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Grossesse // Semaine de grossesse par semaine

29e Semaine de grossesse - symptômes, le développement de bébé, Conseils et les changements du corps

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Image: Shutterstock

Hey, il maman;est-ce pas excitant de constater que vous avez dandinant dans la 29e semaine de votre grossesse?Avec l'excitation de votre bébé, vos mains gonflées, les pieds et, bien sûr, votre bosse sont tous en croissance.Vous pouvez vous sentir que vous ne pouvez pas obtenir plus grand sans votre éclatement de la peau, mais accrochez-vous.Votre corps est suffisamment souple pour donner naissance.Il va étirer et moule selon les exigences de la grossesse et de l'accouchement.Vous devriez savoir que tous les changements en cours dans votre corps est essentiel.

Vous avez l'un des plus grands miracles du monde dans la fabrication à l'heure actuelle, mais cela est un de ces moments où vous vous sentez intimidé par la vie et humilié par ce nouveau rôle.Meryl Streep mettre si bien quand elle a dit, «La maternité a un effet très humanisante.Tout se réduit à l'essentiel ".

29 semaines de grossesse - changements dans votre corps:

Il est temps maintenant pour vos pieds à di

sparaître en dessous de votre ventre de plus en plus quand vous êtes dans une position debout.Il est le moment où vous découvrez ce que la grossesse et le ventre de plus en plus signifie vraiment.De la semaine 29 au jour de la livraison, votre bébé va grandir doubler de taille.Préparez-vous pour plus de croissance de la bosse dans les prochaines semaines.En dehors de ces changements de plus en plus naturelles, vous pouvez trouver quelques signes et symptômes liés à la grossesse dans votre corps ainsi.

  • Depuis l'utérus se développe à un rythme rapide et le développement dans la cage thoracique, vous pouvez trouver difficile de prendre une profonde respiration.Vous pouvez sentir le fond (utérus) environ 4 pouces au-dessus de votre nombril maintenant.
  • L'utérus exerce une pression sur l'autre extrémité ainsi, pèse sur la vessie et de la région pelvienne.Mictions fréquentes, crampes dans les jambes, douleurs et courbatures sont pas nouvelles pour toi.Soupir!
  • Les changements dans les niveaux d'hormones laissera votre peau sèche, démangeaisons et aussi avec quelques éruptions cutanées.Ne rayez pas, peu importe comment il est tentant.Trouver une bonne crème hydratante qui peut garder votre peau hydratée et saine.Si les choses sortir de la main, consultez votre fournisseur de soins de santé.
  • prurit sévère pendant la grossesse peut aussi être un signe d'un trouble rare du foie connue sous le nom de cholestase obstétricale.Vous ne devez pas paniquer à chaque démangeaison vous vous sentez, ce qui est fréquent pendant la grossesse.
  • Vous pouvez avoir besoin d'utiliser des coussinets d'allaitement à partir de maintenant depuis le colostrum peut fuir et tacher votre robe.Certaines femmes ne peuvent jamais besoin d'aucune protection, et vous pourriez être l'un d'entre eux.Soyez prêt pour cela.
  • Vos mamelons peuvent devenir plus sombre.Les veines de votre poitrine se montrer à travers la peau.
  • Soyez alerte pour les symptômes de l'infection des voies urinaires, puisque votre corps est plus sensible aux infections urinaires dans le troisième trimestre de votre grossesse.
  • brûlures d'estomac et l'indigestion peuvent non seulement vous déranger pendant la journée, mais ils peuvent vous garder éveillé dans la nuit ainsi.Tenir loin des repas lourds.Mangez de plus petites portions d'aliments nutritifs lumière chaque fois que vous avez faim.
  • prendre des mesures spéciales pour faire face à la constipation et les hémorroïdes, qui sont des caractéristiques communes de la troisième semestre de votre grossesse.Augmentez votre apport en liquide avec de bons aliments fibreux pour gérer ce problème.Yogourt aidera à gérer la constipation et les hémorroïdes dans une grande mesure.

[Lire: constipation pendant la grossesse ]

  • Blame ces hormones à nouveau pour les ongles secs et cassants qui semblent croître de chaque heure maintenant.Vous pourriez avoir à leur donner une attention supplémentaire pendant votre grossesse.Que diriez-vous en faire une excuse pour se livrer à pédicure et manucure?
  • Lorsque votre partenaire vous dit que vous cherchez à chaud, ne le rebute pas.La température de base de votre corps peut augmenter légèrement en raison du volume accru de sang.Par conséquent, il a raison quand il dit que vous êtes chaud.

[Lire: manucure pendant la grossesse ]

varices:

Vous peut avoir à prendre soin des varices pendant la grossesse.Ils sont connus pour affecter près de 40% des femmes enceintes.Si elles étaient présentes avant votre grossesse, ils pourraient obtenir pire maintenant.Sinon, ils peuvent apparaître à un certain stade de votre grossesse.Il n'y a rien d'être inquiet au sujet de ces vaisseaux sanguins gonflés, autre que vous pourriez avoir à ranger ces belles robes courtes qui affichaient vos jambes pendant un certain temps.Vous pouvez être l'une de ces femmes chanceuses qui obtiennent de suite sans aucun varices montrant du tout pendant toute la durée de la grossesse.

Les raisons de l'apparition des varices pendant la grossesse sont:

  • pression croissante sur les veines pelviennes.
  • relaxation des muscles par les changements hormonaux.
  • permanent sur vos pieds pendant une longue période.Veines

varices peuvent être douloureux pour certaines femmes.Plus que de les traiter, il est préférable de les éviter en premier lieu.Faire de l'exercice régulièrement et en évitant de rester assis ou debout pendant une longue période va aider à la prévention des varices.Le mantra est de maintenir la circulation sanguine à travers ces veines librement.

Dans le cas d'inconfort extrême, vous pouvez utiliser un tuyau spécial qui aide à gérer les varices.Votre professionnel de la santé peut vous aider avec des orientations et des médicaments si nécessaire.

[Lire: douleur pelvienne pendant la grossesse ]

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