent de changer de chaussettes tous les jours et les remplacer à intervalles réguliers.

3. Cheveux gras:

cheveux gras est une préoccupation constante pour la plupart des adolescents dans leur lutte contre la sécrétion de l'excès d'huile.

  • Encouragez votre adolescent à se laver les cheveux chaque jour ou tous les deux jours.
  • accent sur l'importance des soins de cheveux.
  • Si le cuir chevelu est trop grasse, votre adolescent peut essayer un massage de la tête de la maison hebdomadaire.
  • Aidez votre adolescent à choisir shampooings, revitalisants, et d'autres produits de soins capillaires selon son type de cheveux.Enlèvement

4. Poils:

La hausse soudaine dans les cheveux du corps au début de la puberté peut être tout à fait un spectacle effroyable pour votre adolescent.Les poils du corps excessive est une menace qui trouble tous les adolescents à travers le sexe.

  • Parlez à votre adolescent de différentes méthodes d'épilation du corps comme le rasage, épilation, filetage, épiler, bandes et blanchiment.Aidez votre adolescent à faire un choix éclairé.Élimination
  • Post cheveux, conseiller votre enfant sur les soins du corps.
  • Si nécessaire, vous devez accompagner votre adolescent à un salon et demander de l'aide professionnelle pour lutter contre les nuisances de la pilosité excessive.
  • Il est extrêmement important que votre pratique de l'adolescence de prudence pendant le rasage.Vous ou votre partenaire pouvez être autour des premières fois.Votre ado peut ne pas vouloir le faire en face de vous.Si oui, respecter les sentiments de votre adolescent.

Toujours se rappeler que l'adolescence est extrêmement difficile et crucial pour votre enfant.Votre ado peut soit se sentir timide ou essayer d'agir comme un indépendant grandi.Dans les deux cas, choisir d'être autour comme un ami de votre enfant peut compter sur.

discuter, parler et toujours garder les canaux de communication ouverts.Ne pas porter de jugement ou critique.Rappelez-vous des comparaisons négatives peuvent dent la confiance de votre adolescent et de la personnalité globale de la vie.Gardez l'esprit ouvert et de se souvenir de montrer votre adolescent que vous ne vous souciez.

Si vous avez un adolescent à la maison, vous pouvez partager des conseils, remèdes maison et des conseils ici pour aborder les questions d'hygiène des adolescents.