April
09
23:00
Grossesse // Donner naissance

Quels aliments peuvent déclencher le travail?

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Image: Shutterstock

bien passé votre date d'échéance?Votre bébé est pas vraiment pressé d'entrer dans le monde?Entrer dans le travail peut être une expérience assez impressionnant, surtout pour une maman première fois, mais il peut être encore plus concernant si votre bébé est pas prêt à venir.

Voici votre mini guide sur tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation des aliments qui peuvent déclencher le travail.

Est-il sûr d'utiliser des aliments pour déclencher le travail?

Il est toujours préférable d'avoir l'avis d'un médecin, si vous êtes passé votre date d'échéance et que vous voulez opter pour le travail induit.Essayer tout travail techniques induire vous-même, sans avis médical peut être dangereux.

Cependant, si vous décidez d'avoir un accouchement à domicile ou avoir le soutien d'une sage-femme à portée de main, vous pourriez envisager de consommer certains aliments dans une tentative d'induire le travail naturellement.

[Lire: Comment utiliser l'actée à grappes pou

r induire le travail ]

Quels aliments peuvent déclencher le travail?

Actuellement, il n'y a pas d'aliments qui sont soutenus par la recherche scientifique et sont connus pour induire le travail.Voilà pourquoi il est recommandé que vous avez l'avis de votre médecin avant de vous consommez un de ces aliments.

Certains aliments qui sont censés porter sur le travail comprennent:

1. Black Licorice: réglisse

noir est généralement utilisé pour limiter les brûlures d'estomac et de nombreuses autres conditions gastriques.Réglisse est également connu pour contenir la glycyrrhizine, qui tend à avoir un oestrogène ou anti-oestrogène effet, qui, à son tour, stimule les contractions utérines qui peuvent apporter sur le travail.Cependant, sa consommation en grandes quantités peut être risqué, ce qui explique pourquoi, il est préférable d'avoir un avis médical avant d'opter pour elle.

2. Ananas:

ananas est un aliment tropicale connue pour sa capacité à adoucir le col de l'utérus et de stimuler ainsi la contraction des muscles lisses de l'utérus pour provoquer le travail.Il est préférable de consommer ananas dans sa forme fraîche, si vous l'utilisez pour déclencher le travail, depuis la mise en conserve et d'autres processus ont tendance à réduire la teneur en broméline d'ananas, qui est l'enzyme responsable de la stimulation des contractions utérines.

[Lire: Comment t ananas induire le travail ]

3. Spicy Food:

De la nourriture mexicaine à caris épicés, de nombreux aliments épicés sont censé aider à déclencher le travail, cependant, il n'y a pas de preuves scientifiques poursoutenir.Une étude publiée dans la revue «naissance», a révélé que près de 10,9 pour cent des femmes enceintes choisissent de consommer des aliments épicés, afin d'induire le travail naturellement.

4. Huile de ricin:

Beaucoup de sages-femmes et les médecins croient que l'huile de ricin est réellement efficace dans l'induction du travail.Cependant, il est recommandé de ne pas utiliser cette huile pour déclencher le travail avant la date prévue.Dans certains cas, l'huile de ricin peut provoquer une déshydratation et des selles molles, mais peut toujours pas induire le travail (1).

[Lire: Combien huile de ricin à prendre pour déclencher le travail ]

5. aubergine parmesan:

aubergine parmesan est considéré comme un autre aliment qui induit le travail naturellement;Cependant, il n'y a aucune explication ou une théorie valable pour soutenir comment cela fonctionne.On croit que les assaisonnements qui font partie de ce plat, en particulier basilic et l'origan, sont ce qui conduit à des contractions utérines et porter sur le travail.

6. Red Raspberry Leaf Tea:

Bien que le mécanisme exact par lequel rouge framboise travail de feuilles de thé, pour induire le travail est mal connue, une étude a constaté que la consommation de ce thé pourrait diminuer votre probabilité de passerau-delà de votre date d'échéance.On croit que ce thé aide à stimuler les contractions et tonifie les muscles de l'utérus.

Il est préférable d'être sous la supervision de votre médecin si vous utilisez un de ces aliments pour déclencher le travail, pour réduire les risques potentiels pour la santé à la fois pour vous et votre bébé.

Nous espérons que cet article vous a aidé à vous faire une idée sur les différents aliments qui peuvent aider à stimuler le travail naturellement, et sur la façon d'utiliser ces aliments en toute sécurité.Selon vous, qui est le meilleur aliment pour déclencher le travail?Faites-nous savoir votre point de vue dans la boîte de commentaires ci-dessous.

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