April
06
23:00
Bébé // L'allaitement maternel

Est-il sécuritaire de boire de jus de canneberge pendant l'allaitement?

Jus de canneberge pendant l

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Aimez-vous le goût de jus de canneberge?Est-ce que votre journée se sentir incomplet sans boire un verre de jus de canneberge?Êtes-vous confus si boire du jus de canneberge pendant l'allaitement est sans danger?Si vous avez répondu oui à ces questions, alors vous devriez lire notre poste.

Vous avez choisi la meilleure nutrition pour votre lait baby- du sein.Mais que devriez-vous manger et boire tout en produisant du lait pour votre tout-petit?Eh bien, une alimentation équilibrée contenant beaucoup de nourriture saine est un bon début!

canneberge est un excellent fruit à manger pendant la grossesse et l'allaitement.Mais, qu'en est-il du jus de canneberge!Est-il aussi bénéfique que de manger une canneberge pendant l'allaitement?Obtenez la réponse à la question ci-dessous et plus.

Qu'est-ce que la canneberge?

Cranberry possède de nombreuses propriétés nutritionnelles et médicinales.Le fruit juteux et acidulé contient des éléments nutritifs comme le potassium, le zinc

, le cuivre et les charges de la vitamine C. Le fruit évolué à partir d'un remède populaire à un aliment scientifiquement prouvé pour protéger contre l'infection des voies urinaires.

jus de canneberge est un bon allaitement?

Oui!Il est complètement sûr de boire du jus de canneberge pendant l'allaitement.Le jus de canneberge a un usage spécifique de lactation liés.Pas de données prouvent que l'un de ses composants transfert dans le lait maternel.Mais il est un jus nutritifs, et peut bénéficier de la mère allaitante à bien des égards.

[Lire: Est-il sécuritaire de boire de jus de pomme pendant l'allaitement ] Avantages

Of jus de canneberge pendant l'allaitement:

1. riche en antioxydants: jus

canneberge est riche en antioxydants puissants comme les flavonoïdes, ellagitannin et anthocyanes.Le flavonoïde primaire dans le jus de canneberge est proanthocyanidines.L'acide benzoïque est un autre composé phénolique majeur trouvé dans le jus de canneberge.

Propriétés 2. anti-inflammatoires:

La dernière chose que vous voulez pendant l'allaitement se contracte la grippe ou de la fièvre virale.Consommer du jus de canneberge vous éloigner d'une maladie comme la grippe, le froid et la fièvre virale.Il contient des propriétés anti-inflammatoires et d'antibiotiques qui garderont contaminants loin du corps.

[Lire: meilleurs fruits à manger pendant l'allaitement ]

3. Protège De Infection urinaire:

Infection des voies urinaires est une des maladies les plus courantes qui touchent les femmes.Les femmes sont plus vulnérables à l'urètre car UTI est plus proche de la région rectale, ce qui facilite pour les bactéries de pénétrer dans la vessie.Les symptômes de l'infection des voies urinaires comprennent une sensation de brûlure au moment d'uriner, des douleurs et de l'urgence.Certains cas peuvent également être débilitante.UTI est répandue pendant et après la grossesse.Le jus de canneberge empêche les bactéries provoquant des infections urinaires d'adhérer à la vessie.Les tanins dans le jus adhèrent aux cheveux minuscule sur la surface bactérienne, empêchant les bactéries de pénétrer dans la paroi de la vessie.

4. Hydratation:

rester hydraté est très important après la grossesse.Le jus de canneberge volonté est un bon moyen pour hydrater le corps.Il est également un excellent moyen de maintenir un poids corporel sain.

5. Restaure la microflore:

consommation régulière de jus de canneberge sera également reconstituer vos microflore intestinale.Une mauvaise alimentation bouleverse l'équilibre de la microflore.

Outre ces avantages, le jus de canneberge inhibe également les toxines dans le corps, combat les effets indésirables des traitements et améliore les fonctions intestinales globaux.

[Lire: Avantages de citron eau pendant l'allaitement ]

sélection et l'achat:

Bien que l'achat de jus de canneberge, assurez-vous qu'il est 100% vrai jus.Jus emballé contient seulement 27% de jus de canneberges pur avec addition de sucre et d'eau.Pour les femmes qui surveillent leur poids, l'excès de sucre peut poser un problème.Pur jus est disponible dans les magasins d'aliments santé.Il est assez cher et a un goût acidulé forte.Vous pouvez le diluer avec un peu de jus de fruits sucrés si le goût est trop fort pour vous.

Médecins recommandent de boire 250 ml de jus de canneberge au moins trois fois par jour pour traiter l'infection des voies urinaires.

Effets secondaires

:

Le corps tolère jus de canneberge très bien, mais l'inconfort de l'estomac et la diarrhée peut se produire si pris en grande quantité.Les femmes avec résistance à l'insuline ou de diabète devraient limiter leur consommation de cocktail de jus de canneberge, car il contient une quantité significativement élevé de sucre.INR élevée ou le risque d'amincissement de sang est un autre effet secondaire possible de la canneberge.

[Lire: Est-il sécuritaire de manger des oranges pendant l'allaitement ] Juice

Cranberry et l'allaitement - Profil de sécurité:

Si vous êtes allergique à bleuets, les framboises, et d'autres espèces de Vaccinium, alors il serait sage de sauter une cannebergejus.Si vous prenez des anticoagulants comme la warfarine, puis consultez votre médecin avant de prendre du jus de canneberge.Le jus peut augmenter l'effet anticoagulant de la drogue.

Avez-vous bu du jus de canneberge pendant l'allaitement?At-il vous aider de quelque façon?S'il vous plaît nous dire en commentant ci-dessous.

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