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10
23:01
Grossesse // Semaine de grossesse par semaine

30e semaine de grossesse - symptômes, le développement de bébé, Conseils et les changements du corps

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Image: Shutterstock

Vous avez déjà couvert la majeure partie d'un voyage merveilleux - et maintenant il est juste un peu plus de semaines avant le grand amour de votre vie serait entréece monde.Mais vous avez besoin de croire en une chose: vous allez à câliner votre bébé dans vos bras, et il va être beau!

Votre bébé fait tout droit, y compris la faible estime de soi, des vêtements serrés, fatigue, sautes d'humeur, le désespoir et le gain de poids.Gloria Steinem, une féministe, journaliste et activiste social et politique américaine ne exagérait quand elle a dit, "L'accouchement est plus admirable que la conquête, plus étonnant que l'auto-défense, et aussi courageux que l'un".Dans ce post, nous vous donnons un aperçu complet des changements à la fois vous et votre bébé subit dans la semaine 30. Changements

dans votre corps Pendant 30 semaines de grossesse:

Si vous ne pouvez pas attendre pour votre causeDate d'arriver, ne vous sentez pas coupable.Ceci est un sentiment commun que ch

aque femme dans ses dernières étapes de l'expérience de la grossesse.Cela ne signifie pas que vous ne voulez pas de nourrir votre bébé dans votre ventre plus;il est seulement les changements physiques et émotionnels drastiques vous êtes incapable de faire face.Accrochez-vous, et tout sera bientôt fini.Vous ne me souviens même de la grossesse ou de l'accouchement expérience une fois que vous posez vos yeux sur la belle ange qui est votre propre réflexion!

  • Le changement le plus évident est le gain de poids, mais vous ne voyez pas de changements dramatiques chaque semaine.Vous pouvez gagner près de 450 grammes de poids chaque semaine, depuis votre bébé est d'avoir une poussée de croissance avant de prendre sa grande entrée dans le monde.
  • Vous devez être sur un régime alimentaire équilibré et nutritif, car votre bébé, il faudra beaucoup plus de nutriments maintenant.
  • Ne pas oublier d'exclure une infection streptocoque du groupe B (un type d'infection bactérienne) dans votre vagin ou le rectum.Bien que ce soit assez inoffensif pour vous, il peut entraîner une infection grave dans votre bébé après la naissance.La plupart des hôpitaux administrer des antibiotiques aux femmes qui ont été testés positifs pour le streptocoque du groupe B quand ils sont dans le travail pour garder le bébé en toute sécurité.
  • Gardez la douleur au bas du dos sous contrôle par le maintien d'une posture droite et l'exercice régulier.
  • Si vous fatiguent facilement, ne paniquez pas.Ceci est un symptôme fréquent dans le dernier trimestre de votre grossesse, surtout si vous rencontrez difficile de temps à dormir.Essayez d'adopter une position qui vous rend confortable, peu importe la façon dont il semble bizarre.
  • Il est non seulement la taille de votre ventre qui perturbe votre sommeil;rêves étranges peuvent contribuer à l'insomnie ainsi.Certains scientifiques pensent que les troubles du sommeil pendant la grossesse prépare la mère de se réveiller à des heures bizarres après l'accouchement pour assister à son bébé après l'accouchement.

[Lire: position de sommeil pendant la grossesse troisième trimestre ]

  • votre taux de sucre peuvent tirer pendant la grossesse.Il n'y a pas lieu de paniquer, puisque le diabète gestationnel peuvent être abordés habilement avec une bonne alimentation et de mode de vie sain.Il ne continue pas à affecter votre vie après l'accouchement.
  • L'anémie est une autre condition que vous pourriez avoir à surveiller.Faible taux d'hémoglobine peut conduire à une carence en fer ainsi, car il est la protéine dans ces cellules de globules rouges qui contiennent du fer.La carence en fer peut conduire à des problèmes de développement de votre bébé.Par conséquent, consultez votre fournisseur de soins de santé qui peut recommander riche en fer régime ou supplément de fer pour vous.

[Lire: Exigence fer pendant la grossesse ]

  • Si vos courbatures, écouter ces signaux d'alerte et de prendre facilement jusqu'à ce que votre bébé est né.Votre confort et la santé du bébé devraient être en tête de votre liste de priorité.Tout le reste peut être mis à l'écart.
  • que votre bébé grandit, il se bat pour l'espace avec votre vessie et d'autres organes internes.Depuis le bébé est serrant votre vessie, vous vous sentirez plein plus souvent.Visites aux toilettes peuvent être fastidieux;En outre, quand vous voyez que vous avez eu envie de faire pipi juste un peu, il peut vous importuner.Calme-toi;vider complètement votre vessie avant de sortir.Cela peut vous aider à gagner un peu de temps avant une autre visite et aussi aider à prévenir les infections urinaires.
  • Soyez prêt pour les sautes d'humeur et changement émotionnel tout temps pendant le troisième trimestre.Tout d'un coup, vous pouvez commencer à douter de vos compétences parentales et se demandent si vous et votre partenaire êtes vraiment prêt pour le bébé.Les douleurs émotionnelles peuvent se produire au cours de votre deuxième grossesse ainsi.Vous pouvez vous demander si vous auriez dû attendre un peu, ou allez-vous être en mesure de rendre justice à vos enfants et beaucoup d'autres pensées.Juste accepter cela comme un phénomène normal de changement affectif en raison de changements hormonaux pendant votre grossesse.
  • Vous pouvez vous retrouver atteindre pour les tissus plus souvent qu'auparavant, puisque vous rencontrez des réactions émotionnelles plus intenses maintenant.Votre grossesse vous rend émotionnellement fragile.Il est de la façon de faire de vous prêt à nourrir et aimer votre bébé sans condition de la nature.
  • Vous pouvez lire votre livre préféré sans même réaliser que vous tournez les pages, puisque vous trouvez qu'il est difficile de se concentrer sur une tâche à accomplir.Votre esprit a décidé d'errer loin chaque fois qu'il se sent comme;Que cela vous plaise ou non.Essayez de soudoyer, cajoler ou vous motiver à faire des tâches importantes à portée de main.Mais si vous ne pouvez pas puis vous pardonner.Vous n'êtes pas seul à perdre la bataille contre être concentré au cours du troisième trimestre de la grossesse.
  • Ne hésitez pas à partager vos expériences, vos peurs et les douleurs avec votre partenaire.A ce stade, votre partenaire peut avoir pris l'habitude de l'écoute de contes de grossesse et ne peut pas répondre avec enthousiasme à tout ce que vous dites, mais cela ne signifie pas qu'il a cessé de prendre soin de vous et pour son bébé.

[Lire: Exigences nutritionnels pendant la grossesse ]

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