April
04
23:01
Bébé // L'allaitement maternel

15 conseils pour braver l'allaitement en public

Breasbreeding

Image: Shutterstock

Presque toutes les nouvelles mamans sont un peu hésitant quand il vient aux soins infirmiers en public.Vous pouvez être conscient de ce que les autres vont penser et aussi se sentir gênés de l'ensemble du scénario.Mais bon!Cela ne signifie pas que vous allez arrêter de sortir avec votre.

Timide?Essayer Nos Top 15 conseils pour l'allaitement en public:

allaitement est un processus naturel, et aussi un besoin que d'une, de garder votre enfant bien nourri, partout où il peut être.Si vous vous sentez pas sûr de tout, nos 15 meilleurs conseils sur l'allaitement en public avec confiance.

1. Plan Auparavant:

Si vous prévoyez d'être avec votre tout-petit pour longtemps, être préparé pour l'allaitement en public.Visualisez la place et penser à des endroits appropriés où il sera facile pour vous d'allaiter votre bébé.Si vous allez visiter un centre commercial alors penser à un café ou un salon pour les femmes;si vous prévoyez d'être dans un restaurant puis choisissez

un lieu qui est moins visible et dans un coin.Si vous visitez la maison de quelqu'un, puis leur parler de vos besoins à l'avance, afin qu'ils puissent se préparer en conséquence.

2. Avoir toujours quelqu'un Along:

Si vous êtes nouveau à l'allaitement maternel habitude, alors ne sortez pas seul.Vous pouvez prendre avec vous une personne bien connu comme votre mère, ami, conjoint ou quelqu'un qui vous vous sentez doit vous fournir un soutien approprié, cela peut être très utile.Ils pourraient aider à trouver un endroit approprié, fournira à la Société nécessaire et vous vous sentirez moins consciente.

3. Portez appropriée:

Lorsque vous êtes à la maison et allaitez alors vous pouvez porter quoi que ce soit de votre choix, mais quand vous sortez, il est logique de choisir votre bien habiller.Certaines femmes portent juste un t-shirt loose qui est facile à soulever.Alors que certaines femmes portent deux couches de vêtements ou un sari de sorte qu'il ya moins de spectacle de la peau.Alors que certains, comme porter des chemises de sorte qu'ils sont faciles à déboutonner.Et enfin, pensez à porter couleur sombre, qui peut aider à la fuite de camouflage ou des taches régurgitations.

4. Choisissez le bon soutien-gorge:

Parfois, si le soutien-gorge est pas choisi correctement, vous pourrait prendre plus de temps pour le déverrouiller et que peut vous faire sentir embarrassé en public.Préférez toujours un soutien-gorge de sport extensible qui peut être facilement ouvert et aussi quand vous avez terminé avec l'alimentation, il obtient facilement fixé.En outre, il ya des bras disponibles sur les marchés de soins infirmiers qui peuvent les choses plus faciles pour vous et votre bébé.Vous avez juste besoin de pratiquer une couple de fois avant de commencer à utiliser les soins infirmiers soutiens-gorge.

[Lire: allaitement régime ]

5. Regardez-vous dans le miroir lorsque l'alimentation:

Beaucoup de femmes se sentent qu'ils exposent beaucoup tout en alimentant et ainsi obtenir plus embarrassé pendant l'allaitement en public.Au contraire, certains pourraient penser qu'ils sont tous couverts et n'a pas inquiéter spectacle de la peau.Mais il faut essayer de l'allaitement regardant dans le miroir et de comprendre comment ils regardent, dont une partie est exposée et la façon de se peuvent vous couvrir.Ainsi, lorsque vous faites réellement en public, vous êtes plus à l'aise et se sentir moins maladroit.

6. porter un bébé Couverture:

Certaines femmes peuvent se sentir mal à l'aise une alimentation extrêmement du sein en public et peuvent, comme pour couvrir leur bébé ainsi que leur partie du corps exposée.Ils sont invités à porter un bébé couvrir, mais ne soyez averti que certains bébés peuvent ne pas aimer une telle couverture et tirez-le vers le haut ou faire toute une histoire de celui-ci (essayez donc à la maison abord pour voir si votre bébé aime ça!).En outre, il ya des enveloppements ou élingues disponibles sur le marché qui peuvent vous donner le couvercle bien nécessaire.Beaucoup aussi faciliter l'allaitement maternel pendant que vous marchez.

7. Reconnaître Cues donné par votre bébé:

la mère doit être en mesure de prévoir quand sera son bébé avoir faim et ont besoin de se nourrir.Ainsi, lorsque vous êtes dehors et bébé a commencé à montrer des symptômes de la faim, organiser rapidement pour son alimentation.Sinon, une fois que votre enfant commence à hurler, vous ferez face à beaucoup de difficultés à le calmer et d'obtenir de lui pour nourrir, pour ne pas mentionner attirer l'attention ou de la censure indésirables de personnes Agacé par les hurlements fort de bébé.

8. Sélectionnez le spot avec Care:

Lorsque vous cherchez un espace approprié, vous devriez garder à l'esprit que le lieu devrait être moins visible par public, devrait être à l'aise et devez avoir bon appui du dos.Aussi, quand quelqu'un vous accompagne, il ou elle peut essayer de vous cacher de beaucoup de regard du public.Enfin si vous êtes incapable de trouver un endroit approprié, puis ne pas courir autour avec votre bébé qui pleure et installez-vous confortablement où que vous soyez.Besoin immédiat de votre bébé devrait être votre priorité.POST

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