April
04
23:01
Tout petit // Aliments

10 sain Carotte recettes pour tout-petits

Carottes Recettes

Image: Shutterstock

que votre bambin faire toute une histoire chaque fois que vous lui une assiette de carottes servez?Avez-vous essayé toutes les options, mais ne pouvez pas sembler trouver une recette de carottes que votre enfant va adorer?

Si vous êtes sur le point d'abandonner, nous sommes là pour vous aider.Lisez la suite pour savoir comment faire cuire les carottes pour les bambins et de savoir quelques délicieuses recettes de carotte qui feront de votre enfant bave.

Dix carottes Recettes Pour les tout-petits:

Voici dix bambin carotte recettes qui va sûrement être un succès avec votre tout-petit:

1. glacées au miel carottes:

Carottes glacées au miel

ViaSource

vous faut:

  • 1 ½ tasse d'eau
  • 3 c persil haché
  • 2 c miel
  • 5 tasses de carottes tranchées
  • ½ c râpé d'orange
  • croûte
  • Selet poivre selon le goût

Comment:

  1. faire bouillir l'eau dans une casserole et ajouter les carottes.Cuire jusqu'à ce qu'elles deviennent tendres.Videz l'eau.
  1. Placer les carottes dans un bol, aj
    outer le reste des ingrédients et bien mélanger.

[Lire: façons d'obtenir votre enfant à manger légumes ]

2. Les carottes et les petits pois:

Carottes et petits pois

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vous aurez besoin:

  • 6 tasses de
  • d'eau
  • 1 c beurre
  • 12 onces de carottes
  • 4Tbsp sel kasher
  • 2 tasses hachées oignons (seuls les parties blanches)
  • 1 c haché estragon
  • poivre selon le goût
  • 2 tassesvrilles de pois
  • 2 c vinaigre de riz
  • 1 c
  • de sucre

Comment:

  1. Faire bouillir l'eau et ajouter les carottes.Faites-les cuire jusqu'à tendreté.Égoutter et laisser refroidir.Maintenant, déteindre les pelures de carottes.
  1. Faire fondre le beurre dans une poêle et y faire revenir les oignons.Ajouter les carottes, le vinaigre, le sel, le poivre et le sucre.Cuire jusqu'à ce que le sucre soit dissout.
  1. Ajouter l'estragon et de pois vrilles.Faites cuire pendant dix minutes à feu doux et servir.

3. rôti soupe de carotte:

Soupe de carottes rôti

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vous faut: le beurre

  • 5 c
  • ½ c poudre de poivre noir
  • ½ c cuminpoudre
  • 1 ½ c miel
  • 2 livres de carottes en dés
  • 1 ½ tasse d'eau
  • 2 c haché origan
  • 1 c jus de lime frais
  • 2 boîtes de bouillon de légumes
  • aérosol de cuisson
  • Sel

Comment:

  1. Préchauffer le four à 400 degrés F.
  1. Grease une plaque de cuisson avec un aérosol de cuisson.Ajouter les carottes, le poivre et beurre.Cuire jusqu'à ce que les carottes tournent tendre.
  1. Ajouter les carottes cuites, de l'origan et de l'eau dans le robot culinaire.Mélanger pour faire une purée.
  1. Faire fondre le beurre dans une casserole et ajoutez les graines de cumin.Laisser mijoter pendant une minute puis ajouter le bouillon purée de carottes, le miel, le jus de lime, le poivre, le sel et légumes.Laissez bouillir de mélange pendant dix minutes.

4. Crème de carottes:

Crème de carottes

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vous faut:

  • 2 tasses de carottes
  • 1 gousse d'ail
  • 3 /4thTbsp Sel
  • 1 / 4thTbsp zeste de citron râpé
  • 2 c beurre
  • 2 tasses de bouillon de poulet
  • 3 / 4thTbsp thym
  • 1 c de farine tout usage
  • 2 tasses de
  • de lait
  • noix de muscade en poudre

Comment:

  1. Ajouter le bouillon, les carottes, l'ail et le thym dans une casserole.Laissez tout ébullition.Réduire le feu et laisser mijoter pendant dix minutes.
  1. Mettez le mélange de carottes dans un mélangeur.Le taux de désabonnement jusqu'à ce que lisse.
  1. fondre le beurre dans une casserole puis ajouter la farine et mélanger.Maintenant, ajoutez le lait.Ajouter la poudre de noix de muscade et purée de carottes.Laissez tout ébullition.
  1. Réduire le feu et laisser mijoter pendant encore cinq minutes.Retirer du feu et ajouter le thym, le zeste de citron, le sel et le beurre.

5. carotte et la pomme de terre au four:

Baked carotte et la pomme de terre

Image: Shutterstock

vous faut:

  • 3 pelés et les pommes de terre coupées en dés
  • 6 pelées et coupées en dés les carottes
  • 1 oeuf
  • ½ tasse de chapelure
  • 1 oignon haché
  • 1 c
  • de lait
  • 1 c persil haché
  • ½ tasse de fromage râpé
  • 1 / 4thcup de râpé
  • de parmesan
  • Sel

Comment:

  1. vapeur les carottes et les pommes de terre.
  1. Préchauffer le four à 350 degrés F.
  1. Mash fois les légumes ensemble.Ajouter l'œuf, le lait, l'oignon, le sel et le persil.
  1. Passez le mélange sur le fond d'un plat allant au four.
  1. Mélanger la chapelure avec le fromage.Ajouter sur le dessus du mélange.
  1. Cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré.

[Lire: aliments riches en calories Pour les tout-petits ] POST

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