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09
23:00
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11 Mois Baby Sleep - Tout ce que vous devez savoir

Sommeil de bébé

Image: Shutterstock

Etes-vous une nouvelle mère?Félicitations!

être une nouvelle mère, vous êtes probablement inquiet sur les habitudes de sommeil de votre bébé et la quantité de temps votre bébé dort pendant la journée.La raison qui crée des doutes pour vous est la structure du sommeil altéré de votre bébé, en respectif mois plus tôt.

Nous avons compilé un guide avec des informations sur les vieux schémas de sommeil de bébé 11 mois, qui vous aideront à comprendre si votre bébé est d'avoir un bon sommeil ou non.

Combien de temps un 11 mois Baby Sleep?

À ce stade, votre bébé est probablement en train de dormir pour une majeure partie de la journée, mais les dépenses de façon constante une plus grande quantité de temps éveillé.

  • bambins dormir pendant environ 13 ou 14 heures par jour.
  • Généralement, ils prennent environ 2 à 3 siestes de 2 ou 2 heures et demie, et dormir pendant environ 11 heures la nuit.
  • Assurez-vous que votre enfant prend au moins 2 siestes.
  • Ce modèle de la siest
    e va continuer jusqu'à ce qu'ils soient environ 15-18 mois.À propos de ce temps, votre bébé va former un motif de sieste et de s'y tenir, à moins forcé.

problèmes dans votre 11 Mois Baby Sleep: latence

sommeil (problèmes de sommeil) est courante chez les tout-petits de cet âge.

  • plupart d'entre eux peut être prévu de passer tout le temps de dormir sans pleurer, mais ils pourraient pleurer un peu.
  • Certains enfants de 11 mois pourrait avoir besoin de leurs parents de venir et de vérifier sur eux au moins une fois, quand ils font la sieste, ou bien ils se réveiller de leur sieste.
  • Environ 90% des bébés dormir une partie importante de leur sommeil la nuit.Vous pouvez vous attendre à votre enfant de dormir entre minuit et 5 heures du matin, pour sûr.

quand il faut aller consulter votre médecin?

sommeil est essentiel pour votre enfant à cet âge pour qu'il aide le cerveau et le développement neural.Si elle ne reçoit pas suffisamment de repos, il pourrait l'affecter plus tard dans la vie.Vous auriez à consulter un médecin si vous sentez que votre enfant dort moins que le montant mentionné ci-dessus.Aussi, consulter un pédiatre si votre enfant se sent agité pendant le sommeil ou est sujette à pleurer tout au long du sommeil.Si elle a problème de respiration pendant le sommeil, ou commence à ronfler, une attention médicale peut être nécessaire.

[Lire: 11 Mois Baby Food ]

ce qu'on peut faire?

Il ya un certain nombre de choses, en tant que parent, vous pouvez faire pour votre enfant à mieux dormir.Vous pouvez calmer le bébé à lui faire endormir naturellement.Suivez les choses mentionnées ci-dessous pour rendre votre bébé à dormir correctement:

1. Co-sleeping:

sommeil au moins une ou deux heures avec votre bébé tous les soirs.Co-sommeil est non seulement bon pour votre bébé, il est bon pour vous aussi.Il permet à votre bébé de se lier avec vous.

estomac 2. Côté couchage:

Essayer imitant la façon dont votre bébé était dans l'utérus.L'avantage d'aider votre enfant le sommeil de cette façon va éteindre les bébés ont réflexes chute, qui gardent les bébés se réveillent la nuit.

3. Assurer Bruits:

Votre bébé seront consolés par les bruits de shushing vous faites, qui ressemblent beaucoup le bruit blanc de votre bébé a entendu alors qu'il ou elle était dans votre ventre.

[Lire: 10 Mois Baby Sleep ]

4. balancer:

bébés, qui ont du mal à dormir, endormir quand ils sont basculés en mouvements doux.Il leur calme et leur fait dorment rapide.

5. Sucettes:

donner à votre bébé quelque chose à sucer comme une sucette.Cette aide les bébés à se calmer et de se rendormir.

Voici quelques-unes des méthodes les plus éprouvées utilisées par les parents pour apaiser leurs bébés à dormir confortablement.Essayez-les et vous serez agréablement surpris!

Si vous avez d'autres idées sur 11 mois horaire de sommeil de bébé, partagez-les avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

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