April
09
23:00
Bébé // Sécurité

Top 10 des aliments riches en calories pour vos bébés

Aliments riches en calories

Image: Shutterstock

Avez-vous commencé votre bébé sur différents aliments, mais sont inquiets au sujet de son gain de poids?Vous sentez-vous votre bébé est un enfant difficile et il est difficile pour vous de lui faire manger correctement?Cherchez-vous à des aliments qui lui permettront de prendre du poids mieux et fournir de l'énergie pendant la journée?

Si vous aussi vous êtes inquiet de ce que les aliments peuvent aider votre gain de poids de bébé et de l'énergie, le groupe de nourriture que vous devriez viser est ceux riches en calories.Lisez la suite pour connaître certains bébés aliments riches en calories qui sera bon pour votre petit et sont faciles à faire.

10 aliments riches en calories pour les bébés:

Voici notre sélection des dix aliments riches en calories pour le gain de poids du bébé et de l'énergie:

1. avocat est The Way:

avocat est chargé de calories et est l'un desmeilleures façons de vous assurer que votre bébé reçoit sa dose de calories pour la journée.

  • Il est rempli de nutrition et est emballé avec des graisses saines.La meilleure partie de avocats est qu'il est très facile à préparer.
  • Vous pouvez servir avocat directement à partir de la peau en arrosant le sortir et nourrir votre bébé.Alternativement, vous pouvez également en faire une purée ou de la purée en mélangeant le lait maternisé de votre bébé ou même votre propre lait maternel.
  • Vous pouvez également mélanger avocat avec d'autres fruits ou purées de légumes comme la banane ou du tofu.Une autre excellente façon d'utiliser avocat est en en faisant un plongeon et de laisser votre bébé à avoir avec d'autres aliments de doigt ou de la transmettre sur des toasts ou un bagel.

[Lire: Super aliments pour bébés ]

2. Say Cheese:

Vous pouvez facilement inclure le fromage dans le plan de l'alimentation régulière de votre bébé et vous assurer que votre bébé reçoit une dose élevée de calories et de goût.

  • Ajouter le fromage râpé à cuits, bouillis, en purée les légumes de votre bébé.Dans le cas où votre bébé adore le fromage et ne pas comme les légumes, il peut même vouloir les manger pour le fromage!
  • Faire un bol d'œufs brouillés pour votre bébé et ajouter une pincée de tranche de fromage avant de servir.Vous pouvez également ajouter le fromage râpé sur le bol de votre bébé de purée ou pâtes bouillies.
  • lieu de toujours utiliser du beurre, ajouter la crème de fromage plein de gras dans les aliments et des repas réguliers de votre bébé.

3. Milk It Up:

Si vous avez commencé votre bébé sur le dessus de lait d'alimentation, est maintenant le temps de traire jusqu'à la teneur en graisse.

  • Assurez-vous que tout le contenu laitier vous utilisez est faite de lait riche en matière grasse.
  • faire de délicieux smoothies et secoue en ajoutant des fruits frais au lait entier.
  • Vous pouvez aussi faire l'avoine, des céréales et même des sauces à base de lait plein de graisse fraîche pour votre bébé.

[Lire: purée de pomme pour les bébés ]

4. Huiler Et Buttering: Huiles et beurres

peut ajouter une bonne dose de calories sains pour l'alimentation quotidienne de votre bébé.

  • Inclure l'huile d'olive dans les différents articles alimentaires de votre bébé comme les légumes sautés, légumes cuits, des pâtes et plus encore.
  • Vous pouvez également les faire revenir dans le beurre non salé ou ajouter dans les patates douces ou réguliers purée.
  • Si votre bébé est prêt à le faire, vous pouvez également ajouter les graines de lin ou l'huile de lin à l'alimentation de votre bébé.

5. Egg est le Way: jaune

Egg est chargé avec la nutrition qui va ajouter beaucoup de contenu à haut pouvoir calorifique à la routine de la nourriture de votre bébé.

  • cuire le jaune d'oeuf pour rendre son contenu plus élevé de la nutrition.Il aidera dans le développement du cerveau de votre bébé.
  • Vous pouvez ajouter le jaune d'œuf cuit à purée la nourriture de votre bébé.
  • Vous pouvez également ajouter directement dans les ragoûts et les soupes de votre bébé.

[Lire: Best Brain aliments pour bébés ]

6. Weighty Germe de Blé: germe de blé

est extrêmement nutritif et est un excellent moyen d'ajouter du contenu à haute teneur en calories de la nourriture de votre bébé.

  • Vous pouvez mélanger le germe de blé avec des aliments pour bébé que vous préparez.
  • Ajouter à plats sucrés ou régulières de votre bébé pour le rendre encore plus sain.
  • Vous pouvez également l'ajouter dans diverses purées, céréales et même des aliments de doigt pour ajouter du goût et de la nutrition.

7. Potato Doucement:

Ceci est également l'un des meilleurs aliments riches en calories pour les bébés.La patate douce a de nombreux avantages pour la santé, dont l'un est d'ajouter du poids à votre bébé.

  • patate douce a une teneur élevée en sucre et le bêta-carotène, qui seront tous deux aider à la prise de poids.
  • Vous pouvez donner à votre bébé patate douce sous forme de purée avec d'autres fruits et légumes.
  • Ajouter la purée de faire des soupes, des lentilles, du poulet, et même comme un aliment en purée avec le lait entier.

[Lire: Healthy Foods Pour les bébés ]

8. beurre Up With Peanut Butter:

Qui ne aime pas le beurre d'arachide?Il est l'un grand article de nourriture qui peut ajouter beaucoup de calories élevées à des aliments autrement régulières de votre bébé.Le beurre d'arachide

  • aidera votre bébé à mettre sur ce poids supplémentaire et augmenter le nombre sur l'échelle.
  • vous pouvez répartir le beurre d'arachide sur du pain grillé et bagels de votre bébé et le laisser manger comme collation.
  • Vous pouvez également offrir le beurre d'arachide comme trempette et laisser votre bébé l'utiliser avec des bâtonnets de carottes.

9. Nuts propos Poids:

noix sont une façon croustillante pour ajouter du poids et du goût à tous les repas réguliers que vous préparez pour votre bébé.Avant de commencer le chargement de votre bébé avec des noix, assurez-vous de vérifier au cas où il ya des signes d'allergie à l'arachide dans votre tout-petit.

  • Ajouter une variété de noix dans le plan de repas quotidien de votre bébé.
  • Mix Up noix diverses pour augmenter la dose de votre bébé de la vitamine E, des graisses et des protéines.
  • Ajouter les noix grillées à la bouillie de votre bébé, milk-shakes, smoothies, céréales et presque tout autre aliment.

[Lire: Les premiers aliments de Baby]

10. Go Banana:

bananes devrait être un élément régulier dans les repas quotidiens de votre bébé.

  • bananes sont chargés de l'énergie et de glucides.
  • Vous pouvez inclure dans l'alimentation de votre bébé comme la purée de banane et le mélanger avec le lait maternel ou le lait maternisé, selon ce que votre bébé a.Vous pouvez également donner à votre bébé comme il est.
  • Mash banane et l'étaler sur le pain grillé de votre bébé ou de l'ajouter dans la bouillie de céréales ou de votre bébé pour la rendre plus saine et nutritive.

Donner aliments riches en calories pour les bébés assurera qu'elle prend du poids au besoin.Assurez-vous de vérifier avec le médecin de votre bébé sur la façon dont le gain de poids est beaucoup plus bon pour votre bébé.