April
10
23:01
Bébé // Sécurité

8 avantages nutritionnels de l'huile de poisson pour Bébés

Huile de poisson pour les bébés

Image: huile Shutterstock

poisson a acquis une certaine réputation comme un excellent complément de la santé pour les adultes, mais que dire des bébés?Est-il sûr d'introduire l'huile de poisson pour les bébés?Vous vous demandez comment l'huile de poisson peut bénéficier votre bébé?Si ces questions vous gênent, alors vous devez lire notre poste.

L'idée d'introduire l'huile de poisson pour l'alimentation de votre bébé peut sembler trop bizarre pour vous, mais peut-être vous devriez changer votre esprit maintenant.L'huile de poisson va faire une addition vitale pour l'alimentation de votre bébé.L'huile de poisson contient des niveaux élevés de DHA qui aident le cognitif, moteur et visuel développement des nourrissons au cours de la première année après la naissance.Lisez la suite pour savoir est l'huile de poisson pour les bébés sûrs & Amp;sinon comment l'huile de poisson peut faire des merveilles pour la santé de votre bébé.Avantages

d'huile de poisson pour les bébés:

1. Storehouse de la nutrition: l'huile

poisson contient une mine de nutriments pour assurer que le développement de votre bébé est optimal.Il est une riche source de vitamine A, la vitamine D, les oméga-3, des acides gras, et le DHA (1).

[Lire: vitamine D pour les bébés ]

2. sans mercure:

plupart des suppléments d'huile de poisson sont sans mercure.Les fabricants de l'utilisation de l'huile de poisson poissons à faible teneur en mercure.Certains distillent aussi l'huile pour éliminer les contaminants.

3. Aides Le fonctionnement du cerveau:

DHA dans l'huile de poisson aide à maintenir l'intégrité des cellules du cerveau et facilite la communication entre les neurones.Il améliore également la concentration chez les bébés (2).

4. Renforce Humeur:

Une consommation régulière de suppléments d'huile de poisson permet de garder votre bébé heureux et sourire toute la journée.Donc, lui donner huile de poisson pour mettre fin aux crises de votre petit.

5. améliore la vision:

DHA présent dans l'huile de poisson peut aider à améliorer la vision des nourrissons.Depuis l'huile de poisson est riche en vitamine A, il peut protéger la santé des yeux de votre bébé.

[Lire: Recettes de poisson pour les bébés ]

6. renforce les os: l'huile

poisson contribue également à rendre les os de votre bébé forte qu'elle est une riche source de vitamine D. Omega-3 acides gras joue un rôle essentieldans le maintien de la densité minérale osseuse.

7. améliore l'immunité:

Les niveaux élevés d'acides gras dans l'huile de poisson permettra également d'améliorer l'immunité de votre bébé, le protégeant contre des maladies telles que la grippe, toux et le rhume.

8. Empêche Eczéma:

bébés sont souvent victimes d'eczéma, une affection cutanée courante.Pour prévenir et guérir l'eczéma de votre bébé, lui donner une dose quotidienne d'huile de poisson.L'eczéma infantile peut être légère et se traduire par de petites parcelles de peau sèche.Un cas grave d'eczéma peut causer la fissuration et des saignements de la peau.Les oméga-3, des acides gras présents dans l'huile de poisson peut aider à réduire les symptômes de l'eczéma (3).

[Lire: Quand les bébés peuvent manger de mollusques ]

suppléments d'huile de poisson pour Bébés:

Il est préférable si les bébés obtiennent leurs nutriments des aliments.Mais si votre bébé ne aime pas manger gras et les poissons gras, puis de lui donner un supplément d'huile de poisson par jour peut être une bonne idée.Ne consulter un pédiatre avant d'acheter une bouteille d'huile de poisson pour votre petit.

Quand puis-je obtenir une huile de poisson à mon bébé?

Le bon moment d'introduire l'huile de poisson de bébé dépend majorly sur vos antécédents familiaux d'allergies alimentaires.Si il n'y a pas d'antécédents d'allergies alimentaires dans votre famille, alors vous pouvez ajouter de l'huile de poisson à votre bébé après qu'il traverse le cap de six mois.Si les allergies alimentaires dans votre famille, alors il serait préférable d'attendre jusqu'au troisième anniversaire de votre bébé avant d'ajouter l'huile de poisson à son régime alimentaire.

suivre strictement les conseils du pédiatre sur le dosage de l'huile de poisson nécessaire pour votre bébé.Préoccupations

Allergie alimentaire:

après l'introduction de l'huile de poisson, attention aux signes d'allergie alimentaire.Nous vous recommandons d'attendre au moins quatre jours avant d'introduire un autre aliment nouveau à votre bébé.Certains signes de réaction allergique comprennent:

  • Nausées
  • Belching
  • éruptions
  • Bleeding
  • Gonflement du visage, des lèvres et de la langue
  • Diarrhée Vomissements

Les symptômes allergiques varient d'un bébé à.Si vous remarquez des symptômes bénins, puis contactez votre pédiatre immédiatement.Si votre bébé fait face à des difficultés à respirer, puis se précipiter à l'hôpital immédiatement.

[Lire: Apple Cider Vinegar pour les bébés ]

Quand éviter l'huile de poisson pour les nourrissons?

  • éviter de donner l'huile de poisson si votre bébé a un trouble de saignement.
  • Ne pas recourir au supplément d'huile de poisson si votre bébé est allergique aux poissons.
  • Abstenez-vous de donner à votre bébé des suppléments d'huile de poisson si il est sur les médicaments antiplaquettaires.

Sinon, l'huile de poisson est assez sûr pour les bébés à consommer.

[Lire: intoxication alimentaire chez les bébés ]

How To Make My Baby Eat Fish Oil?

Obtenir votre bébé à avaler les suppléments peuvent être assez délicat.L'odeur et le goût des suppléments d'huile de poisson peuvent le désactiver.Alors, comment pouvez-vous obtenir votre bébé à prendre l'huile de poisson?Voici quelques conseils que vous pouvez suivre:

  • Vous pouvez ajouter la quantité recommandée d'huile de poisson à sa bouteille de lait, un smoothie ou du yogourt.
  • Essayez de mettre la main sur une huile de poisson à saveur de fruits.Vous pouvez mélanger l'huile aromatisée de poisson à la compote de pommes ou de tout de friandises préférées de votre bébé.
  • Pendant la cuisson des repas pour votre bébé, utilisez l'huile de poisson au lieu de l'huile d'olive ou d'huile végétale.
  • Vous pouvez également saupoudrer l'huile de poisson sur les légumes en purée.
  • Vous pouvez également opter pour des suppléments à croquer d'huile de poisson, mais d'abord vérifier avec le médecin.

Maintenant que vous savez à propos de la bonté de l'huile de poisson pour le bébé aller de l'avant et de passer le mot!

Avez-vous donnez l'huile de poisson à votre bébé?Comment lui at-il bénéficier?S'il vous plaît partager votre expérience et des conseils avec nous.