April
04
23:01
Bébé // Santé

Comment masser votre bébé?

Comment masser votre bébé

Image: Shutterstock

Félicitations pour avoir un petit bébé!Il est temps d'accueillir votre petit paquet de joie dans ce monde et lui donner tout ce dont elle a besoin.

En tant que parent, vous êtes probablement payer très vivement l'attention sur les petits aspects des besoins de votre bébé et doit la vie - ses vêtements, sa nourriture, ses produits de toilette etc. Comme votre bébé commence à se développer, vous pouvez aussi avoir besoin de commencer à appliquermassages pour renforcer ses os et les muscles, et obtenir son plus active et énergique.

On croit que masser le bébé vous peut aider à renforcer votre lien avec elle.Il ya un certain nombre de bienfaits du massage-bébé à dormir mieux, soulagement de la douleur des coliques, l'amélioration de la motricité, le développement intellectuel amélioré et même l'amélioration dans le système immunitaire du bébé.

Il est très important pour une mère de connaître les techniques de massage d'un bébé à fournir ses prestations maximales (et

éviter les blessures non intentionnelles!).Cet article traite des techniques utilisées pour masser différentes parties du corps de votre bébé.

massage bébé Essentials:

Avant de commencer avec un massage, vous aurez besoin de quelques éléments essentiels.D'huile ou de lotion

  • massage
  • serviette chaude
  • Lumière couverture
  • Diaper

Conseils sur la façon de masser un bébé:

  1. Avant de massage, assurez-vous toujours que votre bébé estdans un état d'esprit alerte heureux.
  2. vous devez vous asseoir sur le sol ou sur toute surface plane, formant une forme de diamant avec vos jambes pour se reposer votre bébé confortablement.
  3. Placez une serviette ou une couverture sur vos pieds et les genoux.
  4. Retirer les vêtements et les couches de votre bébé et sa place sur la couverture, posant sa tête sur vos pieds.
  5. Commencez avec un coup d'appel d'offres de la tête aux pieds et de voir si votre bébé bénéficie ce, puis continuer à masser chaque partie du corps, ou vous devez arrêter si elle ne se sent pas à l'aise et essayer un autre jour.

1. Jambes:

Début massage avec les jambes serait mieux car ils sont moins délicate que les autres parties du corps.

  • Ascenseur une des jambes de la cheville et joyeusement appuyez sur le haut de la cuisse.
  • doucement coup de la cuisse jusqu'au pied et la rotation dans chaque direction à quelques reprises.
  • Saisir la jambe sur la cuisse avec les deux mains et lentement course vers le bas de la cuisse au pied, comme la façon dont vous tordre une serviette.Talons
  • massage jusqu'à orteils avec votre pouce sur le pouce. PositionPuis, en utilisant votre paume, course haut et en bas du pied de bébé.Lentement, faire des cercles avec votre pouce sur tout le fond de chaque pied.
  • Enfin, presser légèrement et exercer une force sur chaque orteil.

2. Arms:

Après les jambes, il est temps de passer à bras pour un massage.

  • Tenir le poignet de bébé dans votre main et se détendre en tapant légèrement sur la partie supérieure du bras.
  • Soulevez le poignet de votre bébé dans l'une de votre main;garder votre autre main autour du bras du bébé, joyeusement appuyez sur le haut du bras.
  • doucement coup de bras vers le bas pour la partie inférieure, la rotation dans chaque direction à quelques reprises.
  • Saisissez le bras avec vos deux mains et lentement course vers le bas de bras sur le bras inférieur, comme vous êtes "la traite".Répétez ces coups sur les mains.
  • Tenir ses paumes et massez avec vos pouces en traçant «cercles».
  • maladies du poignet au bout des doigts et puis légèrement presser et exercer une force sur chaque doigt.
  • poignets doivent être massé tout en maintenant avec votre doigt sous forme d'encerclement.

3. Poitrine:

Masser la poitrine peuvent obtenir ludique - Votre bébé va certainement aimer et apprécier!

  • Set fois vos mains en position de prière sur la poitrine de votre bébé et caresser doucement vers l'extérieur de milieu de la poitrine vers les épaules.
  • partir de la partie supérieure de la poitrine, tracer une forme de coeur avec vos mains tout en prenant eux jusqu'aux épaules, puis les amener vers le bas et de retour ensemble.Répétez ces étapes plusieurs fois.
  • D'un côté de la hanche de l'enfant jusqu'à l'épaule opposée, caresser doucement dans un ordre entrecroisé.
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