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04
23:01
Bébé // Aliments

7 étapes simples à préparer purée pour votre bébé

Purée pour votre bébé

Image: Shutterstock

Êtes-vous fatigué de nourrir votre bébé la même nourriture de bébé, encore et encore?Voulez-vous d'inclure un peu de variété dans son régime alimentaire?Eh bien, si vous avez répondu oui, lisez notre poste, et inclure certains légumes maison ou de purée de fruits dans l'alimentation de votre bébé.

Dans les premières étapes de la croissance de votre bébé, il est important d'inclure des aliments nutritifs et riches en vitamines dans son régime alimentaire.Comme elle ne mange pas les particules d'aliments solides, vous pouvez nourrir sa purée ou de la nourriture en purée.Ainsi, de légumes ou de purée de fruits est bon pour augmenter l'apport nutritionnel.Nous examinons ici quelques étapes simples pour faire de la purée maison pour les bébés.

des mesures pour rendre les légumes ou fruits purée pour bébés:

Il ya de grandes variétés de légumes et de fruits nutritifs, que vous pouvez la purée et nourrir vos petits.Voici quelques étapes pour faire des purées de bébé maiso

n avec légumes ou de fruits:

  1. Laver les légumes ou les fruits avec de l'eau claire et peler la peau extérieure à l'aide d'un économe.
  1. Dice-les en petits morceaux.
  1. Ajouter ces pièces à l'eau bouillante et faire cuire pendant environ 10-15 minutes.
  1. drainer l'eau en excès et rincer les morceaux cuits avec de l'eau froide.
  1. en purée les morceaux de légumes cuits, les mettre dans un mélangeur ou un mélangeur alimentaire et broyer pour obtenir une pâte lisse ou purée de légumes.
  1. Si la pâte semble être épaisse, vous pouvez ajouter de l'eau pour normaliser la consistance de la purée.
  1. Vous pouvez prendre la purée dans un bol et le nourrir à votre bébé.

[Lire: Méthodes de cuisine pour la préparation de purées maison ]

étapes de réfrigérer purée aliments pour votre bébé:

Certaines des étapes à des aliments en purée réfrigérer comprennent:

  1. Une fois la purée est fait, transférer lecontenu dans un récipient sans BPA ou un bac à glaçons pour la congélation.
  1. Remplissez chaque cube du plateau de glace correctement et couvrir avec une pellicule de plastique.
  1. Après les cubes sont gelés, les sortir du plateau de glace et les stocker dans des sacs de congélation.
  1. mettre une étiquette sur le dessus du sac de congélation, pour identifier le type de légume et la date de préparation.
  1. Au moment de l'alimentation bébé, simple sortir les cubes alimentaires et les réchauffer.

[Lire: purée de légumes pour bébé ]

Combien de temps puis La Purée Baby Food Être Réfrigéré?

ne pas réfrigérer des aliments en purée pour pas plus de 48 heures.Cependant, les aliments en purée fraîches faites maison sont toujours une priorité élevée.Légumes

Et fruits destinés à la maison pour bébé Purée:

Certains des fruits et légumes que vous pouvez utiliser pour faire la purée de fruits pour les bébés comprennent: Haricots

  • Carotte
  • Banana
  • petits pois
  • avocat
  • verts
  • Doux
  • de pommes de terre Pommes
  • Brocoli
  • Betterave
  • Papaya
  • Poire
  • Plum
  • Peach
  • Pumpkin
  • Mango

[Lire: Purée de fruits pour bébés ] Avantages

de

Of purée Aliments pour bébés: aliments

Purée est bon pour les bébés.Voici une liste de certains de ses avantages de recettes d'aliments en purée pour bébés, qui comprennent:

  • facilement digestible:

Faire légumes ou de fruits purées peuvent aider votre bébé à digérer les aliments facilement.Manger particules d'aliments solides est difficile pour votre bébé 6-8 mois, alors qu'il peut facilement consommer riche en éléments nutritifs des aliments en purée.

[Lire: des mesures pour préparer la purée de carottes pour les bébés ]

  • éléments nutritifs et l'apport minéral:

Grâce légume nutritif et purée de fruits, votre bébé consomme la bonne quantité de nutriments et de minéraux essentiels.Tous ces éléments renforcent les aspects du bébé croissance et de développement et de l'aider à construire un système immunitaire plus fort.

Avec autant d'avantages pour la santé, vous voudrez peut-être d'inclure un tel aliment important dans l'alimentation de votre bébé.Faire des recettes de purée de bébé à la maison est le meilleur choix pour vous.Consultez votre pédiatre, et en apprendre davantage sur les recettes de nourriture en purée.

Avez-vous inclus la nourriture en purée dans l'alimentation de votre bébé?Votre bébé ne aiment la saveur?At-il ne l'aiment pas?Racontez-nous votre histoire ici.

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